Lwil tim

Lwil oliv tim soti nan zèb la kontinuèl ke yo rekonèt kòm Thymus vulgaris. Zèb sa a se yon manm nan fanmi rekòt pye mant lan, epi li itilize pou kwit manje, wash bouch, potpourri ak aromaterapi. Li natif natal nan sid Ewòp soti nan lwès Mediterane a nan sid Itali. Akòz lwil esansyèl zèb la, li gen yon kantite benefis sante; an reyalite, benefis sa yo te rekonèt atravè Mediterane a pou dè milye ane. Lwil oliv tim se antiseptik, anti-bakteri, antispasmodik, ipèrtansif e li gen pwopriyete kalman.

Lwil tim se youn nan antioksidan ki pi fò li te ye, epi li te itilize kòm yon zèb medsin depi tan lontan. Tim sipòte sistèm iminitè, respiratwa, dijestif, nève ak lòt sistèm kò. Li se youn nan pi bon lwil esansyèl pou òmòn paske li balanse nivo òmòn yo - ede fanm ki gen sentòm règ ak menopoz. Li tou pwoteje kò a kont maladi danjere ak maladi, tankou konjesyon serebral, atrit, enfeksyon chanpiyon ak bakteri, ak kondisyon po.

Plant tim ak konpozisyon chimik

Plant tim la se yon ti touf bwa ​​ki gen baz Evergreen ki gen ti fèy gri-vèt, trè aromat ak grap flè koulè wouj violèt oswa woz ki fleri nan kòmansman ete a. Li tipikman ap grandi ant sis a 12 pous wotè ak 16 pous lajè. Tim se pi byen kiltive nan yon kote ki cho, solèy ak tè ki byen drenaj.

Tim tolere sechrès byen, e li ka menm andire gwo friz, paske yo jwenn li ap grandi nan bwa sou mòn mòn. Li plante nan sezon prentan an epi li kontinye ap grandi kòm yon kontinuèl. Grenn yo, rasin oswa koupe nan plant la ka itilize pou pwopagasyon.

Paske plant tim la grandi nan anpil anviwònman, klima ak tè, gen plis pase 300 varyete ki gen diferan chimyotip. Malgre ke yo tout sanble menm, konpozisyon chimik la diferan ansanm ak benefis sante korespondan yo. Eleman prensipal yo nan lwil esansyèl tim gen ladan alpha-thujone, alpha-pinene, kanfèn, beta-pinene, para-cymene, alpha-terpinene, linalol, borneol, beta-caryophyllene, thymol ak carvacrol. Lwil esansyèl la gen yon bon sant pikant ak cho ki pwisan ak penetrasyon.

Lwil esansyèl tim gen 20 pousan a 54 pousan timol, ki bay lwil oliv tim pwopriyete antiseptik li yo. Pou rezon sa a, lwil oliv tim se souvan itilize nan wash bouch ak dantifris. Li efektivman touye mikwòb ak enfeksyon nan bouch la epi li pwoteje dan yo kont plak ak pouri. Timol tou touye fongis epi yo ajoute komèsyalman nan dezenfektan men ak krèm antifonjik.

9 Benefis lwil oliv tim

1. Trete Kondisyon Respiratwa

Lwil oliv tim drenaj konjesyon ak geri enfeksyon nan pwatrin lan ak gòj ki lakòz refwadisman oswa tous. Se plis pase 200 viris diferan ki lakòz rim frèt ki ka atake aparèy respiratwa anwo a, epi yo gaye nan lè a de moun a moun. Kòz komen nan pwan yon refwadisman gen ladan yon sistèm iminitè febli, mank de dòmi, estrès emosyonèl, ekspoze mwazi ak yon aparèy dijestif malsen.

Kapasite tim lwil oliv pou touye enfeksyon, diminye enkyetid, debarase kò a nan toksin ak trete lensomni san dwòg fè li pafè remèd natirèl pou rim sèvo. Pi bon pati a se tout natirèl epi li pa gen pwodwi chimik yo ka jwenn nan medikaman.

2. Touye Bakteri ak Enfeksyon

Akòz eleman tim tankou kariofilèn ak kanfen, lwil la se Antiseptik epi li touye enfeksyon sou po a ak nan kò a. Lwil tim se tou anti-bakteri ak anpeche kwasans bakteri; sa vle di ke lwil tim se kapab trete enfeksyon entesten, enfeksyon bakteri nan jenital yo ak urèt, bakteri ki bati nan sistèm respiratwa a, ak geri koupe oswa blesi ki ekspoze a bakteri danjere.

Yon etid 2011 ki te fèt nan Inivèsite Medikal Lodz nan Polòy te teste repons lwil tim a nan 120 tansyon bakteri izole nan pasyan ki gen enfeksyon nan kavite oral, respiratwa ak aparèy jenitourinè. Rezilta eksperyans yo te montre ke lwil oliv ki soti nan plant tim te montre aktivite trè fò kont tout tansyon klinik yo. Lwil tim menm demontre yon bon efikasite kont tansyon ki reziste antibyotik.

Lwil tim se tou yon vermifuge, kidonk li touye vè entesten ki ka trè danjere. Sèvi ak lwil tim nan netwayaj parazit ou a pou trete vè wonn, vè kasèt, vè kwòk ak vè ki grandi nan maleng ouvè.

3. Ankouraje Sante Po

Lwil tim pwoteje po a kont bakteri danjere ak enfeksyon chanpiyon; li travay tou kòm yon remèd lakay pou akne; geri maleng, blesi, koupe ak mak; soulaje boule; ak natirèlman remèd gratèl.

Ekzema, oswa egzanp, se yon maladi po komen ki lakòz po sèk, wouj, grate ki ka anpoul oswa fann. Pafwa sa a se akòz dijesyon pòv (tankou zantray ki gen koule), estrès, eredite, medikaman ak defisyans iminitè. Paske lwil tim ede sistèm dijestif la, stimul eliminasyon toksin nan kò a atravè pipi, detann lespri a ak fonksyone kòm yon antioksidan, li se pafè tretman ègzema natirèl la.

Yon etid ki te pibliye nan Britanik Journal of Nitrisyon mezire chanjman nan aktivite anzim antioksidan lè yo te trete ak lwil tim. Rezilta yo mete aksan sou benefis potansyèl nan lwil tim kòm yon antioksidan dyetetik, kòm tretman lwil oliv tim amelyore fonksyon nan sèvo ak konpozisyon asid gra nan rat aje. Kò a sèvi ak antioksidan yo anpeche tèt li soti nan domaj la ki te koze pa oksijèn, ki ka mennen nan kansè, demans ak maladi kè. Yon bonis nan konsome manje ki gen anpil antioksidan se ke li ralanti pwosesis la aje ak mennen nan sante, po lumineux.

4. Ankouraje Sante Dan

Se lwil oliv tim li te ye pou trete pwoblèm oral tankou dan pouri, gingivit, plak ak move souf. Avèk pwopriyete antiseptik ak anti-bakteri li yo, lwil tim se yon fason natirèl pou touye mikwòb nan bouch la pou ou ka evite enfeksyon nan bouch, kidonk li travay kòm yon remèd natirèl maladi jansiv ak geri move souf. Timol, yon eleman aktif nan lwil tim, yo itilize kòm yon vèni dantè ki pwoteje dan yo kont pouri.

5. Sèvi kòm repouse ensèk

Lwil oliv tim kenbe lwen ensèk nuizib ak parazit ki manje sou kò a. Vèmin tankou moustik, pis, pou ak pinèz ka fè ravaj sou po w, cheve w, rad ak mèb, kidonk kenbe yo lwen ak lwil esansyèl natirèl sa a. Kèk gout lwil tim tou repouse papiyon ak insect, kidonk klozèt ou ak kwizin ou an sekirite. Si ou pa t 'rive nan lwil la tim ase rapid, li trete tou mòde ensèk ak pike.

6. Ogmante sikilasyon

Lwil tim se yon estimilan, kidonk li aktive sikilasyon; sikilasyon bloke mennen nan kondisyon tankou atrit ak konjesyon serebral. Lwil pwisan sa a tou kapab detann atè yo ak venn yo - diminye estrès sou kè a ak san presyon. Sa fè lwil tim yon remèd natirèl pou tansyon wo.

Yon konjesyon serebral, pou egzanp, rive lè yon veso sangen pete nan sèvo a oswa yon veso sangen nan sèvo a obstrue, limite oksijèn nan sèvo a. Privasyon oksijèn sa a vle di selil nan sèvo w ap mouri nan kèk minit, epi li mennen nan balans ak pwoblèm mouvman, defisi kognitif, pwoblèm langaj, pèt memwa, paralizi, kriz malkadi, twoub lapawòl, pwoblèm pou vale, ak feblès. Li tèlman enpòtan pou kenbe san ou sikile nan tout kò a ak nan sèvo a paske si yon bagay devaste tankou yon konjesyon serebral rive, ou bezwen chèche tretman nan yon a twa èdtan pou li ka efikas.

Rete devan sante ou epi sèvi ak remèd natirèl ak san danje tankou lwil tim pou ogmante sikilasyon san. Lwil tim se tou yon tonik, kidonk li ton sistèm sikilasyon an, ranfòse misk kadyak epi kenbe san an ap koule byen.

7. soulaje estrès ak enkyetid

Lwil oliv tim se yon fason efikas pou elimine estrès ak trete ajitasyon. Li detann kò a - ki pèmèt poumon ou, venn ou ak lespri ou louvri epi kenbe kò a fonksyone byen. Li enpòtan pou rete dekontrakte ak nivo-te dirije paske enkyetid konstan ka mennen nan tansyon wo, lensomni, pwoblèm dijestif ak atak panik. Li ka koze pa yon move balans òmòn, ki ka reglemante pa lwil tim natirèlman.

Sèvi ak kèk gout lwil tim pandan tout semèn nan pou diminye nivo enkyetid epi pèmèt kò ou pwospere. Ajoute lwil la nan dlo benyen, yon difize, losyon kò oswa jis respire li.

8. Balanse òmòn

Lwil esansyèl tim gen efè balanse pwojestewòn; li benefisye kò a pa amelyore pwodiksyon pwojestewòn. Tou de gason ak anpil fanm yo ba nan pwojestewòn, ak nivo pwojestewòn ki ba yo te lye ak lakòz, PCOS ak depresyon, osi byen ke lòt òmòn dezekilib nan kò a.

Rechèch diskite nan Pwosedi Sosyete Eksperimantal Biyoloji ak Medsin te note ke nan 150 remèd fèy teste pou pwodiksyon pwojestewòn ki anpeche kwasans selil kansè nan tete imen, lwil oliv tim se youn nan sis pi wo a gen pi wo estradiol ak pwojestewòn obligatwa. Pou rezon sa a, lè l sèvi avèk lwil tim se yon bon fason natirèlman balanse òmòn nan kò a; plis, li byen lwen pi bon pase vire nan tretman sentetik, tankou terapi ranplasman òmòn, ki ka fè ou depann sou medikaman sou preskripsyon, mask sentòm pandan y ap devlope maladi nan lòt pati nan kò a epi souvan lakòz efè segondè grav.

Pa eksitan òmòn, lwil tim tou konnen reta menopoz; li sèvi tou kòm yon remèd natirèl pou soulajman menopoz paske li balanse nivo òmòn ak soulaje sentòm menopoz, ki gen ladan chanjman nan imè, bouwo cho ak lensomni.

9. Trete Fibwòm

Fibwòm yo se kwasans nan tisi konjonktif ki rive nan matris la. Anpil fanm pa gen okenn sentòm nan fibrom, men yo ka lakòz peryòd lou. Kòz fibwòm yo enkli nivo estwojèn ki wo ak nivo pwojestewòn ki ba akòz obezite, ipothyroidism, perimenopoz oswa fib mouri.