deskripsyon kout:
Top 15 Itilizasyon ak Benefis yo
Gen kèk nan anpil itilizasyon ak benefis lwil mant yo enkli:
1. soulaje doulè misk ak jwenti
Si w ap mande si lwil mant bon pou doulè, repons lan se yon retentissant "wi!" Lwil esansyèl mant se yon kalman natirèl trè efikas ak detant nan misk.
Li gen tou refwadisman, dinamize ak pwopriyete antispasmodik. Lwil oliv mant se espesyalman itil nan soulaje yon tèt fè mal tansyon. Yon esè klinik endike ke lifè kòm byen ke asetaminofèn.
Yon lòt etid montre salwil mant aplike topikmangen avantaj soulajman doulè ki asosye ak fibromyalji ak sendwòm doulè myofascial. Chèchè yo te jwenn ke lwil mant, eucalyptus, capsaicin ak lòt preparasyon èrbal ka itil paske yo travay kòm analgesic aktualite.
Pou itilize lwil mant pou soulaje doulè, tou senpleman aplike de a twa gout lokalman nan zòn nan enkyetid twa fwa chak jou, ajoute senk gout nan yon beny cho ak sèl Epsom oswa eseye yon fwote nan misk endijèn. Konbine mant ak lwil oliv lavand se tou yon bon fason pou ede kò ou detann epi redwi doulè nan misk.
2. Swen Sinis ak Èd Respiratwa
Aromaterapi mant ka ede debloke sinis ou yo epi ofri soulajman nan yon gòj grate. Li aji kòm yon èkspèktoran entérésan, ede louvri pasaj ou yo, netwaye larim ak diminye konjesyon.
Li tou se youn nan yopi bon lwil esansyèl pou rim sèvo, grip la, tous, sinizit, opresyon, bwonchit ak lòt kondisyon respiratwa.
Etid laboratwa yo montre ke konpoze yo jwenn nan lwil mant gen pwopriyete antimikwòb, antiviral ak antioksidan, sa vle di li ka ede tou konbat enfeksyon ki mennen nan sentòm ki enplike aparèy respiratwa a.
Melanje lwil mant li ak lwil kokoye aklwil eucalyptuspou fè mwenfwote vapè endijèn. Ou kapab tou difize senk gout mant oswa aplike de a twa gout lokalman nan tanp ou, nan pwatrin ou ak nan do kou.
3. soulajman alèji sezonye
Lwil mant se trè efikas nan detann misk nan pasaj nen ou yo epi ede netwaye labou a ak polèn nan aparèy respiratwa ou pandan sezon alèji. Li konsidere kòm youn nan pi bon anlwil esansyèl pou alèjiakòz pwopriyete èkspèktoran, anti-enflamatwa ak dinamize li yo.
Yon etid laboratwa pibliye nan laEwopeyen Journal of Medical Researchjwenn sakonpoze mant parèt potansyèl efikasite terapetikpou tretman maladi enflamatwa kwonik, tankou rinit alèjik, kolit ak opresyon bwonch.
Pou ede soulaje sentòm alèji sezonye yo ak pwòp pwodwi brikoleur ou a, difize mant ak lwil ekaliptis lakay ou, oswa aplike de a twa gout mant topikman nan tanp ou, nan pwatrin ou ak nan do kou ou.
4. Ogmante enèji ak amelyore pèfòmans egzèsis
Pou yon altènatif ki pa toksik nan bwason enèji ki pa bon pou lasante, pran yon ti gout nan mant. Li ede ogmante nivo enèji ou nan vwayaj long, nan lekòl oswa nenpòt lòt lè ou bezwen "boule lwil oliv minwi a."
Rechèch sijere ke lika ede tou amelyore memwa ak vijilanslè yo respire. Li ka itilize pou amelyore pèfòmans fizik ou, si ou bezwen yon ti pouse pandan antrennman chak semèn ou oswa ou ap antrene pou yon evènman atletik.
Yon etid pibliye nan laAvicenna Journal of Phytomedicineenvestige aefè enjèstyon mant sou fè egzèsispèfòmans. Trant elèv kolèj gason an sante yo te owaza divize an gwoup eksperimantal ak kontwòl. Yo te ba yo yon sèl dòz oral nan lwil esansyèl mant, ak mezi yo te pran sou paramèt fizyolojik yo ak pèfòmans.
Chèchè yo te obsève amelyorasyon siyifikatif nan tout varyab yo teste apre enjèstyon lwil mant. Moun sa yo ki nan gwoup la eksperimantal te montre yon ogmantasyon incrémentielle ak siyifikatif nan fòs priz yo, kanpe vètikal so ak kanpe long so.
Gwoup lwil oliv mant la te montre tou yon ogmantasyon siyifikatif nan kantite lè ki ekspire soti nan poumon yo, pousantaj koule pou respire pik ak to koule pik exhaling. Sa a sijere ke mant ka gen yon efè pozitif sou misk yo bwonch lis.
Pou ranfòse nivo enèji ou ak amelyore konsantrasyon ak lwil mant, pran youn a de gout anndan ak yon vè dlo, oswa aplike de a twa gout lokalman nan tanp ou ak dèyè kou.
5. soulaje tèt fè mal
Mant pou tèt fè mal gen kapasite pou amelyore sikilasyon, kalme zantray la ak detann misk tansyon yo. Tout kondisyon sa yo ka lakòz tèt fè mal tansyon oswa migrèn, fè lwil oliv mant youn nan pi bon anlwil esansyèl pou tèt fè mal.
Yon esè klinik chèchè nan klinik newolojik nan University of Kiel, Almay, te jwenn ke akonbinezon lwil mant, lwil ekaliptis ak etanòlte gen yon "efè analgesic enpòtan ak yon rediksyon nan sansiblite nan tèt fè mal." Lè lwil sa yo te aplike nan fwon ak tanp yo, yo menm tou yo ogmante pèfòmans mantal epi yo te gen yon efè detant nan misk ak mantalman ap detann.
Pou itilize li kòm yon remèd tèt fè mal natirèl, tou senpleman aplike de a twa gout nan tanp ou, fwon ak do nan kou. Li pral kòmanse fasilite doulè ak tansyon sou kontak.
6. Amelyore IBS sentòm yo
Kapsil lwil mant yo te montre yo efikas nan trete natirèlman sendwòm entesten chimerik (IBS).Lwil mant pou livrdiminye spasm nan kolon an, detann misk yo nan trip ou, epi li ka ede diminye gonfleman ak gaz.
Yon esè klinik owaza kontwole plasebo te jwenn yon rediksyon 50 pousan nan sentòm IBS ak 75 pousan nan pasyan ki te itilize li. Lè 57 pasyan ki gen IBS yo te trete akde kapsil lwil mant de fwa pa joupandan kat semèn oswa plasebo, yon majorite nan pasyan yo nan gwoup mant te fè eksperyans sentòm amelyore, ki gen ladan redwi senyen nan vant, doulè nan vant oswa malèz, dyare, konstipasyon, ak ijans nan defèkasyon.
Pou ede soulaje sentòm IBS, eseye pran youn a de gout lwil mant anndan ak yon vè dlo oswa ajoute li nan yon kapsil anvan manje. Ou ka aplike tou de a twa gout lokalman nan vant ou.
7. Rafrechi souf ak sipòte sante oral
Eseye ak vre pou plis pase 1,000 ane, plant mant la te itilize natirèlman rafrechi souf. Sa a se pwobableman akòz wout lalwil mant touye bakteri ak chanpiyonki ka mennen nan kavite oswa enfeksyon.
Yon etid laboratwa pibliye nan laEwopeyen Journal of Dentistryte jwenn ke lwil mant (ansanm aklwil pye bwa teepilwil esansyèl tim)montre aktivite antimikwòb yokont patojèn nan bouch, ki gen ladanStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia coliepiCandida albicans.
Pou ranfòse sante oral ou ak rafrechi souf ou, eseye fè mwenendijèn boulanjri soda dantifrisoswawash bouch endijèn. Ou ka ajoute tou yon gout lwil mant dwat nan pwodui dantifris ou achte nan magazen an oswa ajoute yon gout anba lang ou anvan ou bwè likid.
8. Ankouraje kwasans cheve ak diminye pelikul
Peppermint yo itilize nan anpil bon jan kalite pwodwi swen pou cheve paske li ka natirèlman epesir ak nouri fil domaje. Li ka itilize kòm yon tretman natirèl pou cheve eklèsi, epi li ede estimile po tèt la ak dinamize tèt ou.
Plus,mentol te pwouve yo dweyon ajan antiseptik pwisan, kidonk li ka ede retire mikwòb ki akimile sou po tèt ou ak fil yo. Li menm itilize nanchanpou anti-pelikul.
Li ka aktyèlman youn nan pi bon lwil pou kwasans cheve.
Yon etid bèt ki te teste efikasite li pou repousse sou sourit te montre sa apreaplikasyon aktualite nan mantpandan kat semèn, te gen yon ogmantasyon siyifikatif nan epesè po, nimewo pileu ak pwofondè pileu. Li te pi efikas pase aplikasyon aktualite nan saline, lwil jojoba ak minoksidil, yon medikaman ki itilize pou repwann.
Pou itilize mant pou kadna ou pou ankouraje kwasans ak nouriti, tou senpleman ajoute de a twa gout nan chanpou ak kondisyone ou. Ou ka fè mwen touendijèn Rosemary mant chanpou, fè yon pwodwi espre lè w ajoute senk a 10 gout mant nan yon boutèy espre plen ak dlo oswa tou senpleman masaj de a twa gout nan po tèt ou pandan w ap douch.
9. soulaje demanjezon
Rechèch montre ke mentol yo te jwenn nan lwil mant inibit gratèl. Yon esè klinik triple-avèg ki enplike 96 fanm ansent chwazi owaza yo te dyagnostike ak prurit te teste kapasite mant pou amelyore sentòm yo. Pruritus se yon pwoblèm komen ki asosye ak yon fwistre, demanjezon kontinyèl ki pa ka kalme.
Pou etid la, fanm yo te aplike akonbinezon de mant ak lwil oliv wowolioswa plasebo de fwa pa jou pandan de semèn. Chèchè yo te jwenn ke gravite gratèl la nan gwoup trete a te montre yon diferans estatistik enpòtan konpare ak gwoup plasebo a.
K ap viv ak demanjezon ka yon doulè. Pou ede soulaje gratèl ak mant, tou senpleman aplike de a twa gout lokalman nan zòn nan enkyetid, oswa ajoute senk a 10 gout nan yon beny dlo tyèd.
Si ou gen po sansib, konbine li ak lwil oliv konpayi asirans pati egal anvan aplikasyon aktualite. Ou kapab tou melanje li nan yon losyon oswa krèm nan plas lwil oliv konpayi asirans lan, oswa konbine mant aklwil lavand pou soulajman gratèl, kòm lavand gen pwopriyete kalme.
10. Repouse pinèz natirèlman
Kontrèman ak nou moun, yon kantite ti bèt rayi sant mant, tankou foumi, areye, ravèt, moustik, sourit ak pètèt menm pou. Sa fè lwil oliv mant pou areye, foumi, sourit ak lòt ensèk nuizib yon ajan repouse efikas ak natirèl. Li ka efikas tou pou tik.
Yon revizyon nan pwodui pou repouse moustik ki baze sou plant pibliye nanJournal Malaryate jwenn ke plant ki pi efikaslwil esansyèl yo itilize nan repouse ensèk yoenkli:
- mant
- sitwonèl
- jeraniol
- pine
- sèd
- tim
- patchouli
- dan
Yo jwenn lwil sa yo pou repouse vektè malarya, filarya ak lafyèv jòn pou 60-180 minit.
Yon lòt etid te montre ke lwil oliv mant te lakòz 150 minit nantan pwoteksyon konplè kont moustik, ak jis 0.1 mL lwil oliv aplike sou bra yo. Chèchè yo te note ke apre 150 minit, efikasite nan lwil mant diminye epi yo bezwen yo dwe aplike ankò.
11. Diminye kè plen
Lè 34 pasyan te fè eksperyans kè plen apre operasyon apre yo te sibi operasyon kadyak epi yo te itilize yoninaler aromaterapi nan nen ki gen lwil mant, nivo kè plen yo te jwenn yo dwe siyifikativman diferan pase anvan yo respire mant.
Yo te mande pasyan yo pou evalye santiman yo nan kè plen sou yon echèl 0 a 5, ak 5 se pi gwo kè plen. Nòt an mwayèn te ale soti nan 3.29 anvan rale lwil oliv mant a 1.44 de minit apre li.
Pou debarase m de kè plen, tou senpleman respire lwil mant dirèkteman nan boutèy la, ajoute yon gout nan yon vè dlo distile oswa fwote youn a de gout dèyè zòrèy ou.
12. Amelyore Sentòm kolik
Gen rechèch ki sijere lwil mant ka itil kòm yon remèd kolik natirèl. Dapre yon etid kwazman pibliye nanMedsin konplemantè ak altènatif ki baze sou prèv,lè l sèvi avèk lwil mant se egalman efikaskòm dwòg Simethicone pou trete kolik timoun, san efè segondè ki asosye ak medikaman preskri.
Chèchè yo te jwenn ke mwayèn tan kriye nan mitan tibebe ki gen kolik te soti nan 192 minit pa jou a 111 minit pa jou. Tout manman rapòte yon diminisyon egal nan frekans ak dire epizòd kolik nan mitan moun ki itilize lwil mant ak Simethicone, yon medikaman ki itilize pou soulaje gaz, gonfleman ak malèz nan lestomak.
Pou etid la, tibebe yo te bay yon gout nanMentha piperitapou chak kilogram pwa kò yon fwa pa jou pou yon peryòd sèt jou. Anvan w itilize li sou tibebe w la, asire w ke w diskite sou plan tretman sa a ak pedyat pitit ou a.
13. Ranfòse Sante Po
Lwil mant gen efè kalme, adousi, viraj ak anti-enflamatwa sou po a lè li itilize lokalman. Li gen pwopriyete antiseptik ak antimikwòb.
Yon revizyon nan lwil esansyèl kòm antimikwòb potansyèl pou trete maladi po pibliye nanMedsin konplemantè ak altènatif ki baze sou prèvjwenn salwil mant se efikas lè yo itilizediminye:
- komedon
- varisèl
- po gra
- dèrmatoz
- enflamasyon
- po grate
- peny
- gal
- sunburn
Pou amelyore sante po ou epi sèvi ak kòm yon remèd lakay pou akne, melanje de a twa gout ak pati egal lwil esansyèl lavand, epi aplike konbinezon an lokalman nan zòn nan enkyetid.
14. Pwoteksyon Sunburn ak Sekou
Lwil mant ka idrat zòn ki afekte nan sunburn ak soulaje doulè a. Li kapab tou itilize pou ede anpeche sunburn.
Yon etid in vitro te jwenn salwil mant gen yon faktè pwoteksyon solèy (SPF)valè ki pi wo pase pifò lòt lwil esansyèl, tankou lavand, ekaliptis, pye bwa te ak lwil oliv rose.
Pou ranfòse gerizon apre ekspoze solèy la epi ede pwoteje tèt ou kont boule solèy la, melanje de a twa gout lwil mant ak yon demi-kiyè lwil kokoye, epi aplike li dirèkteman nan zòn nan enkyetid. Ou kapab tou fè mwen natirèlespre sunburn endijènpou soulaje doulè ak sipòte renouvèlman po an sante.
15. Potansyèl Ajan Anti-Kansè
Malgre ke plis rechèch ki nesesè nan zòn sa a, kèk etid laboratwa endike ke mant ka itil kòm yon ajan antikansè. Yon etid sa yo te jwenn ke konpoze anmentol anpeche kwasans kansè pwostatpa pwovoke lanmò selilè ak reglemante pwosesis selilè yo
FOB pri:US $0.5 - 9,999 / Moso Min.Order Kantite:100 moso/moso Kapasite Pwovizyon pou:10000 moso/moso pa mwa 
