lwil esansyèl mant

Si ou te panse mant te bon sèlman pou rafrechi souf, ou pral sezi aprann ke li gen anpil plis itilizasyon pou sante nou andedan ak deyò kay la. La a, nou pral gade kèk ladan yo sèlman...

Kalman vant

Youn nan itilizasyon ki pi byen koni pou lwil mant se kapasite li genyen pou ede kalme vant lan epi bwè te mant se youn nan pi bon fason pou fè sa. Li kapab ede tou ak maladi vwayaj ak kè plen - jis kèk gout masaj dousman nan ponyèt yo ta dwe sifi.

Soulajman pou frèt

Lwil mant, dilye avèk yon lwil konpayi tankou zanmann oswa jojoba, ka itilize kòm yon fwote pwatrin pou soulaje konjesyon.

Epi si tèt ou ap bouche oswa ou pa ka sispann touse, eseye yon beny vapè figi ak lwil esansyèl mant. Senpleman ajoute kèk gout nan dlo bouyi epi avèk yon sèvyèt vlope sou tèt ou, respire vapè a. Eseye ajoute rozmarin oswa ekaliptus nan bòl la ansanm ak mant lan paske yo byen mache ansanm.

Soulajman maltèt

Melanje lwil esansyèl mant ak yon ti kantite lwil zanmann oswa yon lòt lwil transpòtè epi eseye fwote l dousman sou dèyè kou a, tanp yo, fwon an, ak sou sinis yo (evite kontak ak je yo). Sa ta dwe ede kalme epi rafrechi.

Chase estrès ak enkyetid

Mant lè w sèvi ak lòt lwil se yon bon fason pou soulaje strès. Senpleman ajoute yon konbinezon lwil esansyèl mant, lavand, ak jeranyòm nan yon beny cho epi tranpe jiskaske ou santi w pi kalm. Li ta dwe ede tou soulaje nenpòt rèd nan kò w.

Rete vijilan epi plen enèji

Paradòksalman, lwil mant kapab tou ogmante nivo enèji ou epi kenbe ou vijilan, e konsa li se yon bon altènatif pou tas kafe nan mitan apremidi a.

Senpleman fwote yon gout lwil anba nen ou epi sa ta dwe ede amelyore konsantrasyon ou. Sinon, ajoute kèk gout nan yon difizè epi anplis fè chanm nan pran bon sant, li ta dwe ede kenbe nivo enèji ou wo.

Tretman pou pelikul

Ou ka ajoute lwil esansyèl mant nan chanpou regilye ou pou trete pelikul.

Soulajman pou pye yo

Eseye ajoute kèk gout nan yon beny pye nan fen jounen an pou soulaje pye fatige ak doulè sa yo.

Soulajman pou mòde ensèk

Pou soulaje imedyatman apre yon mòde ensèk, sèvi ak yon konbinezon lwil esansyèl mant ak lavand epi tape sou mòde a. Si ou sansib a lwil esansyèl ki pa dilye, ou ka vle melanje ak yon lwil transpòtè anvan.

Odè fatra

Chak fwa ou chanje sak la, mete kèk gout nan fon fatra a epi elimine move odè fatra yo pou tout tan!