Sa ki enteresan, fèy vèt fonse ak flè blan pèl Gardenia yo fè pati fanmi Rubiaceae ki gen ladan tou plant kafe ak fèy kannèl. Gardenia, ki soti nan rejyon twopikal ak subtropikal Afrik, Azi di Sid ak Ostralazi, pa grandi fasilman sou tè Wayòm Ini. Men, ortikiltè devwe yo renmen eseye. Flè ki gen bèl sant lan gen plizyè non. Sepandan, nan Wayòm Ini a, li rele konsa konsa apre doktè ak botanis ameriken ki te dekouvri plant lan nan 18yèm syèk la.

KIJAN YO KILTIVE LWIL GARDENIA?

Menmsi gen anviwon 250 kalite plant gardenia. Yo ekstrè lwil la nan youn sèl: gardenia jasminoides ki toujou popilè a. Lwil esansyèl la disponib sou de fòm: lwil esansyèl pi ak lwil esansyèl absoli ke yo ekstrè lè l sèvi avèk de metòd diferan.

Tradisyonèlman, yo ekstrè lwil gardenia a atravè yon pwosesis yo rele enfleurage. Teknik la enplike itilizasyon grès san odè pou kenbe esans flè a. Apre sa, yo itilize alkòl pou retire grès la, sa ki kite sèlman lwil pi. Pwosesis sa a li te ye pou li pran anpil tan, li ka pran plizyè mwa pou yon bon sant entans. Lwil esansyèl ki itilize metòd sa a ka chè.

Teknik ki pi modèn nan itilize solvang pou kreye absoli. Diferan manifakti yo itilize plizyè solvang, kidonk pandan pwosesis la pi rapid e mwens chè, rezilta yo ka pi varye.

Ede konbat maladi enflamatwa ak obezite

Lwil esansyèl Gardenia gen anpil antioksidan ki konbat domaj radikal lib yo, plis de konpoze yo rele geniposid ak genipin ki te montre yo gen aksyon anti-enflamatwa. Yo te jwenn ke li ka ede tou diminye kolestewòl ki wo, rezistans ensilin/tolerans glikoz ak domaj nan fwa, potansyèlman ofri kèk pwoteksyon kont dyabèt, maladi kè ak maladi fwa.

Gen kèk etid ki jwenn prèv tou ki montre gardenia jasminoide ka efikas nan diminye obezite, sitou lè yo konbine avèk egzèsis ak yon rejim alimantè ki an sante. Yon etid an 2014 ki te pibliye nan Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry deklare, "Geniposide, youn nan engredyan prensipal Gardenia jasminoides yo, li te ye pou efikasite li nan anpeche pran pwa kò epi tou pou amelyore nivo lipid anormal, nivo ensilin ki wo, pwoblèm entolerans glikoz, ak rezistans ensilin."

Ka ede diminye depresyon ak enkyetid

Sant flè gardenya yo konnen pou pwomouvwa detant epi ede moun ki santi yo boulvèse pou yo de-strèse. Nan Medsin Tradisyonèl Chinwa, gardenya enkli nan aromaterapi ak fòmil èrbal ki itilize pou trete twoub atitid, tankou depresyon, enkyetid ak ajitasyon. Yon etid ki soti nan Inivèsite Medsin Chinwa Nanjing ki pibliye nan Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine te jwenn ke ekstrè a te demontre efè antidepresè rapid atravè amelyorasyon enstantane ekspresyon faktè newotwofik ki sòti nan sèvo a nan sistèm limbik la ("sant emosyonèl" nan sèvo a). Repons antidepresè a te kòmanse apeprè de zèdtan apre administrasyon an.

Ede kalme aparèy dijestif la

Engredyan yo izole nan Gardenia jasminoides, tankou asid ursolik ak genipin, yo montre yo gen aktivite antigastritik, aktivite antioksidan ak kapasite pou netralize asid ki pwoteje kont yon kantite pwoblèm gastwoentestinal. Genipin te montre tou li ede ak dijesyon grès lè li amelyore pwodiksyon sèten anzim. Li sanble tou sipòte lòt pwosesis dijestif menm nan yon anviwònman gastwoentestinal ki gen yon balans pH "enstab", dapre yon rechèch ki pibliye nan Journal of Agricultural and Food Chemistry epi ki te fèt nan College of Food Science and Technology ak Laboratory of Electron Microscopy nan Nanjing Agricultural University nan Lachin.

Refleksyon final yo

• Plant Gardenia yo fè gwo flè blan ki gen yon sant fò e ki kalme moun. Gardenia yo fè pati fanmi plant Rubiaceae yo epi yo natif natal nan kèk pati nan Azi ak zile Pasifik yo.
• Flè yo, fèy yo ak rasin yo itilize pou fè ekstrè medsinal, sipleman ak lwil esansyèl.
• Benefis ak itilizasyon yo enkli pwoteksyon kont maladi kwonik tankou dyabèt ak maladi kè, konbat depresyon ak enkyetid, diminye enflamasyon/estrès oksidatif, trete doulè, diminye fatig, konbat enfeksyon ak kalme aparèy dijestif la.