Majoran se yon zèb vivaces ki soti nan rejyon Mediterane a epi li se yon sous trè konsantre nan konpoze bioaktif ki amelyore sante. Grèk ansyen yo te rele majoran "lajwa mòn nan," epi yo te souvan itilize li pou kreye kouwòn ak girland pou maryaj ak antèman. Nan ansyen Ejip, yo te itilize li nan domèn medsinal pou geri ak dezenfekte. Li te itilize tou pou prezève manje. Pandan Mwayennaj yo, fanm Ewopeyen yo te itilize zèb la nan bouke flè (ti bouke flè, tipikman yo te bay kòm kado). Majoran dous te tou yon zèb kizin popilè nan Ewòp pandan Mwayennaj yo lè yo te itilize li nan gato, pouding ak labouyi. Nan Espay ak Itali, itilizasyon kizin li date depi ane 1300 yo. Pandan Renesans la (1300-1600), yo te tipikman itilize li pou bay gou ze, diri, vyann ak pwason. Nan 16yèm syèk la, yo te souvan itilize li fre nan salad. Pandan plizyè syèk, yo te itilize tou de majoran ak origan pou fè te. Origan se yon ranplasan komen pou majoran e vis vèsa poutèt resanblans yo, men majoran gen yon teksti ki pi rafine ak yon gou ki pi dous. Sa nou rele origan an rele tou "majoran sovaj," e sa nou rele majoran an souvan rele "majoran dous." Kanta pou lwil esansyèl majoran, se egzakteman sa li sanble: lwil ki soti nan zèb la.
Benefis
- Èd dijestif
Mete epis majoran nan rejim alimantè ou ka ede amelyore dijesyon ou. Sant li sèlman ka estimile glann salivè yo, ki ede dijesyon prensipal manje ki fèt nan bouch ou. Rechèch montre ke konpoze li yo gen efè gastroprotektè ak anti-enflamatwa. Ekstrè zèb la kontinye ede ou dijere manje ou yo lè yo estimile mouvman peristaltik trip yo epi ankouraje eliminasyon. Si ou soufri pwoblèm dijestif tankou kè plen, flatulans, kranp nan vant, dyare oswa konstipasyon, yon tas oswa de te majoran ka ede soulaje sentòm ou yo. Ou ka eseye tou ajoute zèb fre oswa seche a nan pwochen repa ou a pou konfò dijestif oswa itilize lwil esansyèl majoran nan yon difizè.
- Pwoblèm Fanm/Balans Ormonal
Mayoran rekonèt nan medikaman tradisyonèl pou kapasite li genyen pou retabli balans ormonal epi regle sik règ la. Pou fanm k ap fè fas ak dezekilib ormonal, zèb sa a ka finalman ede w kenbe nivo ormonal nòmal ak an sante. Kit w ap fè fas ak sentòm chak mwa endezirab PMS oswa menopoz, zèb sa a ka bay soulajman pou fanm tout laj. Li te montre li aji kòm yon emmenagòg, ki vle di li ka itilize pou ede kòmanse règ. Manman k ap bay tete te itilize li tou tradisyonèlman pou ankouraje pwodiksyon lèt tete. Te a amelyore sansiblite ensilin epi li redwi nivo androjèn adrenal nan fanm sa yo. Sa a trè enpòtan paske yon eksè androjèn se rasin dezekilib ormonal pou anpil fanm nan laj repwodiksyon.
- Jesyon Dyabèt Tip 2
Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi yo rapòte ke youn sou chak 10 Ameriken gen dyabèt, epi kantite a kontinye ap ogmante. Bon nouvèl la se ke yon rejim alimantè ki an sante, ansanm ak yon vi ki an sante an jeneral, se youn nan pi bon fason pou anpeche ak jere dyabèt, espesyalman tip 2. Etid yo montre ke majoran se yon plant ki dwe nan asenal anti-dyabèt ou a epi yon bagay ou ta dwe definitivman enkli nan plan rejim dyabetik ou. Espesyalman, chèchè yo te jwenn ke varyete komèsyal seche nan plant sa a, ansanm ak origan Meksiken ak romarin, aji kòm yon inibitè siperyè nan anzim ke yo rekonèt kòm pwoteyin tirozin fosfataz 1B (PTP1B). Anplis de sa, majoran ki grandi nan sèr, ekstrè origan Meksiken ak romarin yo te pi bon inibitè dipeptidil peptidaz IV (DPP-IV). Sa a se yon dekouvèt enpresyonan piske rediksyon oswa eliminasyon PTP1B ak DPP-IV ede amelyore siyalizasyon ak tolerans ensilin. Tou de majoran fre ak seche ka ede amelyore kapasite kò a pou jere sik nan san byen.
- Sante kadyovaskilè
Majoran kapab yon remèd natirèl itil pou moun ki gen gwo risk oswa ki soufri sentòm tansyon wo ak pwoblèm kè. Li natirèlman rich an antioksidan, sa ki fè li ekselan pou sistèm kadyovaskilè a osi byen ke pou tout kò a. Li se tou yon vazodilatatè efikas, ki vle di ke li ka ede elaji ak detann veso sangen yo. Sa fasilite sikilasyon san an epi li diminye tansyon. Respirasyon lwil esansyèl majoran te montre aktyèlman ke li diminye aktivite sistèm nève senpatik la epi li estimile sistèm nève parasenpatik la, sa ki lakòz vazodilatasyon pou diminye tansyon kadyak ak diminye tansyon. Lè w pran sant plant lan sèlman, ou ka diminye repons batay oswa kouri ou (sistèm nève senpatik) epi ogmante "sistèm repo ak dijesyon" ou (sistèm nève parasenpatik), ki diminye tansyon sou tout sistèm kadyovaskilè ou, san mansyone tout kò ou.
- Soulajman doulè
Zèb sa a ka ede diminye doulè ki souvan vini ak sere nan misk oswa spasm nan misk, ansanm ak tèt fè mal akòz tansyon. Terapis masaj yo souvan mete ekstrè a nan lwil masaj oswa losyon yo pou rezon sa a. Lwil esansyèl majoran trè efikas pou soulaje tansyon, epi pwopriyete anti-enflamatwa ak kalman li yo ka santi nan kò ak nan lespri. Pou rezon detant, ou ka eseye difize li lakay ou epi sèvi ak li nan resèt lwil masaj oswa losyon endijèn ou. Etonan men vre: Jis respire majoran ka kalme sistèm nève a epi bese tansyon.
- Prevansyon Ilsè nan Lestomak
Anplis de sa, ekstrè a te aktyèlman ranplir larim nan miray gastrik la ki te apovri, ki se kle pou geri sentòm ilsè yo. Majoran pa sèlman anpeche epi trete ilsè, men li te pwouve tou ke li gen yon gwo maj sekirite. Pati ayeryen (anlè tè) majoran yo te montre tou ke yo gen lwil volatil, flavonoid, tanin, esteròl ak/oswa triterpèn.
Si ou vle konnen plis bagay sou lwil esansyèl majoran, tanpri pa ezite kontakte m. Nou seJi'an ZhongXiang natirèl plant co, Ltd.
Telefòn: +8617770621071
Whatsapp: +8617770621071
imèl: bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Facebook:17770621071
Skype:bolina@gzzcoil.com
Dat piblikasyon: 15 avril 2023