Lwil esansyèl Spikenard, pafen lwil Spikenard, lwil cheve Spikenard.

Lwil Nardostachys (oswa lwil esansyèl spikenard) se yon lwil esansyèl ki gen plizyè benefis. Li soti sitou nan rasin plant Nardostachys la. Efè li yo enkli kalme nè yo, soulaje strès, ankouraje dòmi, antibakteri ak analgesic, epi yo itilize li nan swen pou po ak pafen.
Efè prensipal lwil Nardostachys yo:
Kalman ak detant: Lwil Nardostachys gen yon efè sedatif siyifikatif, li ede kalme sistèm nève a, soulaje enkyetid ak estrès, epi li ka ede tonbe nan dòmi epi ankouraje yon detant pwofon. Se poutèt sa, li souvan itilize nan aromaterapi ak meditasyon.
Antibakteri ak anti-enflamatwa: Rechèch famasi modèn yo montre ke lwil Nardostachys gen efè anti-bakteri, li ka konbat sèten bakteri, epi li gen efè anti-enflamatwa ak analjezik, sa ki fè li apwopriye pou soulaje malèz.
Swen pou po: Lwil Nardostachys ede netwaye epi nouri po a, sa fè l pi dous e pi lis. Li benefik pou po ki gen matirite, li ka amelyore aparans po a, epi li ede tou sante zong yo.
Ankouraje dijesyon ak sante: Nardostachys gen efè aromatik pou l chase salte, epi nan medikaman tradisyonèl Chinwa, yo itilize li pou trete maladi sistèm dijestif yo. Pwopriyete diiretik ak dezentoksikasyon lwil spikenard la, ansanm ak kapasite li pou balanse òmòn yo, kapab ede tou ak sèten pwoblèm sante.
Sante kadyovaskilè:
Etid preklinik yo montre ke konpozan lwil esansyèl spikenard gen potansyèl pou kontwole aritmi, bese tansyon, epi amelyore ischemi myokad.