Yon ti kras sou engredyan nan tèt li
Syantifikman releOenothera, Primrose aswè konnen tou pa non "sundrops" ak "suncups," gen plis chans paske nan aparans klere ak solèy nan flè yo ti kras. Yon espès perennial, li fleri ant me ak jen, men flè endividyèl yo dire sèlman apeprè yon jou-tipikman ouvèti nan mwens pase yon minit nan aswè, ki se kote plant la te resevwa non li.
Flè yo souvan jòn, men yo ka tou blan, koulè wouj violèt, woz, oswa wouj, ak kat petal ki fòme yon fòm X nan mitan. Fèy yo etwat ak fòm lans, ak jiska sis pous nan longè ak anpil cheve kout sou sifas la, pandan y ap plant la kòm yon twou ap grandi nan yon fason ki ba, etandu.
Benefis Sante Entèn nan Evening Primrose
Primrose aswè se manjab - rasin yo travay kòm yon legim epi lans yo ka manje nan salad. Yo te itilize plant la pou ede amelyore anpil kondisyon, tankou sendwòm fatig kwonik, opresyon, domaj nè dyabèt, sendwòm entesten chimerik, ak pandan gwosès pou anpeche pre-eklanpsi ak livrezon an reta. Li se tou repitasyon ede fasilite sentòm yo nan PMS, andometrioz, ak menopoz.
Dapre Enstiti Nasyonal Sante yo, rechèch aktyèl yo montre primrose aswè ka efikas pou doulè nan tete fasil, epi lè yo konbine avèk kalsyòm ak lwil pwason, pou ede amelyore maladi osteyopowoz la. Sant Nasyonal pou Medsin Konplemantè ak Altènatif ajoute ke etid yo te jwenn lwil oliv primrose aswè ka benefisye atrit rimatoyid ak doulè nan tete.
Benefis pou po a
Evening Primrose se yon bon sous asid linoleik, ki se youn nan asid gra esansyèl nou bezwen pou po an sante. Li absoliman kritik pou kenbe po an sante.
Èske w te konnen ke si ou gen po lwil oswa po sèk, ou ka gen redwi nivo asid linoleik nan po ou? Bon grès ankouraje pwoteksyon epi ede po ou gade fèm ak sere. Primrose aswè ka ede kalme po a.
Lè poste: Mar-01-2024