Etikèt prive disponib pou drenaj lenfatik, masaj èrbal, lwil esansyèl rasin jenjanm pou swen po
Lwil jenjanm se yon lwil esansyèl yo ekstrè nan rasin plant jenjanm lan, ke yo rele syantifikman Zingiber officinale. Yo itilize lwil jenjanm souvan nan aromaterapi epi li rekonèt pou sant epis, cho ak revigorant li. Li gen yon pakèt benefis potansyèl pou sante, tankou kapasite li pou diminye enflamasyon, ankouraje dijesyon, epi ranfòse sistèm iminitè a.
Yo ka ekstrè lwil jenjanm atravè distilasyon vapè, ki enplike bouyi rasin jenjanm lan epi kolekte lwil ki evapore a. Lwil la tipikman gen yon koulè jòn pal oswa mawon klè epi li gen yon konsistans mens. Yo ka itilize lwil jenjanm lokalman, aromatizeman, oswa entènman selon itilizasyon an.

Topikalman, ou ka itilize lwil jenjanm kòm yon lwil masaj oubyen ajoute l nan yon beny cho pou yon eksperyans kalman ak detant. Aromatikman, ou ka difize lwil jenjanm nan yon chanm oubyen ajoute l nan yon inalateur pèsonèl pou ede soulaje santiman kè plen oubyen pou ogmante nivo enèji. Lè w pran l anndan kò w, ou ka ajoute lwil jenjanm nan manje oubyen bwason pou ede amelyore dijesyon epi sipòte yon sistèm iminitè ki an sante.
Li enpòtan pou sonje ke ou dwe itilize lwil jenjanm avèk prekosyon epi sou sipèvizyon yon pwofesyonèl swen sante, sitou si w ansent, si w ap bay tete, oswa si w ap pran medikaman. Li esansyèl tou pou itilize lwil jenjanm pi bon kalite pou evite nenpòt efè negatif potansyèl.





