Lwil kannèl

Lwil jape kannèl (Cinnamomum verum) sòti nan plant ki gen non espès Laurus cinnamomum e li fè pati fanmi botanik Lauraceae. Natifinal nan pati nan Sid Azi, jodi a plant kannèl yo grandi atravè diferan nasyon atravè Azi ak anbake atravè mond lan nan fòm lan nan lwil esansyèl kannèl oswa epis kannèl. Yo kwè ke jodi a plis pase 100 varyete kannèl yo grandi atravè lemond, men de kalite yo definitivman ki pi popilè: Seylon kannèl ak Chinwa kannèl.

Navige nan nenpòt kigid lwil esansyèl, epi w ap remake kèk non komen tankou lwil kannèl,lwil zoranj,lwil esansyèl sitwonepilwil lavand. Men, sa ki fè lwil esansyèl diferan pase tè oswa remèd fèy antye se puisans yo. Lwil kannèl se yon sous trè konsantre nan antioksidan benefisye.

Kannèl gen yon trè long, background enteresan; an reyalite, anpil moun konsidere li youn nan epis santi bon ki pi long nan listwa imen. Kannèl te trè apresye pa ansyen moun peyi Lejip e li te itilize pa Chinwa ak Ayurvedic pratik medikaman nan pwovens Lazi pou dè milye ane ede geri tout bagay soti nan depresyon pran pwa. Kit nan ekstrè, likè, te oswa fòm zèb, kannèl te bay moun soulajman pou syèk.

Benefis nan lwil kannèl

Pandan tout listwa, plant kannèl la te mare nan pwoteksyon ak pwosperite. Li te di ke yo te fè pati yon melanj de lwil yo te itilize pa bandi vòlè kavo pou pwoteje tèt yo pandan epidemi an nan 15yèm syèk la, epi, tradisyonèlman, li se tou ki asosye ak kapasite nan atire richès. An reyalite, si ou te gen chans gen kannèl pandan tan ansyen moun peyi Lejip, ou te konsidere kòm yon nonm rich; dosye montre ke valè kannèl te ka ekivalan a lò!

Se plant la kannèl yo itilize nan kèk fason diferan yo pwodwi pwodwi medikaman benefisye. Pou egzanp, ou pwobableman abitye ak epis kannèl komen ki vann nan prèske chak boutik nan peyi Etazini lwil oliv Cinnamon se yon ti jan diferan paske li se yon fòm pi pisan nan plant la ki gen konpoze espesyal yo pa jwenn nan epis la sèk.

1. Kè Sante-Booster

Lwil kannèl ka natirèlman ederanfòse sante kè. Yon etid sou bèt ki te pibliye an 2014 montre kouman ekstrè jape kannèl ansanm ak fòmasyon aerobic ka ede amelyore pèfòmans kè. Etid la montre tou ki jan ekstrè kannèl ak fè egzèsis ka ede diminye kolestewòl an jeneral ak kolestewòl LDL "move" pandan y ap ogmante HDL "bon" kolestewòl.

Yo te montre kannèl tou pou ede ankouraje pwodiksyon oksid nitrique, ki se benefisye pou moun ki gen maladi kè oswa ki te soufri nan yon atak kè oswa konjesyon serebral. Anplis de sa, li gen konpoze anti-enflamatwa ak anti-plakèt ki ka benefisye plis sante atè nan kè a. (6)

2. Natirèl Afrodizyak

Nan medikaman Ayurvedic, kannèl pafwa rekòmande pou malfonksyònman seksyèl. Èske gen okenn validite nan rekòmandasyon sa a? Rechèch bèt pibliye nan 2013 pwen nan direksyon lwil kannèl kòm yon posibremèd natirèl pou fèblès. Pou sijè etid bèt yo ak malfonksyònman seksyèl laj-pwovoke, yo te montre ekstrè Cinnamomum kasya amelyore fonksyon seksyèl pa efektivman ranfòse tou de motivasyon seksyèl ak fonksyon erectile.

3. Ka ede Ilsè

Yon kalite bakteri yo rele Helicobacter pylori oswaH. pylorise konnen ki lakòz maladi ilsè. Lè H. pylori elimine oswa redwi sa ka ede anpilsentòm ilsè. Yon jijman kontwole te gade efè yo nan pran 40 miligram nan yon ekstrè kannèl de fwa chak jou pandan kat semèn sou 15 pasyan imen li te ye yo enfekte ak H. pylori. Pandan ke kannèl la pa t 'konplètman eradike H. pylori a, li te redwi kolonizasyon nan bakteri yo nan yon sèten mezi epi li te byen tolere pa pasyan yo.