Ki sa ki lwil lay?

Yo ekstrè lwil esansyèl lay nan plant lay la (Allium Sativum) atravè distilasyon vapè, sa ki pwodui yon lwil fò ki gen koulè jòn.

Plant lay la fè pati fanmi zonyon an epi li soti nan Sid Azi, Azi Santral ak nòdès Iran, epi yo te itilize li atravè lemond kòm yon engredyan kle nan medikaman altènatif pandan plizyè syèk.

Malgre ke lay petèt pi asosye avèk endistri gastronomik la epi li souvan itilize kòm yon engredyan debaz pou inonbrabl asyèt, li kenbe yon plas espesyal nan aromaterapi, ak anpil moun ki sèvi ak li pou trete yon pakèt kondisyon.

Kijan lwil lay fonksyone?

Lwil lay se yon sous rich nan vitamin, mineral ak antioksidan.

Konpozan ki pi byen koni li se allicin, byenke akòz nati enstab li, li disparèt apre yo fin koupe oswa kraze yon dan lay.

Yon gwo konpoze bioaktif yo jwenn nan lay se dialyl disulfide, ke yo kwè ki ofri pwopriyete antimikwòb, anti-enflamatwa, kadyovaskilè, newoprotektè, antioksidan ak antikanser.

Yon fwa aparèy dijestif la dekonpoze lay, li libere konpoze souf ki vwayaje nan tout kò a, sa ki bay efè byolojik efikas.

Benefis lwil lay

Benefis lwil esansyèl lay yo ba li potansyèl pou:

1. Jere doulè dan

Kapasite lay pou kalme dan yo byen dokimante, ak anpil dantis ki rekòmande li bay pasyan yo kòm yon altènativ a kalman doulè.

Sa a se akòz pwopriyete antimikwòb konpoze allicin lan ki gen kapasite pou elimine kèk nan bakteri ki responsab pou lakòz doulè ak pouriti dan.

Konpoze a jwe tou yon wòl nan kontwole enflamasyon ki ka asosye avèk doulè dan.

Aplike yon ti kantite lwil esansyèl lay dilye sou yon boul koton epi kenbe l sou yon zòn ki afekte a ka soulaje doulè.

Sepandan, li enpòtan pou note ke itilizasyon lwil lay ak nenpòt lòt lwil esansyèl pa sifi pou geri pwoblèm sante oral grav.

Si pwoblèm nan pa amelyore, ou ta dwe kontakte yon dantis lokal pi vit posib.

2Ankouraje sante cheve

Yo kwè tou ke lwil lay benefisye cheve, akòz prezans vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, vitamin E ak souf.

Konpozan sa yo ka itil nan prevansyon maladi ki gen rapò ak po tèt la epi tou ede kenbe cheve a an sante.

Sa ka eksplike poukisa yo te itilize lwil lay depi lontan nan medikaman tradisyonèl yo, anpil moun kwè pwopriyete anti-bakteri ak antifonjik li yo ofri kapasite pou trete pelikul epi anpeche gratèl.

Aplike lwil lay sou po tèt la kapab ede tou sikilasyon san an, ki sipòte kwasans folikulèr cheve yo ak kwasans cheve an jeneral.

3. Trete sentòm grip la

Youn nan itilizasyon ki pi komen nan lwil lay se nan remèd grip endijèn, ki ka ranfòse sistèm iminitè a gras a konpozisyon natirèl konpoze allisin lan.

Chèchè yo kwè ke lè viris grip ak rim nan kò a, prezans allicin ka gen yon efè pozitif sou globil blan yo.

Konbine avèk konpoze ajoene ak alitridin yo, allicin kapab elimine enfeksyon yo, tout pandan l ap ede amelyore kèk sentòm.