Lwil kannèl

Ki sa ki kannèl la

Gen de kalite prensipal nan lwil kannèl ki disponib sou mache a: lwil oliv kannèl jape ak lwil oliv fèy kannèl. Pandan ke yo gen kèk resanblans, yo se pwodwi diferan ak itilizasyon yon ti jan separe. Se lwil oliv jape kannèl ekstrè soti nan jape la deyò nan pye bwa a kannèl. Li konsidere kòm trè pisan epi li gen yon sant fò, "tankou pafen", prèske tankou pran yon santiman entans nan kannèl tè. Lwil jape kannèl anjeneral pi chè pase oi fèy kannèl

Benefis nan lwil kannèl

Gen kèk nan benefis sante ki pi rechèch nan lwil kannèl yo enkli:

• Diminye enflamasyon
• Diminye sik nan san
• Diminye move kolestewòl
• Konbat enfeksyon
• Segondè kontni antioksidan
• Stimule sistèm iminitè a
• Stimule libido
• Batay parazit

Itilizasyon lwil oliv kannèl

Ki sa ki sèvi ak lwil esansyèl kannèl? Men kèk nan fason ki pi popilè yo itilize lwil kannèl jodi a:

1. Kè Sante-Booster

Lwil kannèl ka natirèlman ede ranfòse sante kè. Yon etid sou bèt ki te pibliye an 2014 montre kouman ekstrè jape kannèl ansanm ak fòmasyon aerobic ka ede amelyore pèfòmans kè. Etid la montre tou ki jan ekstrè kannèl ak fè egzèsis ka ede diminye kolestewòl an jeneral ak kolestewòl LDL "move" pandan y ap ogmante HDL "bon" kolestewòl.

2. Amelyore nivo sik nan san

Nan tou de modèl imen ak bèt, yo te montre kannèl gen efè pozitif sou liberasyon ensilin, ki vle di li ka ede kenbe sik nan san ki estab epi kidonk anpeche fatig kwonik, atitid, anvi sik ak twòp manje.

3. Pou po, cheve ak bouch

Lwil kannèl kapab yon benefis pou cheve tou, ak anpil magazin bote rekòmande lwil esansyèl pikant sa a pou ranfòse sante ak kwasans cheve. Ou ka konbine kèk gout nan lwil kannèl ak yon lwil oliv konpayi asirans tankou lwil zanmann pou yon tretman rapid po tèt endijèn.

Sèvi ak lwil oliv kannèl chofe pou bouch se yon fason natirèl pou gra yo pa ranfòse sikilasyon nan zòn sa a. Konbine de gout lwil kannèl ak yon gwo kiyè lwil kokoye pou yon gwo brikoleur lèv brikoleur.

4. Ka ede ak pèdi pwa

Kannèl ap pran yon repitasyon kòm yon manje ki boule grès ak zouti ki gen anpil valè pou pèdi pwa. Avèk kapasite li pou balanse nivo sik nan san ak sikre gou nan manje san okenn sik ajoute, li trè itil pou kwape yon dan dous.

5. Ka ede Ilsè

Yon kalite bakteri yo releHelicobacter pylorioswa yo konnen ki lakòz maladi ilsè. LèH. pylorise elimine oswa redwi sa ka ede anpil ak sentòm ilsè. Yon jijman kontwole te gade efè yo nan pran 40 miligram nan yon ekstrè kannèl de fwa pa jou pandan kat semèn sou 15 pasyan imen li te ye ki enfekte akH. pylori. Pandan ke kannèl la pa t 'konplètman elimine laH. pylori, li te redwi kolonizasyon bakteri yo nan yon sèten mezi e li te byen tolere pa pasyan yo.