Lwil oliv bourrache

Kòm yon tretman èrbal komen nan pratik medikaman tradisyonèl pou dè santèn de ane, lwil oliv bourrache gen anpil itilizasyon.

Entwodiksyon lwil oliv bourrache

Lwil oliv bourrache, yon lwil plant ki te pwodwi pa peze oswa ba-tanperati ekstraksyon nan grenn bourrach. Rich nan asid natirèl gamma-linolenik rich (Omega 6 GLA), sous la amelyore sante nan òmòn fi. Lwil oliv bourrache natirèlman diminye menopoz ak menopoz epi li ka efektivman ede fanm kontwole sante ormon.

Benefis lwil oliv bourrache

Pwovizyon pou Pwopriyete Anti-enflamatwa

GLA yo te jwenn nan lwil oliv bourrache konnen gen yon efè pozitif sou enflamasyon, sante an jeneral ak mekanis anti-aje.

Gen pwopriyete antioksidan ki ede konbat kansè

Lwil oliv Boraj ak GLA gen pwopriyete anti-mutagenik ak kapasite antioksidan ki konbat kwasans selil kansè yo.

Èske yo ka diminye sentòm atrit yo

Gen kèk moun ki remake yon diminisyon nan doulè nan jwenti, anfle ak severite tandrès apre sis semèn regilye tretman lwil oliv bourrache.

Fights Ekzema ak Troubles Po

GLA nan lwil oliv bourrache yo te montre yo korije defisyans nan lwil po ki te koze pa nivo ki ba nan aktivite delta-6-desaturase.

Ede trete enfeksyon respiratwa

Yo jwenn lwil oliv bourrache pou ede amelyore fonksyon poumon yo, ki gen ladan moun ki gen enfeksyon respiratwa.

Sida Kwasans ak Devlopman

Sipleman ak asid gra ede sipòte devlopman nan sistèm nève santral la epi redwi risk ki asosye ak nesans twò bonè.

Ka ede pi ba akimilasyon grès ak pran pwa

Prèv sijere GLA nan fòm lan nan lwil oliv bourrache lakòz mwens akimilasyon grès nan kò konpare ak lwil legim pi rafine.

Itilizasyon lwil oliv bourrache

Itilizasyon lwil oliv Borage yo ase, sòti nan medsin ak kosmetik. Li se itilize nan plizyè fòm ki gen ladan lwil figi, serom figi, lwil masaj, e menm bom kò.

l Pou yon fòmil balm kò kalme, fonn 1 ti kiyè Lanolin, 1 ti kiyè Lwil bourrache, 2 ti kiyè lwil kokoye, ak 1/2 – 1 ti kiyè sire myèl griye nan yon chodyè doub. Yon fwa melanj lan te bouyi, vide melanj lan nan yon veso ki byen fèmen epi kite l refwadi.

lPou masaj, mterapis masaj itilize lwil oliv la pou diminye estrès, detann kò a ak lespri, epi kalme misk ki tansyon yo. Fè yon lwil masaj detann lè w melanje 1 ti kuiyè lwil oliv Jojoba Carrier, 1 ti kuiyè lwil oliv dous zanmann, ½ ti kiyè lwil oliv, ak ½ ti kuiyè Boraj. Carrier lwil oliv.

lPou po.Fasil kondisyon po tankou akne, dèrmatoz, Psoriasis, ak ègzema lè w sèvi ak lwil bourrache nan woutin swen pou po ou. Lè yo ajoute yon ti kantite (10% oswa mwens) lwil oliv bourrache nan lòt lwil, lwil oliv bourrach sipòte ak amelyore potansyèl la nan lwil la. pwodwi swen pou po li melanje ak.

l Pou yon bèl melanj serom figi entérésan ¼ ti kuiyè Rose hip lwil oliv, 2 ti kuiyè lwil oliv jojoba, ¼ ti kuiyè lwil oliv Boraj, 8 gout lwil esansyèl lavand, 3 gout lwil esansyèl jèranyòm òganik, ak 1 gout lwil esansyèl Ylang Ylang.

Risk ak efè segondè nan lwil oliv bourrache

Ki efè segondè potansyèl lwil oliv bourrache? Malgre ke li konsidere kòm jeneralman san danje pou tou de itilizasyon entèn ak aktualite, gen kèk moun ki fè eksperyans pwoblèm dijestif lè yo pran BO, espesyalman nan pi gwo dòz. Men sa yo enkli:

l poupou mou

mwen dyare

mwen erukte

mwen gonfleman

m maltèt

l pètèt reyaksyon alèjik tankou itikè ak anfle

Fanm ansent pa ta dwe itilize BO akòz potansyèl li pou pwovoke travay. BO tou gen kapasite pou aji tankou yon san mens, kidonk li pa apwopriye pou nenpòt moun ki pran medikaman tankou aspirin oswa warfarin.

Anplis de sa, si ou te fè eksperyans kriz nan tan lontan an, li enpòtan pou pale ak doktè ou anvan ou kòmanse itilize ak sipleman sa a. Mande plis enfòmasyon konsènan fason bourrache ta ka kominike avèk nenpòt medikaman kriz malkadi w ap pran.