Pou kisa yo itilize lwil esansyèl sitwonèl? Gen anpil itilizasyon ak benefis potansyèl lwil esansyèl sitwonèl, ann fouye ladan yo kounye a! Men kèk nan benefis ki pi komen nan lwil esansyèl sitwonèl:
1. Deodorizan ak netwayaj natirèl
Sèvi ak lwil sitwonèl kòm yon dezodorizan oswa yon rafrechisan lè natirèl e san danje. Ou ka ajoute lwil la nan dlo epi sèvi avè l kòm yon bwouya oubyen itilize yon difizè lwil oswa yon vaporizatè. Lè w ajoute lòt lwil esansyèl, tankou lwil lavand oswa lwil pye te, ou ka pèsonalize pwòp pafen natirèl ou.
Netwaye ak lwil esansyèl sitwonèl se yon lòt bon lide paske non sèlman li dezodorize kay ou natirèlman, men li ede dezenfekte li tou.
2. Sante po
Èske lwil sitwonèl bon pou po a? Youn nan gwo benefis lwil esansyèl sitwonèl se pwopriyete gerizon po li yo. Yon etid rechèch te teste efè yon enfizyon sitwonèl sou po bèt; enfizyon an fèt lè yo vide dlo bouyi sou fèy sitwonèl sèch. Yo te itilize enfizyon an sou pat rat yo pou teste sitwonèl kòm yon sedatif. Aktivite soulaje doulè a sijere ke sitwonèl ka itilize pou kalme iritasyon sou po a.
Ajoute lwil sitwonèl nan chanpou, kondisyone, dezodoran, savon ak losyon. Lwil sitwonèl se yon savon efikas pou tout kalite po; pwopriyete antiseptik ak astringent li yo fè lwil sitwonèl pafè pou jwenn yon po inifòm ak klere, e konsa yon pati nan woutin swen po natirèl ou. Li ka esterilize porositë ou yo, sèvi kòm yon tonik natirèl epi ranfòse tisi po ou yo. Lè w fwote lwil sa a nan cheve w, po tèt ou ak kò w, ou ka soulaje tèt fè mal oswa doulè nan misk.
3. Sante cheve
Lwil sitwonèl ka ranfòse folikulèr cheve ou yo, kidonk si w ap lite ak pèt cheve oswa yon po tèt ki grate ak irite, masaj kèk gout lwil sitwonèl nan po tèt ou pandan de minit epi rense. Pwopriyete kalman ak bakteri yo ap kite cheve w klere, fre e san odè.
4. Pwodui natirèl pou repouse ensèk nuizib
Akòz gwo kantite sitral ak jeranyòl li genyen, lwil sitwonèl li konnen pou repouse ensèk tankou moustik ak foumi. Pwodui natirèl sa a gen yon odè dou epi ou ka flite l dirèkteman sou po a. Ou ka menm itilize lwil sitwonèl pou touye pis; ajoute anviwon senk gout lwil nan dlo epi kreye pwòp espre pa ou, answit aplike espre a sou pwal bèt kay ou a.
5. Redui estrès ak enkyetid
Sitwonèl se youn nan plizyè lwil esansyèl pou enkyetid. Sant kalman ak dou lwil sitwonèl la li te ye pou soulaje enkyetid ak iritabilite.
Yon etid ki pibliye nan Journal of Alternative and Complementary Medicine revele ke lè sijè yo te ekspoze a yon sitiyasyon ki lakòz enkyetid epi yo te pran sant lwil sitwonèl (twa ak sis gout), kontrèman ak gwoup kontwòl yo, gwoup sitwonèl la te fè eksperyans yon diminisyon nan enkyetid ak tansyon sibjektif, imedyatman apre administrasyon tretman an.
Pou soulaje strès, kreye pwòp lwil masaj sitwonèl ou a oswa ajoute lwil sitwonèl nan losyon kò ou. Ou kapab tou eseye bwè yon tas te sitwonèl nan mitan lannwit anvan ou dòmi pou fè eksperyans benefis kalman te sitwonèl la.
6. Relaksasyon misk
Èske w gen doulè nan misk oswa èske w ap fè eksperyans kranp oswa spasm nan misk? Benefis lwil sitwonèl yo enkli kapasite li pou ede soulaje doulè nan misk, kranp ak spasm. Li kapab ede tou amelyore sikilasyon san.
Eseye fwote lwil sitwonèl dilye sou kò ou oswa fè pwòp beny pye lwil sitwonèl ou. Gade kèk nan resèt brikoleur ki anba yo.
Wendy
Telefòn: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Dat piblikasyon: 11 me 2023