Yo pwodui lwil grenn papay la apati grennCarica papaypyebwa, yon plant twopikal yo panse ki soti nansid Meksikak nan nò Nikaragwa anvan li gaye nan lòt rejyon yo, tankou Brezil.
Pye bwa sa a pwodui fwi papay la, ki renome non sèlman pou gou bon gou li, men tou pou valè nitrisyonèl eksepsyonèl li. Papay, ki rich an vitamin, mineral ak antioksidan, se yon sous manje yo apresye depi lontan pou anpil benefis yo genyen pou sante.
Anplis wòl li kòm yon fwi nourisan, papay gen yon istwa ki byen anrasinen nan medikaman tradisyonèl. An patikilye, fwi papay la ak ekstrè li yo te itilize pou trete pwoblèm dijestif, konstipasyon, ak blesi minè.
Grenn yo, kote yo ekstrè lwil la, te itilize pou pwopriyete terapetik yo pa plizyè kilti pandan plizyè jenerasyon. Pwopriyete sa yo anglobe yon pakèt benefis potansyèl pou sante, sòti nan aktivite anti-enflamatwa rive nan konbat sèten kalite bakteri.
Se poutèt sa, lwil grenn papay itilize esans grenn puisan sa yo, pou ofri yon apwòch natirèl ak holistic pou byennèt.
Benefis lwil grenn papay
Malgre ke lwil grenn papay pi byen koni pou pwopriyete idratan li yo, lwil abondan sa a gen plis pase jis idratasyon. Soti nan reparasyon baryè po a rive nan koreksyon zong jòn, lwil grenn papay ka sipriz ou ak pakèt benefis versatile li yo.
Men 10 pi gwo benefis lwil grenn papay la.
1. Asid linoleik jwe yon wòl pwisan nan sante po ak cheve
Asid linoleik se yon asid gra omega-5yo jwenn nanLwil Grenn Papay. Konpoze sa a jwenn natirèlman tou nan estrikti manbràn selilè po nou yo epi li jwe yon wòl esansyèl nan mentni sante po a. Li aji kòm yon jwè santral nan kominikasyon manbràn, pou asireestabilite estriktirèlnan konpozan fondamantal po nou an.
Lè yo itilize li lokalman, asid linoleik ka ofri yon pakèt benefis terapetik ki ka gen yon gwo enpak sou sante po nou.
Youn nan pwopriyete ki pi remakab li yo se ke li ka efikas nan trete divès maladi ki gen rapò ak po, tankou yon kondisyon ke yo rekonèt kòmdèrmatit atopikKondisyon sa a akonpaye pa anpil sentòm, tankou po sèk, wouj, ak deskamasyon.
Anplis de sa, wòl asid linoleik nan ranfòse estrikti ak fonksyon po a ka fè li tounen yon gwo pwoteksyon kont menas ekstèn yo. Li fè sa lè li bloke imidite epi prezève kontni dlo po a, sa ki ka lakòz yon pi gwo rezistans ak yon teint ki pi an sante e ki pi radyan.
Sa enteresan, rechèch yo montre ke moun ki soufri akne ka gen yondefisyansnan asid linoleik. Se poutèt sa, lè yo aplike li lokalman, asid linoleik ka fè po a vin pi klè e pi lis.
An jeneral, konpoze sa a se yon ajan anti-enflamatwa pisan, sa ki fè li yon engredyan ekselan pou ankouraje gerizon blesi ak soulaje iritasyon minè po.
Li kapab tou bay pwoteksyon kont efè danjere reyon UVB yo sou po a lè li delivre efè antioksidan li yo sou sifas po a.
Anplis wòl li pou po a, asid linoleik la kapab touankouraje kwasans chevepa pwovoke ekspresyon faktè kwasans cheve.
2. Asid oleik ka akselere gerizon blesi
Asid oleik,prezan nan lwil grenn papay, se yonasid gra monoensatureKonpoze idratan sa a ka yon engredyan swen pou po pwomèt, sitou akòz potansyèl li.pwopriyete anti-enflamatwa.
Asid gra sa a gen potansyèl pouakselere gerizon blesiepi deklanche yon repons reparatif nan po a lè yo diminye nivo molekil enflamatwa yo nan sit blesi a.
3. Asid stearik se yon konpoze anti-aje pwomèt
Tank n ap vyeyi, po nou sibi yon seri chanjman natirèl, youn ladan yo se yon diminisyon nan konpozisyon asid gra yo. Pami asid gra sa yo, asid stearik jwe yon wòl enpòtan nan mentni aparans ak sante po nou.
Rechèch revele ke po ki gen laj gen tandans montre yon rediksyon remakab nan nivo asid stearik, ak yon ogmantasyon enpresyonan.31%diminisyon konpare ak po ki pi jèn. Diminisyon sa a nan kontni asid stearik nan po a sijere yon patisipasyon potansyèl li nan pwosesis vyeyisman intrinsèk la.
Youn nan prensipal benefis asid gra yo se kapasite yo pou bloke imidite. Lè yo kreye yon kouch pwoteksyon sou sifas po a, asid gra yo ka ede kenbe imidite epi redwi pèt dlo transepidermik, sa ki efektivman ogmante nivo idratasyon.
Dat piblikasyon: 15 septanm 2024