Entwodiksyon lwil esansyèl marjolèn

Lwil esansyèl marjolèn

Anpil moun konnen marjolèn, men yo pa konnen anpil bagay sou lwil esansyèl marjolè.

Entwodiksyon lwil esansyèl marjolèn

Marjolèn se yon zèb kontinuèl ki soti nan rejyon Mediterane a ak yon sous ki trè konsantre nan konpoze bioaktif ki ankouraje sante. Nan ansyen peyi Lejip, li te itilize medikaman pou geri ak dezenfekte. Li te itilize tou pou prezèvasyon manje. Dous marjolèn se te tou yon zèb gastronomik popilè nan Ewòp pandan Mwayennaj yo lè li te itilize nan gato, pouding ak labouyl. Nan peyi Espay ak Itali, itilizasyon gastronomik li yo remonte nan ane 1300 yo. Pandan Renesans la (1300-1600), li te tipikman itilize bay gou ze, diri, vyann ak pwason. Nan 16yèm syèk la, li te souvan itilize fre nan salad. Pandan plizyè syèk, tou de marjoram ak origan yo te itilize pou fè ti. Origan se yon ranplasan marjolèn komen ak vis vèrsa akòz resanblans yo, men marjolèn gen yon teksti pi rafine ak yon pwofil gou pi modere.

MarjoramLwil esansyèl Efès & Benefis

1. Èd dijestif

Mete epis marjolèn nan rejim ou an ka ede amelyore dijesyon ou. Odè a nan li pou kont li ka estimile glann saliv yo, ki ede dijesyon prensipal la nan manje ki pran plas nan bouch ou.Its konpoze gen efè gastroprotective ak anti-enflamatwa. Si ou soufri ak pwoblèm dijestif tankou kè plen, flatulans, kranp nan vant, dyare oswa konstipasyon, yon tas oswa de te marjoram ka ede soulaje sentòm ou yo. Ou ka eseye tou ajoute zèb la fre oswa sèk nan pwochen repa ou a pou konfò dijestif oswa itilize lwil esansyèl marjoram nan yon difize.

2. Pwoblèm fanm/Ekilib ormonal

Marjoram se li te ye nan medikaman tradisyonèl pou kapasite li nan retabli balans ormon ak kontwole sik règ la. Pou fanm ki fè fas ak move balans òmòn, zèb sa a ka finalman ede ou kenbe nivo òmòn nòmal ak an sante. Si w ap fè fas ak sentòm yo pa vle chak mwa nan PMS oswa menopoz, zèb sa a ka bay soulajman pou fanm tout laj.

3. Kalite 2 Jesyon Dyabèt

Marjoram se yon plant ki fè pati asenal anti-dyabèt ou a. Tou de marjolèn fre ak sèk ka ede amelyore kapasite kò a pou byen jere sik nan san.

4. Sante kadyovaskilè

Marjolèn kapab yon remèd natirèl itil pou moun ki gen gwo risk oswa ki soufri sentòm tansyon wo ak pwoblèm kè. Li natirèlman wo nan antioksidan, ki fè li ekselan pou sistèm kadyovaskilè a kòm byen ke tout kò a. Li se tou yon vasodilatator efikas, ki vle di ke li ka ede elaji ak detann veso sangen yo. Sa a fasilite sikilasyon san an ak diminye san presyon.

5. Soulajman Doulè

Zèb sa a ka ede diminye doulè a ​​ki souvan vini ak sere nan misk oswa spasm nan misk, osi byen ke tèt fè mal tansyon. Marjoram lwil esansyèl trè efikas nan soulaje tansyon, ak pwopriyete yo anti-enflamatwa ak kalme nan li ka santi nan tou de kò ak lespri. Pou rezon detant, ou ka eseye difize li nan kay ou epi sèvi ak li nan lwil masaj endijèn oswa resèt losyon.

1. Prevansyon ilsè gastric

Marjoram pa sèlman anpeche ak trete maladi ilsè, men li te tou pwouve ke yo gen yon gwo maj nan sekirite. Pati ayeryen (anwo tè) nan marjolèn yo te montre tou ki gen lwil temèt, flavonoid, tanen, sterol ak/oswa triterpèn.

Ji'Yon ZhongXiang Plant natirèl Co.Ltd

Itilizasyon lwil esansyèl marjolèn

Lwil esansyèl marjolèn se yon lwil ki gen anpil valè nan gadmanje ou paske li ka itilize nan fason sa yo:

l Lwil kalme: lwil oliv marjoram dilye ka aplike topikman pou soulaje tansyon an nan kou a.

l Diffuser pou son dòmi: Sèvi ak lwil la nan yon diffuser pou jwenn yon gwo dòmi lannwit.

l Soulajman nan pwoblèm respiratwa: Difize lwil la pou jwenn soulajmanpwoblèm respiratwa; li ta ka gen yon efè kalme sou sistèm nève a.

l Soulaje Doulè: Yon konbinezon demant,lavand, ak lwil oliv marjolèn ka topikman aplike nan jwenti a fè mal pou soulajman enstantane.

l Espre twal fin blan: Fè pwòp espre twal fin blan ou pou rafrechi dra ou lè w konbine 1 tas dlo, ½ ti kiyè.soda boulanjri, ak 7 gout chak nan lwil marjolèn aklwil esansyèl lavand.

l Lwil masaj kalme: lwil oliv marjoram dilye ka aplike pou kalme misk fè mal, espesyalman apre fè egzèsis.

l Kwit manje: Zèb marjolèn ka ranplase ak lwil oliv marjolèn. 1 gout lwil oliv ekivalan a 2 ti kiyè. zèb sèk.

SOU

Souvan rekonèt pou kapasite li nan epis manje, lwil esansyèl Marjoram se yon aditif pou kwit manje inik ak anpil benefis adisyonèl entèn ak ekstèn. Arom èrbeuz lwil oliv marjolèn ka itilize pou pize bouyon, pansman, soup, ak asyèt vyann epi yo ka pran plas marjolèn sèk lè w ap kwit manje. Apa de benefis gastronomik li yo, yo ka pran marjolèn anndan an pou ede sipòte yon sistèm kadyovaskilè ak iminitè ki an sante.* Marjolèm ka itilize tou lokalman ak aromatik pou pwopriyete kalman li yo. Li gen yon efè pozitif tou sou sistèm nève a.* Bon sant lwil oliv Marjoram se cho, èrbeuz, ak bwa epi li ede ankouraje yon atmosfè kalme.

Precvann piblik: Pa gen okenn risk sante nannan oswa efè segondè lè w sèvi ak lwil esansyèl marjolèn, men menm jan ak anpil medikaman altènatif akaromaterapiteknik, fanm ansent ak timoun yo ta dwe evite li. Epitou evite kontak ak zòn sansib tankou je, zòrèy, nen, elatriye.