Benefis ak itilizasyon lwil flè krizantèm sovaj

Lwil flè krizantèm sovaj

Ou dwe tande pale de te krizantèm sovaj, kisa lwil krizantèm sovaj ye? Ann gade ansanm.

Entwodiksyon lwil flè krizantèm sovaj

Lwil flè krizantèm sovaj la genyenyon bon sant floral ekzotik, cho, ak plen kò. Li se yon bèl adisyon nan koleksyon aromaterapi ou epi li se yon zouti mayifik pou estimile lespri ou ak sans ou. Anplis de sa, ou ka itilize lwil sa a nan swen pèsonèl, pafenri, ak swen kò brikoleur pou bèl sant floral li yo.

Benefis lwil flè krizantèm sovaj

Antibakterieefè

Lwil flè krizantèm sovajYo te montre plizyè fwa ke yo gen efè antibakteri ak antimikwòb, ki ka ede anpeche kwasans ak pwopagasyon bakteri ansanm ak lòt mikwo-òganis. Malgre ke relativman yon ti kantite lwil esansyèl plant lan antre nan te tranpe, li ka toujou efikas nan konbat enfeksyon, espesyalman konbine avèk lòt mineral li genyen yo.

Ppwomote pwofon detant

Lwil flè krizantèm sovajte ede bese tansyon, refwadi kò a, epi diminye enflamasyon, tout bagay sa yo ka ede pwovoke kalm. Antioksidan ak mineral pwisan ki prezan nan perfusion an ka ede kò ou pi byen regle tèt li epi elimine òmòn estrès ki pa nesesè nan san an.d

Promòt an sante kè fonksyon

Etid yo lyeLwil flè krizantèm sovajpou bese tansyon ak soulaje maladi atè kowonè. Lè yo bese tansyon ak nivo kolestewòl, gen kèk rapò ki menm di saLwil flè krizantèm sovajkapab yon mezi prevantif alontèm pou diferan pwoblèm kadyovaskilè, tankou kriz kadyak ak konjesyon serebral, osi byen ke ateroskleroz. Tansyon ki bese sa a sitou akòz kontni potasyòm nan perfusion an, paske potasyòm se yon vazodilatatè.

Sswen fanmi

Lwil flè krizantèm sovajYo te itilize l lokalman depi lontan pou rezon sa a, paske li ka retire iritasyon po, woujè, ak maladi kwonik, tankou ekzema ak psoriasis. Li ede tou diminye siy vyeyisman yo an jeneral, ansanm ak rid ak tach, gras a kontni antioksidan flè yo.

Mkenbe sante fonksyon iminitè

Vitamin C ak A yo tou de jwenn nan gwo konsantrasyon andedanLwil flè krizantèm sovaj, epi toulede vitamin sa yo enpòtan anpil pou sante sistèm iminitè a. Vitamin C stimul pwodiksyon globil blan epi li fonksyone kòm yon antioksidan pou pwoteje kont radikal lib yo. Genyen tou anpil mineral nan krizantèm, tankou mayezyòm, kalsyòm ak potasyòm, ki tout nesesè pou yon sistèm iminitè ki an sante.

Iamelyore vizyon

Jan nou te mansyone pi bonè, li rich anpil nan beta-karotèn, epi apre sa vitamin A, nanLwil flè krizantèm sovajVitamin A te toujou gen yon lyen sere avèk sante je, e kòm yon antioksidan, li ka pwoteje kont neropati retin, katarak, dejeneresans makilè ak anpil lòt pwoblèm ki gen rapò ak je yo, menm yon bagay osi senp ke yon vizyon twoub.

Promòt an sante metabolis

Gen anpil diferan kalite vitamin B yo jwenn nan krizantèm, tankou asid folik, kolin, niasin, ak riboflavin. Vitamin sa yo nesesè pou fonksyònman nòmal kò a, soti nan pwogrè devlopman ak kwasans rive nan nivo ormon, sikilasyon, ak aktivite newotransmetè.

Itilizasyon lwil flè krizantèm sovaj

Metòd aplikasyon melanje

Dilye lwil flè krizantèm sovaj la nan krèm emilsyon, jèl, tonik, lèt kò ak lòt pwodui swen pou po pou divès rezon pou jwe divès fonksyon.

metòd pou respire

Prepare dlo cho, vide yon ti gout lwil flè krizantèm sovaj pi, kouvri tèt la ak yon sèvyèt, respire esans fimen santi bon ki soti nan vapè cho a pandan 5-10 minit, epi lave rès sifas po a.

Metòd douch

Mete 8-10 gout lwil flè krizantèm sovaj nan dlo douch la. Brase byen epi dilye l anvan ou pran douch.

Metòd lansan fimen

Vide dlo distile a nan veso tab lansan an pou apeprè uit minit plen, epi chofe alkòl ki nan tab lansan an pou l soti dousman, sa ki ka kalme atitid la epi amelyore kondisyon mantal la.

Nebulizasyon

Rilaks epi fèmen je ou. Vaporize sou tèt li, kite bwouya a desann nan tèt la, pou pran sant la, answit vaporize lòt pati yo, tankou cheve, figi ak kou, tèt.

Masaj

Yo te dilye lwil esansyèl la avèk lwil de baz epi yo te itilize li. Pa lage lwil esansyèl la dirèkteman sou po a. Tanperati lwil motosiklèt la sanble ak tanperati moun nan, kidonk li aplike respèktivman sou po a.

PPrekosyon pou itilize lwil flè krizantèm sovaj

Lwil esansyèl inilateral la fè pati gwo konsantrasyon lwil esansyèl la, tanpri dilye itilizasyon an.

l Depo lwil esansyèl: mete yon kote ki fre / ayere / klere.

Lwil esansyèl inilateral pa manjab, fanm ansent, timoun ak prekosyon, tanpri mete timoun pa ka jwenn.

Tanpri fè yon tès po pou premye fwa w ap itilize li: lage lwil esansyèl la nan zòn koud la. Si pa gen okenn sentòm alèjik, ou ka dilye l pou w itilize li.