Ki sa ki lwil kalandula?
Lwil kalandula se yon lwil medsinal pwisan yo ekstrè nan petal yon espès komen flè kalendula. Li konnen taksonomikman kòm Calendula officinalis, kalite kalendula sa a gen flè zoranj fonse ak klere, epi ou ka jwenn benefis nan distilasyon vapè, ekstraksyon lwil, tentur oswa ekstraksyon ki baze sou dlo, men fòm ki pi puisan nan lwil sa a yo fèt atravè ekstraksyon lwil. Anpil lwil yo trete ansanm ak lwil oliv, e menm gen vitamin E ajoute nan lwil la pou ogmante puisans li pou sante po a. Sa te di, fòm pi nan lwil kalandula yo fasil pou jwenn, men li relativman fasil pou fè lakay ou. Anpil benefis lwil kalandula yo akòz nivo siyifikatif triterpenoid, flavonoid, karotenoid, saponin, polisakarid, ak lòt antioksidan aktif.
Benefis ak Itilizasyon Lwil Kalandula
Itilizasyon lwil kalandula trè popilè pou moun k ap lite ak doulè kwonik, iritasyon po, rid, tach ki gen rapò ak laj, blesi, koupe, grate, yon sistèm iminitè fèb, estrès oksidatif, psoriasis, ekzema, atrit, tèt fè mal, ak pwoblèm gastwoentestinal.
Ranfòse sistèm iminitè a
Si w ap enkyete w pou ranfòse sistèm iminitè w la, pa chèche pi lwen pase lwil kalandula, ki ka pwoteje kont anpil patojèn, akòz pwopriyete anti-bakteri li yo. Sa a patikilyèman efikas nan remèd lokal, tankou koupe, grafouyen, ak mòde ensèk. Lwil la pa sèlman ka ankouraje gerizon rapid epi soulaje enflamasyon, men tou pwoteje blesi a pou l pa enfekte.
Li gen pwopriyete anti-enflamatwa
Aplike lwil sa a regilyèman sou jwenti ak misk ou yo ka ede moun ki gen malèz kwonik. Li itilize tou pou diminye anflamasyon apre blesi ak antors. Ou kapab tou konsome ti kantite lwil kalandula pou ede ak pwoblèm dijestif. Gen kèk moun ki chwazi sèvi ak li nan sòs salad, kidonk byenke gwo kantite yo pa rekòmande, yon ti kantite konsomasyon entèn an sekirite.
Anpeche estrès oksidatif
Avèk yon richès karotenoyid, flavonoyid ak lòt konpoze bioaktif, lwil kalandula se yon ekselan fason pou elimine radikal lib yo epi anpeche devlopman estrès oksidatif. Sa ka yon gwo ogmantasyon pou po ou, osi byen ke pou rès kò ou, paske radikal lib yo lakòz bagay tankou rid ak tach laj. Lè w ogmante nivo antioksidan ou yo, ou ka estimile kwasans nouvo selil po epi ogmante lyezon kwaze kolagen an pou amelyore elastisite.
Swen Po
Si po ou sèk, fann, anflame, oswa enfekte nan nenpòt fason, aplike lwil kalandula ka byen vit rezoud pwoblèm sa yo. Kondisyon enflamatwa tankou akne, ekzema, rosacea, ak psoriasis afekte plizyè milyon moun, men konpoze anti-enflamatwa, antifonjik ak antioksidan pwisan ki nan lwil sa a ka soulaje malèz sa a.
Tretman pou pwoblèm lestomak
Si w santi vant ou toujou ap fè mal, oubyen ou pa jwenn bon kantite nitrisyon nan repa w yo, ou ka bezwen optimize aparèy dijestif ou. Ajoute ti kantite lwil kalandula nan salad ou yo ak lòt plat yo ka ede diminye enflamasyon nan trip la epi anpeche enfeksyon bakteri, sa ki ka ede ak kranp, gonfleman, flatulans twòp ak konstipasyon.
Kalme gratèl kouchèt
Malgre li se yon lwil puisan e pwisan, li an sekirite pou itilize lwil kalandula sou po tibebe yo, paske li chaje prensipalman ak antioksidan ak konpoze pozitif. Pou gratèl kouchèt, li se youn nan kèk lwil natirèl ki trè rekòmande pou po delika tibebe yo. Aplike yon ti kantite sou zòn ki afekte a 1-2 fwa pa jou pou pi bon rezilta.
Lè piblikasyon an: 2 jen 2023