Entwodiksyon deLansanLwil esansyèl

Lwil esansyèl tankou lwil oliv lansan yo te itilize pou dè milye ane pou pwopriyete terapetik ak gerizon yo kòm yon pati nan pratik la nan aromaterapi. Yo soti nan fèy, tij oswa rasin plant ke yo rekonèt pou pwopriyete sante yo. Lansan, pafwa refere li kòm olibanum, se yon kalite komen lwil esansyèl yo itilize nan aromaterapi ki ka ofri yon varyete de benefis sante, tankou ede soulaje estrès kwonik ak enkyetid, diminye doulè ak enflamasyon, ak ranfòse iminite. Li dou, versatile epi li kontinye ap yon fanatik fanatik pou lis enpresyonan benefis li yo.

Lansan Lwil esansyèl Efès & Benefis

1. Ede diminye reyaksyon estrès ak emosyon negatif

Lè yo respire, lwil oliv lansan yo te montre diminye batman kè ak tansyon wo. Li gen kapasite anti-enkyetid ak depresyon-diminye, men kontrèman ak medikaman sou preskripsyon, li pa gen efè segondè negatif oswa lakòz somnolans vle. Konpoze nan lansan, incenssole ak acetate incenssole, gen kapasite pou aktive chanèl ion nan sèvo a pou soulaje enkyetid oswa depresyon.

2. Ede Ranfòse Fonksyon Sistèm Iminitè ak Anpeche Maladi

Etid yo te demontre ke benefis lansan pwolonje nan kapasite iminitè amelyore ki ka ede detwi bakteri danjere, viris e menm kansè. Lwil oliv lansan montre gwo aktivite imunostimulan. Li ka itilize pou anpeche mikwòb fòme sou po a, bouch ou oswa lakay ou. Sa a se rezon ki fè anpil moun chwazi sèvi ak lansan natirèlman soulaje pwoblèm sante oral. Kalite antiseptik lwil sa a ka ede anpeche jenjivit, move souf, kavite, mal dan, maleng nan bouch ak lòt enfeksyon.

3. Astringent ak ka touye mikwòb danjere ak bakteri

Lansan se yon ajan antiseptik ak dezenfektan ki gen efè antimikwòb. Li gen kapasite pou elimine mikwòb frèt ak grip nan kay la ak nan kò a natirèlman, epi li ka itilize nan plas pwodui netwayaj chimik nan kay la. Konbinezon an nan lwil oliv lansan ak lwil oliv lami se patikilyèman efikas lè yo itilize kont patojèn.

4. Pwoteje po ak anpeche siy aje

Benefis lansan yo enkli kapasite pou ranfòse po ak amelyore ton li, elastisite, mekanis defans kont bakteri oswa tach, ak aparans kòm yon moun ki laj. Li ka ede ton ak leve po, diminye aparans nan mak ak akne, ak trete blesi. Li kapab tou benefisye pou manyak mak detire, sikatris operasyon oswa mak ki asosye ak gwosès, ak geri po sèk oswa fann. Lwil oliv lansan diminye woujè ak iritasyon po, pandan y ap pwodui tou yon ton po pi menm.

5. Amelyore memwa

Ou ka itilize lwil oliv lansan pou amelyore memwa ak fonksyon aprantisaj. Gen kèk etid sou bèt menm montre ke lè w itilize lansan pandan gwosès la ka ogmante memwa pitit yon manman.

6. Aji kòm yon èd pou dòmi

Itilizasyon lansan yo enkli bese nivo enkyetid ak estrès kwonik ki ka kenbe ou leve nan mitan lannwit. Li gen yon sant kalme, baz ki ka natirèlman ede w tonbe nan dòmi. Èd dòmi natirèl sa a ede louvri pasaj pou respire, pèmèt kò ou rive nan yon tanperati dòmi ideyal epi li ka elimine doulè ki kenbe ou leve.

LansanItilizasyon lwil esansyèl

Yo itilize lwil oliv lansan lè yo respire lwil la oswa absòbe li nan po a, anjeneral melanje ak yon lwil oliv konpayi asirans, tankou lwil kokoye oswa lwil jojoba. Yo kwè ke lwil la transmèt mesaj nan sistèm nan limbic nan sèvo a, ki se konnen yo enfliyanse sistèm nève a. Yon ti kras nan lwil ale yon fason lontan, epi li pa ta dwe vale nan gwo kantite.

1. estrès-soulaje benyen tranpe

Lwil oliv lansan pwovoke santiman lapè, detant ak satisfaksyon. Senpleman ajoute kèk gout lwil oliv lansan nan yon beny cho pou soulajman estrès. Ou kapab tou ajoute lansan nan yon diffuser lwil oliv oswa vaporisateur pou ede konbat enkyetid ak pou fè eksperyans detant lakay ou tout tan.

2. Cleaner kay natirèl

Lwil lansan se yon antiseptik, sa vle di li ede elimine bakteri ak viris lakay ou epi netwaye espas andedan kay la. Yo souvan boule plant la pou ede dezenfekte yon zòn epi li itilize kòm yon dezodorizan natirèl. Sèvi ak li nan yon difize lwil esansyèl pou ede redwi polisyon andedan kay la epi dezodorize ak dezenfekte nenpòt chanm oswa sifas nan kay ou.

3. Pwodwi ijyèn natirèl

Akòz pwopriyete antiseptik li yo, lwil oliv lansan se yon gwo adisyon nan nenpòt rejim ijyèn oral epi li ka ede trete plak ak lòt pwoblèm dantè. Li ka ede anpeche pwoblèm sante dantè tankou dan pouri, move souf, kavite oswa enfeksyon nan bouch. Ou ka konsidere tou fè dantifris pwòp ou a lè w melanje lwil oliv lansan ak soda boulanjri.

4. anti-aje ak rid konba

Lwil esansyèl lansan se yon astringent pwisan, sa vle di li ede pwoteje selil po yo. Li ka itilize pou ede diminye tach akne, maske aparans nan gwo porositë, anpeche ondilasyon, e li menm ede leve ak sere boulon po natirèlman ralanti siy aje. Lwil la ka itilize nenpòt kote kote po a vin saggy, tankou vant la, babouy oswa anba je yo. Melanje sis gout lwil oliv nan yon ons lwil konpayi asirans san odè, epi aplike li dirèkteman sou po a.

5. dispans sentòm endijesyon

Si ou gen nenpòt detrès dijestif, tankou gaz, konstipasyon, vant fè mal, sendwòm entesten chimerik, PMS oswa kranp, lwil oliv lansan ka ede soulaje malèz gastwoentestinal. Li ede akselere dijesyon nan manje, menm jan ak anzim dijestif yo. Ajoute youn a de gout lwil nan uit ons dlo oswa nan yon gwo kiyè siwo myèl pou soulajman GI. Si ou pral enjere li oralman, asire w ke li se 100 pousan lwil pi bon kalite - pa enjere parfen oswa lwil pafen.

6. Mak, blesi, mak detire oswa remèd akne

Lwil oliv lansan ka ede ak geri blesi epi li ka diminye aparans nan mak. Li ka ede tou redwi aparans nan tach nwa ki te koze nan tach akne, mak detire ak ègzema, epi li ka ede ak geri blesi chirijikal. Melanje de a twa gout lwil oliv ak yon lwil baz san odè oswa losyon, epi aplike dirèkteman sou po. Fè atansyon pou pa aplike li sou po kase, men li bon pou po ki nan pwosesis pou geri.

7. Ede soulaje enflamasyon ak doulè

Pou amelyore sikilasyon ak pi ba sentòm doulè nan jwenti oswa doulè nan misk ki gen rapò ak kondisyon tankou atrit, maladi dijestif ak opresyon, eseye masaj lwil oliv lansan nan zòn nan douloure oswa difize li nan kay ou. Ou ka ajoute yon gout lwil nan dlo vapè, epi tranpe yon sèvyèt ladan l. Lè sa a, mete sèvyèt la sou kò ou oswa sou figi ou pou respire li pou diminye doulè nan misk. Tou difize plizyè gout nan kay ou, oswa konbine plizyè gout ak yon lwil konpayi asirans masaj nan misk ou, jwenti, pye oswa kou ou.