lwil esansyèl mant

Si ou sèlman te panse ke mant te bon pou rafrechisman souf lè sa a, ou pral sezi aprann ke li gen anpil plis itilizasyon pou sante nou nan ak alantou kay la. Isit la nou pran yon gade nan jis kèk ...

Kalman vant

Youn nan itilizasyon ki pi souvan li te ye pou lwil mant se kapasite li pou ede kalme vant lan ak bwè te mant se youn nan pi bon fason pou fè sa. Li ka ede tou ak maladi vwayaj ak kè plen - jis kèk gout dousman masaj nan ponyèt yo ta dwe fè jwe fent la.

Soulajman frèt

Lwil mant, dilye ak yon lwil konpayi asirans tankou zanmann oswa jojoba, ka itilize kòm yon fwote pwatrin pou soulaje konjesyon.

Men, si tèt ou santi bouche oswa ou pa ka sispann touse Lè sa a, eseye yon mant lwil esansyèl feminen beny vapè. Senpleman ajoute kèk gout nan dlo bouyi nan yon bouyi epi ak yon sèvyèt anvlope sou tèt ou respire nan vapè a. Eseye ajoute Rosemary oswa eucalyptus nan bòl la ansanm ak mant la jan sa yo marye byen ansanm.

Soulajman tèt fè mal

Delye lwil esansyèl mant ak yon ti kantite lwil zanmann oswa lòt lwil oliv konpayi asirans epi eseye fwote li dousman sou do a nan kou a, tanp, fwon, ak sou sinis yo (evite kontak ak je yo). Li ta dwe ede kalme ak fre.

Bani estrès ak enkyetid

Mant itilize ak lòt lwil se yon gwo soulaje estrès. Senpleman ajoute yon konbinezon de mant, lavand, ak lwil esansyèl jeranyom nan yon beny cho ak tranpe jiskaske ou santi ou pi kalm. Li ta dwe ede tou soulaje nenpòt rèd nan kò ou.

Rete kouran ak vijilan

Paradoksal lwil oliv mant kapab tou ogmante nivo enèji ou epi kenbe ou vijilan e kòm sa se yon gwo altènatif nan tas kafe nan mitan apremidi.

Senpleman fwote yon gout lwil oliv anba nen an epi li ta dwe ede amelyore konsantrasyon. Altènativman, ajoute kèk gout nan yon difize epi osi byen ke fè chanm nan pran sant bèl li ta dwe ede kenbe nivo enèji ou yo.

Trete pelikul

Ou ka ajoute lwil esansyèl mant nan chanpou regilye ou pou trete pelikul.

Sekou pou pye

Eseye ajoute kèk gout nan yon beny pye nan fen jounen an pou soulaje pye sa yo ki fatige, ki fè mal.

Soulajman mòde ensèk

Pou soulajman enstantane nan yon mòde ensèk, sèvi ak yon konbinezon de mant ak lwil esansyèl lavand epi dab sou mòde an. Si ou sansib nan lwil esansyèl ki pa dilye ou ka vle melanje ak yon lwil oliv konpayi asirans an premye.

Bin odè

Ajoute kèk gout nan pati anba bin ou a chak fwa ou chanje sak la epi elimine move odè bin pou tout tan!