Ginger se yon plant flè nan fanmi Zingiberaceae. Se rasin li lajman itilize kòm yon epis, epi li te itilize nan medikaman popilè pou dè milye ane. Chinwa yo ak Endyen yo te itilize tonik jenjanm pou trete maladi pou plis pase 4,700 ane, epi li te yon machandiz presye pandan komès Anpi Women an alantou vini Kris la akòz pwopriyete medsin li yo.

Apre yon sèten tan, jenjanm te gaye atravè pwovens Lazi, Lafrik, Ewòp ak Lend akòz biznis komès epis.

Akòz pwopriyete dijestif li yo, jenjanm se yon pati entegral nan kuizin Azyatik. Pi souvan, li ajoute nan manje, ki gen ladan vyann, akòz kapasite li nan ede dijesyon.

Kòm sa yo, rasin jenjanm ak lwil esansyèl jenjanm ap pran popilarite pou kapasite prezèvasyon ak arom yo.

Jenjanm se yon plant kontinuèl ki grandi tij chak ane sou twa pye wotè. Tij yo pote etwat, fèy vèt ak flè jòn.

Li se yon pati nan fanmi an plant ki gen ladan timerik ak kardamom, tou de eksepsyonèlman benefisye nan sante ou ak byennèt. Li gen yon sant dous, pikant, bwa ak cho.

Jenjanm lwil esansyèl se yon lwil esansyèl chofe ki travay kòm yon Antiseptik, laksatif, tonik ak estimilan.

Benefis sante yo nan lwil esansyèl jenjanm yo prèske idantik ak benefis sante medsin nan jenjanm fre. An reyalite, fòm ki pi pisan nan jenjanm se lwil esansyèl la paske li gen nivo ki pi wo nan jenjanm.

Lwil esansyèl la se pi bon fason pou itilize jenjanm. Li ka pran entèn pou trete kondisyon sante oswa fwote lokalman ak yon lwil oliv konpayi asirans sou yon zòn nan doulè.

Jodi a, lwil esansyèl jenjanm yo itilize lakay yo pou trete kè plen, vant fache, maladi règ, enflamasyon ak kondisyon respiratwa. Lè yo itilize kòm aromaterapi, li se tou li te ye pou pote sou santiman kouraj ak asirans pwòp tèt ou

Itilizasyon lwil jenjanm

Se lwil oliv jenjanm ekstrè soti nan rizòm la, oswa plant, kidonk gen kantite konsantre nan konpoze prensipal li yo, gingerol, ak lòt konpozan yo benefisye.

Lwil esansyèl la ka itilize nan kay la anndan, aromatik ak lokalman. Li gen yon gou cho ak pikant ak yon parfen ki pisan.

Lwil jenjanm yo itilize pou soulaje plizyè plent sante, tankou:

• vant fache
• pwoblèm dijestif yo
• kè plen
• pwoblèm respiratwa
• enfeksyon
• doulè nan misk
• PMS ak sentòm peryòd
• tèt fè mal
• enflamasyon
• enkyetid

Pandan plizyè syèk, jenjanm se yon engredyan entegral nan anpil resèt, patikilyèman pou asyèt Azyatik. Lè ou vle ajoute dous, gou pikant nan jenjanm nan yon repa, ou ka tou senpleman itilize lwil esansyèl jenjanm nan plas la nan jenjanm antye nan resèt pi renmen ou. , ak plis ankò. Si w ap chèche pou yon resèt lwil jenjanm ki pral satisfè dan dous ou, pran yon gade nan resèt nou an pou Mini Pi joumou. Sa a se resèt pafè a pou jou ferye yo, epi sèvi ak gou cho, pikant nan Clove, jenjanm, ak lwil Cassia pou mete yon tòde sou yon desè tradisyonèl yo.

Akòz pwopriyete kalme li yo, jenjanm ka ede diminye kè plen okazyonèl lè yo pran anndan an*—fè li yon bon lwil esansyèl pou pote avèk ou sou-ale. Lè ou fè eksperyans moman okazyonèl nan kè plen, ou pral vle yon boutèy lwil jenjanm tou pre. Jis pran yon ti gout oswa de nan dlo pou ede w soulaje malèz ou.* Lè w pran yon machin long oswa w ap kondui sou wout ki sinuye, gaye lwil jenjanm nan machin nan oswa mete yon gout jenjanm nan pla men w epi respire pou w jwi. bon sant kalme li yo. Ou ka aplike tou lwil jenjanm lokalman, dilye ak lwil kokoye fraksyon, kòm yon pati nan yon masaj nan vant kalme.

Lwil esansyèl jenjanm ka ede diminye gonfleman ak gaz lè w pran anndan an.* Benefis sa a ka itil anvan yon gwo antrennman, sitou si w santi w gonfle oswa alèz. Anvan w fè egzèsis, pran yon ti gout oswa de ak dlo oswa nan yon kapsil legim pou diminye gonfleman.*

Èske w te eseye ajoute lwil esansyèl jenjanm nan melanj difize ou a? Ou ka difize li nan difize lwil esansyèl ou chwazi a pou ede kreye yon santiman ekilibre ak baz. Si ou santi enèji ou an reta nan apremidi an reta, difize lwil esansyèl sa a pou yon ogmantasyon emosyonèl siplemantè. Pou yon melanj twopikal kalme, eseye twa gout Wild Orange, de gout Ylang Ylang, ak de gout lwil esansyèl jenjanm nan diffuser ou a.

Youn nan itilizasyon komen entèn pou lwil esansyèl jenjanm se ede ak dijesyon.* Pou jwenn benefis sa yo nan lwil jenjanm, pran youn a de gout nan lwil la chak jou pou ede ak dijesyon.* Ou ka ajoute kèk gout nan yon vè dlo, oswa mete youn oubyen de gout nan yon Capsil Veggie doTERRA.

Pou ede sipòte fonksyon jwenti ki an sante* ak pou benefis antioksidan,* ajoute yon gout lwil esansyèl jenjanm nan fwete maten ou yo. Pou wè ki jan ou ka itilize lòt lwil esansyèl nan ji ak fwete, pran yon gade nan kèk nan resèt pi renmen fwete lwil esansyèl nou an.

Nati a cho, tè nan lwil jenjanm fè li itil pou masaj. Lè ou vle yon masaj enteresan oswa chofe, delye lwil jenjanm ak lwil kokoye doTERRA Fractionated epi aplike lokalman. Akòz makiyaj chimik li yo, jenjanm yo konnen kòm yon lwil esansyèl kalme. Lwil esansyèl tankou Ylang Ylang ak lwil oliv Myrrh pataje eleman chimik ki sanble ak lwil esansyèl jenjanm, epi yo konnen tou pou pwopriyete kalme yo.

Ki jan yo fè lwil esansyèl jenjanm?

Men fason ki senp brikoleur pou fè lwil esansyèl jenjanm. Pran yon moso 3.5 pous nan jenjanm epi koupe l an ti tranch. Mete jenjanm nan yon chodyè epi plonje li ak yon tas lwil kanola. Koulye a, chofe chodyè a sou flanm dife mwayen epi brase melanj lan. Lè jenjanm nan vin mawon ak sèk, fèmen flanm dife a. Filtre jenjanm ak sediman li yo epi estoke lwil la nan yon kote ki fre sèk pou twa semèn anvan ou itilize.

Ou ka achte lwil esansyèl jenjanm nan Gya Labs. Pandan w ap achte lwil esansyèl ou ta dwe verifye otantisite nan pwodwi a. Nan laboratwa Gya ou ka tcheke non angle ak Latin nan pwodwi a, verifye sous pwodwi a epi aprann sou lwil esansyèl ki pi adapte pou bezwen ou yo.

Ki sa lwil esansyèl jenjanm fè pou cheve ou?

Jenjanm lwil esansyèl gen pwopriyete anti-enflamatwa ak antimikwòb ki ka elimine bakteri. Li tou stimul folikulèr cheve yo ki lakòz kwasans cheve.