deskripsyon kout:
Ki sa lwil esansyèl Romarin ye?
Romarin (Rosmarinus officinalis) se yon ti plant ki toujou vèt ki fè pati fanmi mant lan, ki gen ladan l touzèblavand, bazilik, mirt aksajYo souvan itilize fèy li yo fre oubyen seche pou bay gou divès asyèt.
Yo ekstrè lwil esansyèl romarin nan fèy yo ak tèt flè plant lan. Avèk yon sant bwa ki sanble ak pye bwa ki toujou vèt, yo tipikman dekri lwil romarin kòm yon lwil ki rafrechisan e ki pirifye.
Pifò nan efè benefik rozmarin genyen sou sante yo te atribiye a gwo aktivite antioksidan prensipal konstitiyan chimik li yo, tankou karnozòl, asid karnosik, asid ursolik, asid rozmarinik ak asid kafeyik.
Grèk, Women, Ejipsyen ak Ebre nan tan lontan yo te konsidere rozmarin kòm sakre. Li gen yon istwa itilizasyon ki long pandan plizyè syèk. An tèm de kèk nan itilizasyon rozmarin ki pi enteresan atravè tan, yo di ke yo te itilize li kòm yon cham lanmou nan maryaj lè lamarye ak mesye marye yo te mete li nan Mwayennaj yo. Toupatou nan mond lan nan kote tankou Ostrali ak Ewòp, yo konsidere rozmarin tou kòm yon siy onè ak souvni lè yo itilize li nan antèman.
4 pi gwo benefis lwil Romarin
Rechèch yo dekouvri ke lwil esansyèl rozmarin trè efikas lè li rive anpil pwoblèm sante enpòtan men komen nou ap fè fas jodi a. Men kèk nan pi bon fason ou ka jwenn lwil esansyèl rozmarin itil.
1. Dekouraje pèt cheve epi ranfòse kwasans
Androgenetikalopesi, ke yo konnen plis sou non kalvisi gason oswa kalvisi fi, se yon fòm pèt cheve komen ke yo kwè ki gen rapò ak jenetik yon moun ak òmòn sèks yo. Yon pwodui segondè testostewòn yo relediidrotèstosteròn (DHT)li konnen pou atake folikulèr cheve yo, sa ki lakòz pèt cheve pèmanan, ki se yon pwoblèm pou tou de sèks men sitou pou gason ki pwodui plis testostewòn pase fanm.
Yon esè konparatif owaza ki te pibliye an 2015 te egzamine efikasite lwil rozmarin sou pèt cheve akòz alopesi androgenetik (AGA) konpare ak yon fòm tretman konvansyonèl komen (minoksidil 2%). Pandan sis mwa, 50 sijè ki gen AGA te itilize lwil rozmarin pandan ke yon lòt 50 te itilize minoksidil. Apre twa mwa, ni youn ni lòt gwoup pa t wè okenn amelyorasyon, men apre sis mwa, tou de gwoup yo te wè ogmantasyon egalman siyifikatif nan kantite cheve. Kidonk lwil rozmarin natirèl la te pèfòme osi byen.remèd pou pèt chevekòm fòm tretman konvansyonèl la epi tou li te lakòz mwens gratèl nan po tèt konpare ak minoksidil la kòm yon efè segondè.
Rechèch sou bèt demontre tou kapasite rozmarin pou anpeche DHT nan sijè ki gen repwasans cheve ki deranje pa tretman testostewòn.
Pou w fè eksperyans kijan lwil rozmarin pou fè cheve grandi, eseye itilize mwen an.Resèt chanpou mant ak rozmarin lakay ou.
Ki gen rapò:Epesisan Cheve Romarin, Bwa Sèd ak Saj
2. Amelyore memwa
Gen yon sitasyon enpòtan nan "Hamlet" Shakespeare a ki montre youn nan benefis ki pi enpresyonan li yo: "Gen rozmarin, se pou memwa. Tanpri, renmen, sonje." Entelektyèl grèk yo te mete rozmarin nan pou amelyore memwa yo lè y ap pran egzamen, kapasite ranfòsman mantal li te ye depi plizyè milye ane.
LaJounal Entènasyonal nan Neurosyanste pibliye yon etid ki te mete aksan sou fenomèn sa a an 2017. Lè yo te evalye kijan pèfòmans mantal 144 patisipan yo te afekte palwil lavandak lwil rozmarinaromaterapi, Chèchè nan Inivèsite Northumbria, Newcastle te dekouvri ke:
- "Rosemary te pwodui yon amelyorasyon siyifikatif nan pèfòmans pou kalite jeneral memwa ak faktè memwa segondè."
- Pwobableman akòz efè kalman siyifikatif li, "lavand te pwodui yon diminisyon siyifikatif nan pèfòmans memwa k ap travay la, epi li te afekte tan reyaksyon pou tou de travay ki baze sou memwa ak atansyon."
- Rosemary te ede moun vin pi vijilan.
- Lavand ak rozmarin te ede pwodui yon santiman "satisfaksyon" lakay volontè yo.
Li afekte plis pase memwa, etid yo montre tou ke lwil esansyèl rozmarin ka ede trete ak anpecheMaladi alzaymè(AD). Pibliye nanSikojeryatri, yo te teste efè aromaterapi sou 28 granmoun ki gen demans (17 ladan yo te gen maladi alzaymè).
Apre ou fin respire vapè lwil rozmarin nan epilwil sitwonnan maten, ak lavand aklwil zoranjNan aswè a, yo te fè plizyè evalyasyon fonksyonèl epi tout pasyan yo te montre yon amelyorasyon siyifikatif nan oryantasyon pèsonèl yo anrapò ak fonksyon mantal yo san okenn efè segondè endezirab. An jeneral, chèchè yo te konkli ke "aromaterapi ka gen kèk potansyèl pou amelyore fonksyon mantal yo, sitou nan pasyan ki gen maladi Alzayme a."
3. Ranfòse fwa a
Tradisyonèlman itilize pou kapasite li genyen pou ede ak pwoblèm gastwoentestinal, rozmarin se yon bon bagay tou.netwayaj fwaak yon ranfòsè. Se yon zèb li te ye pou efè koleretik ak epatoprotektè li yo. Si ou pa enpresyone, kite m defini de kalite sa yo. Premyèman, lè yo dekri li kòm "koleretik" vle di ke rozmarin se yon sibstans ki ogmante kantite bil ki sekrete pa fwa a. Epatoprotektè vle di kapasite yon bagay pou anpeche domaj nan fwa a.
Rechèch sou bèt revele ke ekstrè fèy rozmari (ak fèy oliv) bay benefis pwoteksyon fwa pou sijè bèt ki gen enfeksyon pwovoke chimikman.siwoz fwaEspesyalman, ekstrè rozmari a te kapab anpeche chanjman fonksyonèl ak tisi endezirab nan fwa a ki rezilta siwoz.
4. Diminye kortisol
Yo te fè yon etid nan Inivèsite Meikai, Lekòl Dantè nan Japon, pou evalye kijan senk minit aromaterapi lavand ak rozmarin te afekte saliv la.nivo kortisol(òmòn "estrès" la) nan 22 volontè ki an sante.
Lè yo te obsève ke tou de lwil esansyèl yo amelyore aktivite eliminasyon radikal lib yo, yo te dekouvri tou ke tou de te redwi anpil nivo kortisol, sa ki pwoteje kò a kont maladi kwonik akòz estrès oksidatif.
Pri FOB:0.5 dola ameriken - 9,999 dola ameriken / pyès Kantite Minimòm pou Lòd:100 Moso/Moso Kapasite Pwovizyon:10000 Moso/Moso pa Mwa 
