Noutmèg ki natif natal nan Endonezi, se yon pye bwa Evergreen kiltive pou de epis santi bon ki sòti nan fwi li yo: noutmèg, ki soti nan grenn li yo, ak mas, ki soti nan kouvri grenn yo. Noutmèg te presye depi tan medyeval kòm yon arom gastronomik ak pou itilize nan preparasyon èrbal. Lwil esansyèl noutmèg gen yon bon sant cho, pikant ki dinamize ak relèvman sans yo. Numeg Vitality gen antioksidan, ka sipòte fonksyon mantal ak sistèm iminitè a, epi li ofri pwopriyete netwayaj lè yo pran kòm yon sipleman dyetetik.
Benefis & Itilizasyon
Noutmèg trè wo nan monoterpèn, ki ka ede yo kreye yon anviwònman ki pa zanmitay ak bakteri. Sa fè li trè apwopriye pou pwodwi swen dantè. Anplis de sa, li se dou ase pou jansiv sansib oswa ki enfekte epi li ka tou soulaje maleng minè nan bouch. Ajoute kèk gout noutmèg nan rens bouch ou oswa jis sou dollp ou nan dantifris anvan bwose.
Noutmèg gen anpil pwopriyete ki benefisye po a, ki soti nan amelyore sikilasyon pou konbat akne pou ankouraje sikilasyon san an sante. Epi paske li konbat radikal gratis, li ka amelyore aparans an jeneral nan po ak ralanti pwosesis la aje.
Noutmèg stimul sistèm dijestif la epi li ka soulaje gonfleman, flatulans, dyare, endijesyon, ak konstipasyon. Senpleman aplike kèk gout nan vant la oswa pran andedan.
Anpil lwil esansyèl ka ankouraje aktivite nan sèvo. Noutmèg, an patikilye, travay pa leve lwen fatig pandan y ap amelyore konsantrasyon ak memwa. Pou pi bon rezilta, sèvi ak li nan yon difize pandan tan etid.
Melanje byen ak
Bay, Clary Sage, koryandè, jeranyom, lavand, lacho, mandarin, oakmoss, zoranj, balsam Perou, petitgrain, ak Rosemary
Sekirite
Kenbe soti nan atenn timoun yo. Pou itilizasyon ekstèn sèlman. Kenbe lwen je ak manbràn mikez yo. Si w ansent, w ap bay tete, w ap pran medikaman, oswa w gen yon pwoblèm medikal, konsilte yon pwofesyonèl sante anvan w itilize.