Yo fè anpil etid sou lwil esansyèl lavand ak pwopriyete li yo. Men yon ti aperçu sou rechèch la.
Enkyetid
Malgre ke kounye a pa gen anpil esè klinik sou gwo echèl ki teste efè lavand sou moun ki gen enkyetid, yon kantite etid montre ke lwil la ka ofri kèk benefis kont enkyetid.
Rediksyon enkyetid dantè
Sant lavand lan te diminye enkyetid epi li te amelyore atitid.
Lensomni
Plizyè etid montre lwil esansyèl lavand ka ede amelyore dòmi epi konbat lensomni.
Depresyon
Gen kèk rechèch ki sijere ke lwil lavand ka ede amelyore atitid epi soulaje sentòm depresyon. Yon revizyon sistematik an 2020 te jwenn ke aromaterapi ki itilize lwil lavand ta ka yon fason senp epi ki pa chè pou ede amelyore sentòm depresyon ki pa twò grav pou rive nan depresyon modere.10
Yon lòt revizyon sistematik ak meta-analiz an 2021 te jwenn ke aromaterapi lavand te gen efè pozitif sou tou de depresyon ak enkyetid.2 Plis rechèch nesesè pou pi byen konprann efè posib lavand sou sentòm depresyon yo.
Wendy
Telefòn: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Lè pòs la: 11 Mas 2024