Petèt anpil moun pa konnen lwil esansyèl lami an detay. Jodi a, mwen pral mennen ou konprann lwil esansyèl lami nan kat aspè.

Entwodiksyon deLamiLwil esansyèl

Lami se yon résine, oswa yon sibstans ki sanble ak sèv, ki soti nan pye bwa Commiphora myrrha, komen nan Lafrik ak Mwayen Oryan an. Li se youn nan lwil esansyèl ki pi lajman itilize nan mond lan. Pye bwa lami a se diferan akòz flè blan li yo ak kòf nou an. Pafwa, pye bwa a gen anpil fèy akòz kondisyon dezè sèk kote li grandi. Li ka pafwa pran yon fòm enpè ak trese akòz move tan an ak van. Yo nan lòd yo rekòlte lami, yo dwe koupe kòf pyebwa yo nan lage résine a. Yo pèmèt résine a sèk epi li kòmanse sanble ak dlo nan tout kòf pyebwa a. Lè sa a, se résine a kolekte, epi lwil esansyèl la te fè soti nan sèv la atravè distilasyon vapè. Lwil lami gen yon sant lafimen, dous oswa pafwa anmè. Lwil oliv la se yon jòn, koulè zoranj ak yon konsistans gluan. Li se souvan itilize kòm yon baz pou pafen ak lòt parfen.

Lami esansyèlLwil olivEfès & Benefis

Lwil lami gen anpil benefis potansyèl. Men kèk nan benefis prensipal yo nan itilize lwil oliv lami.

1. Antioksidan pwisan

Lami ka pwoteje kont domaj nan fwa nan lapen akòz gwo kapasite antioksidan li yo. Ka gen kèk potansyèl pou itilizasyon nan imen tou.

2. Benefis anti-bakteri ak antifonjik

Istorikman, lami te itilize pou trete blesi ak anpeche enfeksyon. Li ka toujou itilize nan fason sa a sou ti iritasyon chanpiyon minè, tankou pye atlèt, move souf, peny (tout sa yo ka koze pa candida) ak akne. Lwil lami ka ede konbat sèten kalite bakteri tou. Pou egzanp, li sanble nan syans laboratwa yo pisan kont enfeksyon S. aureus (staph). Pwopriyete anti-bakteri nan lwil lami sanble yo dwe anplifye lè li itilize ansanm ak lwil oliv lansan, yon lòt lwil popilè biblik. Aplike kèk gout nan yon sèvyèt pwòp anvan ou aplike li dirèkteman sou po a.

3. Anti-parazit

Yo te devlope yon medikaman lè l sèvi avèk lami kòm yon tretman pou fasyolyaz, yon enfeksyon vè parazit ki enfekte moun atravè lemond. Parazit sa a jeneralman transmèt pa enjere alg akwatik ak lòt plant. Yon medikaman ki fèt ak lami te kapab diminye sentòm enfeksyon an, osi byen ke yon gout nan konte ze parazit yo te jwenn nan poupou yo.

4. Sante Po

Lami ka ede kenbe po ki an sante lè li kalme plak ki fann oswa ki fann. Li se souvan ajoute nan pwodwi swen pou po ede ak idratan ak pou parfen. Ansyen moun peyi Lejip yo te itilize li pou anpeche aje epi kenbe po an sante. Lwil lami te ede elve globil blan alantou blesi po yo, ki mennen ale nan gerizon pi vit.

5. Detant

Lami se souvan itilize nan aromaterapi pou masaj. Li kapab tou ajoute nan yon beny cho oswa aplike dirèkteman sou po a.

LamiItilizasyon lwil esansyèl

Terapi lwil esansyèl, pratik nan itilize lwil pou benefis sante yo, yo te itilize pou dè milye ane. Chak lwil esansyèl gen pwòp benefis inik li yo epi yo ka enkòpore kòm yon tretman altènatif nan yon varyete de maladi. Anjeneral, lwil yo respire, flite nan lè a, masaj nan po a epi pafwa yo pran nan bouch. Parfen yo fòtman konekte ak emosyon nou yo ak souvni yo depi reseptè odè nou yo sitiye akote sant emosyonèl yo nan sèvo nou an, amygdala a ak ipokanp.

1. Difize oswa respire li

Ou ka achte yon diffuser lwil esansyèl pou itilize nan tout kay la lè w ap eseye reyalize yon sèten atitid. Ou kapab tou ajoute kèk gout nan dlo cho, epi respire vapè a. Lwil lami ka respire lè ou malad pou ede amelyore sentòm bwonchit, rim sèvo oswa tous tou. Li kapab tou melanje ak lòt lwil esansyèl pou kreye yon nouvo sant. Li melanje byen ak lwil Citrus, tankou bergamot, chadèk oswa sitwon pou ede aleje parfen li yo.

2. Aplike li dirèkteman sou po a

Li pi bon pou melanje lami ak lwil konpayi asirans, tankou jojoba, zanmann oswa lwil oliv grapeseed anvan ou aplike li sou po a. Li kapab tou melanje ak yon losyon san odè epi itilize dirèkteman sou po a. Akòz pwopriyete antioksidan li yo, li se gwo pou anti-aje, rajenisman po ak tretman blesi.

3. Itilize kòm yon konpresyon frèt

Lwil lami gen anpil pwopriyete ki ka geri ou. Ajoute kèk gout nan yon konpresyon frèt, epi aplike li dirèkteman nan nenpòt zòn ki enfekte oswa anflame pou soulajman. Li se anti-bakteri, antifonjik, epi li ede diminye anfle ak enflamasyon.

4. Soulajman pou pwoblèm respiratwa anwo yo

Li ka travay kòm yon èkspèktoran pou ede soulaje sentòm tous ak frèt. Eseye lwil sa a pou soulaje konjesyon epi ede diminye flèm.

5. Diminye nan pwoblèm dijestif

Yon lòt itilizasyon lwil oliv lami popilè se ede soulaje pwoblèm dijestif, tankou vant fache, dyare ak endijesyon.

6. Ede anpeche maladi jansiv ak enfeksyon nan bouch

Akòz pwopriyete anti-enflamatwa ak anti-bakteri li yo, lami ka ede soulaje enflamasyon nan bouch la ak jansiv ki te koze pa maladi tankou jenjivit ak maladi ilsè nan bouch. Li kapab tou itilize kòm rense bouch pou anpeche maladi jansiv. Li ka rafrechi souf ou epi li se souvan itilize kòm yon engredyan nan rens bouch ak dantifris.

7. Tretman pou Ilsè ak Blesi

Lami gen pouvwa pou ogmante fonksyon globil blan yo, ki enpòtan anpil pou geri blesi. Li ka diminye ensidans maladi ilsè ak amelyore tan gerizon yo. Yon itilizasyon prensipal lwil oliv lami se kòm yon fonjisid oswa antiseptik. Li ka ede diminye enfeksyon chanpiyon, tankou pye atlèt oswa tey, lè yo aplike dirèkteman nan zòn ki afekte a. Li kapab tou itilize sou ti grate ak blesi pou anpeche enfeksyon. Lami ka ede ranfòse selil kò a lè li aji kòm yon astringent. Li te itilize tradisyonèlman pou ede sispann senyen. Akòz efè astringent li yo, li ka ede tou anpeche pèt cheve nan ranfòse rasin yo nan po tèt la.

SOU

Lami se pi souvan ke yo rekonèt kòm youn nan kado yo (ansanm ak lò ak lansan) twa mesye ki gen bon konprann yo te pote bay Jezi nan Nouvo Testaman an. An reyalite, li te aktyèlman mansyone nan Bib la 152 fwa paske li te yon zèb enpòtan nan Bib la, yo itilize kòm yon epis, remèd natirèl ak pirifye mò yo. Se lwil oliv lami toujou souvan itilize jodi a kòm yon remèd pou yon varyete de maladi. Li te montre tou yo dwe efikas nan batay sèten kalite enfeksyon parazit. Yo jwenn de konpoze prensipal aktif nan lami, terpenoid ak sesquiterpenes, tou de nan yo ki gen efè anti-enflamatwa ak antioksidan. Sesquiterpenes espesyalman gen yon efè tou sou sant emosyonèl nou an nan ipotalamus la, ede nou rete kalm ak ekilibre.

Precvann pibliks: Kòm toujou, li pi bon pou w pale ak doktè w oswa yon founisè swen sante ou fè konfyans anvan anvan w sèvi ak li.

l Piske youn nan itilizasyon lwil oliv lami ki pi komen se aktualite, moun ki gen po sansib yo ta dwe pridan. Toujou teste li an premye nan yon ti zòn anvan ou aplike li sou tout po a pou asire w ke ou pa gen okenn reyaksyon alèjik.

l Si yo pran lami anndan an, lami ka lakòz doulè nan vant ak dyare. Se konsa, sispann sèvi ak li si w ap fè eksperyans pwoblèm gastwoentestinal.

l Fanm ansent yo ta dwe evite pran lami paske li ka amelyore kontraksyon matris yo.

l Nenpòt moun ki gen yon kondisyon medikal ki gen rapò ak kè a ta dwe mande yon doktè anvan yo sèvi ak lwil lami.

l Myrrh ka bese sik nan san, kidonk li pa rekòmande pou moun ki gen dyabèt oswa lòt kondisyon sik nan san.

llwil lami pa rekòmande pou moun ki sèvi ak anticoagulant, paske li ka gen entèraksyon potansyèl ak medikaman sa a.