-
Lwil esansyèl Rosewood pou savon, chandèl, masaj, swen pou po
Benefis lwil esansyèl Rosewood pou sante yo ka atribiye a pwopriyete posib li yo kòm yon analgesic, antidepresè, antiseptik, afrodizyak, antibakteri, sefalik, dezodoran, ensektisid, ak yon sibstans estimilan. Li ekstrè nan pye rosewood la.
Benefis
Lwil esansyèl sa a ka retire move imè ou epi kite ou ak santiman agreyab nan kèk minit. Bon sant dou, dous, epis, ak floral lwil sa a fè jwe a, e se poutèt sa espesyalis aromaterapi yo renmen li. Malgre ke li pa fò, lwil sa a ka sèvi kòm yon analjezik dou epi li ka ba ou soulajman pou ti tèt fè mal, doulè dan, ak doulè nan misk ak jwenti, patikilyèman sa yo ki soti nan enfeksyon ki mennen nan rim, grip, oreyon, ak lawoujòl. Lwil sa a ka kenbe sèvo ou fre, aktif, byen file, ak vijilan epi li ka retire tèt fè mal tou. Sa ap amelyore memwa ou tou epi ede pwoteje ou kont twoub newwotik. Lwil sa a gen pwopriyete ensektisid potansyèl epi li ka touye ti ensèk tankou moustik, pou, pinèz, pis, ak foumi. Ou kapab tou itilize li nan vaporizatè, espre, dezodorizè chanm, ak lave planche. Si ou fwote li sou po a, li kenbe moustik yo lwen tou.
MelanjeLi melanje trè byen ak lwil esansyèl Zoranj, Bergamot, Neroli, Lacho, Sitwon vèt, Chadèk, Lavand, Jasmen ak Woz.
-
Lwil Marjoram Natirèl pou Kosmetik oswa Masaj
Majoran se yon zèb vivas ki soti nan rejyon Mediterane a epi li se yon sous trè konsantre nan konpoze bioaktif ki amelyore sante. Grèk ansyen yo te rele majoran "lajwa mòn nan," epi yo te souvan itilize li pou kreye kouwòn ak girland pou maryaj ak antèman. Nan ansyen peyi Lejip, yo te itilize li nan domèn medsinal pou geri ak dezenfekte. Yo te itilize li tou pou konsève manje.
Benefis ak Itilizasyon
Mete epis majoran nan rejim alimantè ou ka ede amelyore dijesyon ou. Sant li sèlman ka estimile glann salivè yo, sa ki ede dijesyon prensipal manje ki fèt nan bouch ou.
Majoran se yon plant ki byen koni nan medikaman tradisyonèl pou kapasite li genyen pou retabli balans ormonal epi regle sik règ la. Pou fanm k ap fè fas ak dezekilib ormonal, zèb sa a ka finalman ede w kenbe nivo ormonal nòmal ak an sante.
Majoran kapab yon remèd natirèl itil pou moun ki gen gwo risk oswa ki soufri ak sentòm tansyon wo ak pwoblèm kè. Li natirèlman rich an antioksidan, sa ki fè li ekselan pou sistèm kadyovaskilè a osi byen ke pou tout kò a.
Zèb sa a ka ede diminye doulè ki souvan vini ak tansyon oswa spasm nan misk, ansanm ak tèt fè mal akòz tansyon. Terapis masaj yo souvan mete ekstrè a nan lwil masaj yo oswa losyon pou rezon sa a.
Risk ak Efè Segondè
Fèy aromat yo san danje nan kantite manje òdinè epi yo pwobableman san danje pou majorite granmoun lè yo pran yo nan bouch nan kantite medsinal pou yon ti tan. Lè yo itilize yo alontèm nan yon fason medsinal, majoran posibman pa an sekirite epi li ka lakòz efè segondè negatif. Gen kèk prèv ki montre li ka lakòz kansè si yo itilize li pou twò lontan. Li pa rekòmande pou aplike majoran fre sou po ou oswa je ou paske li ka lakòz iritasyon.
-
Masaj kò idratan ak rafermisan ak lwil esansyèl chadèk
Nou konnen depi plizyè dizèn ane ke chadèk ka benefisye pèdi pwa, men posiblite pou itilize lwil esansyèl chadèk konsantre pou menm efè yo ap vin pi popilè kounye a. Lwil chadèk, ki ekstrè nan po plant chadèk la, te itilize pandan plizyè syèk pou ede konbat enflamasyon, pran pwa, anvi sik e menm sentòm maltèt. Li konsidere tou kòm yon ajan natirèl pou konbat estrès, yon ajan anti-enflamatwa.
Benefis
Èske w janm tande w di chadèk se youn nan pi bon fwi pou w manje pou pèdi pwa ak boule grès? Oke, se paske kèk nan engredyan aktif chadèk yo travay pou ogmante metabolis ou epi diminye apeti ou. Lè w respire l oswa aplike l lokalman, lwil chadèk la konnen pou diminye anvi ak grangou, sa ki fè l yon bon zouti pou pèdi pwa rapidman nan yon fason ki an sante. Natirèlman, sèvi ak lwil chadèk poukont li pa pral fè tout diferans lan - men lè w konbine l ak chanjman nan rejim alimantè ak nan fòm ou viv, li ka benefik.
Sant chadèk la bay yon sant ki ankourajan, ki kalme epi ki klarifye santiman. Li konnen pou soulaje strès epi pote santiman lapè ak detant. Rechèch sijere ke respire lwil chadèk oswa itilize li pou aromaterapi lakay ou ka ede aktive repons detant nan sèvo a e menm bese tansyon ou natirèlman. Respire vapè chadèk ka transmèt mesaj byen vit e dirèkteman nan rejyon nan sèvo ou ki enplike nan kontwole repons emosyonèl yo.
Etid laboratwa yo montre ke lwil chadèk gen efè antibakteri epi li amelyore sansiblite mikwo-òganis ki nòmalman rezistan. Pou rezon sa a, lwil chadèk ka ede netwaye cheve w ak po tèt ou byen lè w ajoute l nan chanpou oswa kondisyone w.
Itilizasyon
- AromatikmanOu ka difize lwil chadèk nan tout kay ou a avèk yon difizè lwil oubyen respire l dirèkteman nan boutèy la. Eseye metòd sa a lè w respire vapè chadèk pou ede kò a debarase m de gonfleman ak dlo ki rete, tèt fè mal, strès ak depresyon.
- Topikalman:Lè w ap itilize lwil chadèk sou po w, ou ta dwe dilye l ak menm kantite yon lwil transpòtè, tankou lwil kokoye oswa lwil jojoba. Konbine de yo epi fwote yo sou nenpòt zòn ki bezwen yo, tankou misk ki fè mal, po ki gen tandans fè akne oswa vant ou pou amelyore dijesyon.
- EntènmanYo sèlman rekòmande pou itilize lwil chadèk anndan kò a avèk yon mak lwil ki gen bon kalite epi ki pi bon kalite. Ou ka ajoute yon gout nan dlo oubyen pran l kòm yon sipleman dyetetik lè w melanje 1-2 gout ak siwo myèl oubyen yon smoothie. FDA rekonèt li kòm yon bagay ki an sekirite pou konsomasyon, men sèlman lè w itilize yon lwil esansyèl 100 pousan pi, ki gen yon bon kalite pou tretman, ki gen yon sèl engredyan ladan l: lwil po chadèk (Citrus paradisi).
-
Lwil difizè aromaterapi lwil esansyèl bergamot
Citrus bergamia, ke yo konnen pi byen sou non Bergamot, fè pati fanmi Rutaceae a, ke yo pi byen idantifye ak non Citrus la. Fwi pyebwa sa a se yon kwaze ant sitwon ak zoranj, sa ki bay ti fwi won an yon ti fòm pwa, epi yon koulè jòn. Gen moun ki panse fwi a sanble ak yon mini zoranj. Bergamot se yon sant popilè nan endistri pafenri a, epi gwo sant li fè li yon konstitiyan enpòtan nan anpil pafen kote li aji kòm nòt tèt la.
Bergamot se pami lwil esansyèl ki pi popilè yo itilize jodi a pou efikasite li, benefis li pou sante, ak gran varyete aplikasyon li yo.
Benefis
Yo itilize lwil esansyèl Bergamot nan aplikasyon aromaterapi, li konnen pou ede diminye enkyetid ak estrès e konsa soulaje sentòm depresyon. Konstitiyan α-Pinene ak Limonene lwil la fè li ankourajan, rafrechisan, ak estimilan. Respire lwil Bergamot kapab tou kenbe metabolis la lè li ogmante òmòn ak likid ki ede dijesyon ak absòpsyon eleman nitritif yo. Sa ka diminye konstipasyon lè li fè mouvman entesten yo pi regilye. Bon sant detant ak kalman lwil esansyèl Bergamot la se yon sedatif epi li ka ede ak twoub dòmi tankou lensomni lè li mete itilizatè a nan yon eta repozan. Sant sitwon lwil Bergamot la fè li yon espre chanm rafrechisan pou elimine move odè. Lanati antispasmodik lwil Bergamot la vle di ke moun ki soufri pwoblèm respiratwa tankou tous kwonik ka jwenn soulajman kont konvulsion yon kriz tous. Pwopriyete antikonjestif ak èkspèktoran li yo netwaye pasaj nan nen yo epi ankouraje respirasyon pi fasil lè yo dekole flèm ak larim, kidonk elimine plis mikwòb ak toksin ki lakòz maladi. Yo itilize lwil Bergamot pou rezon kosmetik oswa lokal an jeneral, li ka dezenfekte po a lè li anpeche kwasans bakteri danjere. Lè yo ajoute l nan dlo beny oswa savon, li soulaje fant sou po a ak talon pye yo tout pandan l ap pwoteje po a kont enfeksyon. Lè yo itilize l nan pwodui pou cheve, li ka amelyore klere cheve a epi anpeche l pèdi cheve. Lè l estimile òmòn ki diminye sansasyon doulè a, li ka soulaje tèt fè mal, doulè nan misk ak antors.
Itilizasyon
Gen anpil itilizasyon lwil esansyèl Bergamot, soti nan medikaman ak odè rive nan pwodui kosmetik. Li gen plizyè fòm tankou lwil, jèl, losyon, savon, chanpou, espre, ak pou fè chandèl. Lè lwil Bergamot dilye l avèk yon lwil konpayi epi li itilize lokalman, li soulaje doulè nan misk ak doulè nan kò, tankou maltèt ak malèz ki asosye avèk atrit. Pwopriyete anti-enflamatwa li yo soulaje woujè, gratèl, ak anflamasyon. Akòz aktivite antiseptik ak astringent li yo, lwil esansyèl Bergamot se yon ekselan adisyon nan pwodui kosmetik ki fèt pou ede jwenn yon po klere ak yon ton inifòm. Kòm yon tonik, li netwaye porositë yo epi li ranfòse tisi po yo. Melanje lwil Bergamot nan chanpou ak savon pou kò epi fwote l sou po tèt la ak kò a ka ranfòse cheve, estimile kwasans li, epi soulaje gratèl ak iritasyon sou po tèt la ak po a. Lè yo konbine l avèk lwil esansyèl Kamomiy ak Fenouy, yo ka masaj melanj sa a nan zòn vant lan pou soulaje endijesyon ak gaz.
-
Lwil esansyèl jeranyòm pou difizè aromaterapi swen pou po
Petal woz ak lila jeranyòm yo renmen anpil pou bote yo ak bon sant dous yo. Nan aromaterapi, jeranyòm byen konsidere pou anpil pwopriyete terapetik bèl bagay li yo. Si w pa sèten sou jeranyòm nan oswa si w gen yon lòt rezon pou w renmen l, nou pral diskite sou pi gwo benefis ak itilizasyon lwil esansyèl jeranyòm nan epi poukisa lwil floral sa a tèlman popilè ak prestijye nan aromaterapi.
Benefis
Lwil jeranyòm ofri yon pakèt itilizasyon, tankou ede nan dezekilib ormonal, ankouraje cheve an sante, diminye doulè nè ak ogmante sikilasyon san.
Yo fè pwomosyon lwil esansyèl jeranyòm pou li inikman antifonjik ak anti-bakteri, sa ki fè li yon ekselan netwayaj ak gerisè natirèl.
Kapasite lwil jeranyòm pou soulaje tansyon ak enkyetid se youn nan bagay nou pi renmen nan lwil sa a, e li ka vin pa ou tou.
Lwil jeranyòm konpatib ak pifò pwoblèm po tankou ekzema, psoriasis, akne, rosacea ak plis ankò. Li dou ase pou itilize sou po delika figi a, men li toujou ase puisan pou geri efektivman, tout pandan l ap anpeche iritasyon po.
Itilizasyon
Vizaj: Kreye yon sewòm pou figi chak jou lè w melanje 6 gout Jeranyòm ak 2 gwo kiyè lwil Jojoba. Aplike sou figi w kòm dènye etap nan woutin ou.
Tach: Melanje 2 gout Jeranyòm, 2 gout Tea Tree ak 2 gout Grenn Kawòt nan yon roll-on 10 ml. Ranpli jis anlè ak lwil oliv epi aplike sou tach ak enpèfeksyon yo.
Netwayaj: Fè yon netwayaj natirèl pou jeranyòm lè w melanje 1 ons alkòl 190-proof ak 80 gout jeranyòm oubyen jeranyòm woz (oubyen 40 gout chak) nan yon boutèy espre an vè. Kite l repoze pandan kèk èdtan anvan ou ajoute 3 ons dlo distile. Souke l byen pou melanje. Flite sifas yo, manch pòt yo, lavabo yo ak lòt zòn kote mikwòb yo ka rete. Kite l repoze epi seche oubyen siye apre 30 segonn.
Aplikasyon lokal: Pou itilize lwil jeranyòm pou enflamasyon lokal, dilye lwil la a 5% epi aplike sou zòn enflamasyon an de fwa pa jou. Diminye dilisyon an a 1% pou timoun yo.
Respiratwa: Pou enflamasyon respiratwa ak pou soulaje pasaj lè yo, difize lwil Jeranyòm nan yon difizè lwil esansyèl nan entèval 30-60 minit. Diminye a 15-20 minit pou timoun yo.
-
Lwil esansyèl Neroli kosmetik, lwil esansyèl aromaterapi
Lwil esansyèl Neroli se yon lwil versatile ki gen yon pakèt itilizasyon ki gen rapò ak sante. Lwil la itil pou rezon fizik, sikolojik ak fizyolojik. Li gen yon bon sant ki gen benefis terapetik lè yo itilize li nan aromaterapi. Ann aprann plis bagay sou lwil esansyèl etonan sa a, pwopriyete ak itilizasyon li yo.
Benefis ak Itilizasyon
Vide tèt ou epi diminye strès: Pran yon ti sant lwil esansyèl neroli pandan w ap ale oswa retounen nan travay. Sa ap siman fè lè pik yo pi fasil pou sipòte epi lavi w pi bèl.
Fè bèl rèv: Mete yon gout lwil esansyèl sou yon boul koton epi mete l anndan taie zòrye ou pou ede ou detann ou epi pase yon bon nwit dòmi.
Tretman pou akne: Piske lwil esansyèl neroli gen pwopriyete anti-bakteri pwisan, li se yon ekselanremèd lakay pou aknepou trete bouton. Mouye yon boul koton ak dlo (pou lwil esansyèl la dilye yon ti kras), epi ajoute kèk gout lwil esansyèl neroli. Tape boul koton an dousman sou zòn pwoblèm nan yon fwa pa jou jiskaske tach la disparèt.
Pirifye lè a: Difize lwil esansyèl neroli lakay ou oswa nan biwo ou pou netwaye lè a epi respire pwopriyete anti-mikwòb li yo.
Retire strès: Pouremèd natirèl pou enkyetid, depresyon, isteri, panik, chòk ak estrès, sèvi ak 3-4 gout lwil esansyèl neroli nan pwochen beny ou oswa beny pye ou.
Soulaje tèt fè mal: Mete kèk gout nan yon konprès cho oswa frèt pou soulaje yon tèt fè mal, sitou si se akoz tansyon.
Diminye tansyon: Lè w sèvi ak lwil esansyèl neroli nan yon difizè oubyen jis pran kèk ti sant li dirèkteman nan boutèy la, etid yo montre ke tansyon ak nivo kortisol ka diminye.
Efè segondè
Jan toujou, ou pa ta dwe janm itilize lwil esansyèl neroli san dilye, nan je ou oswa nan lòt manbràn mikez. Pa pran lwil esansyèl neroli anndan kò ou sof si w ap travay avèk yon pratikan kalifye. Menm jan ak tout lwil esansyèl, kenbe lwil esansyèl neroli a lwen timoun yo. Anvan ou aplike lwil esansyèl neroli sou po ou, toujou fè yon ti tès sou yon pati nan kò a ki pa sansib (tankou avanbra ou) pou asire w ke ou pa fè eksperyans okenn reyaksyon negatif. Neroli se yon lwil esansyèl ki pa toksik, ki pa sansibilize, ki pa irite epi ki pa fototoksik, men ou ta dwe toujou fè yon tès sou yon ti pati po ou pou w an sekirite.
-
Lwil esansyèl Sitwonèl pou repouse moustik
Yon sant rich, fre ak ankourajan ki sanble ak sitwon, lwil sitwonèl se yon zèb santi bon ki an franse vle di sitwonèl. Souvan yo konfonn sant sitwonèl la ak sitwonèl, paske yo pataje resanblans nan aparans, kwasans, e menm metòd ekstraksyon.
Pandan plizyè syèk, yo te itilize lwil sitwonèl kòm yon remèd natirèl ak kòm yon engredyan nan cuisine Azyatik. Nan Azi, yo souvan itilize lwil esansyèl sitwonèl pou soulaje doulè nan kò, enfeksyon po ak enflamasyon, epi yo prezante li tou kòm yon engredyan ki pa toksik pou repouse ensèk. Yo te itilize sitwonèl tou pou bay sant savon, detèjan, chandèl santi bon e menm pwodui kosmetik.
Benefis
Lwil sitwonèl la degaje yon bon sant ki natirèlman soulaje emosyon ak santiman negatif yo. Difize l nan kay la ka ede amelyore atmosfè a epi fè espas k ap viv yo pi agreyab.
Lwil esansyèl ak pwopriyete ki amelyore sante po a, lwil sa a ka ede po a absòbe epi kenbe imidite. Pwopriyete sa yo nan sitwonèl la ka ede ankouraje epi kenbe yon teint rajenisman pou tout kalite po.
Plizyè etid yo montre ke lwil sitwonèl gen pwopriyete antifonjik ki ka ede febli epi detwi sèten chanpiyon ki lakòz pwoblèm sante.
Pwopriyete sudorifik oswa dyaforetik lwil la ogmante swe nan kò a. Li ogmante tanperati kò a epi li elimine bakteri ak viris. Pwopriyete anti-enflamatwa ak antimikwòb li yo ede tou nan elimine patojèn ki ka lakòz lafyèv. Ansanm, pwopriyete sa yo asire ke lafyèv la evite oswa trete.
Usesyon
Lè yo itilize lwil sitwonèl nan aplikasyon aromaterapi, li ka amelyore konsantrasyon epi ankouraje klète mantal. Senpleman difize 3 gout lwil sitwonèl nan yon difizè selon preferans pèsonèl ou epi jwi yon pi gwo sans konsantrasyon. Yo kwè tou ke sant lan kalme epi ankre kò a ak lespri a lè li diminye chay emosyon dezòd ak konfli. Avèk pwopriyete anti-enflamatwa, anti-bakteri, ak èkspèktoran, lwil sitwonèl ka ofri yon soulajman kont malèz nan sistèm respiratwa a, tankou konjesyon, enfeksyon, ak iritasyon nan gòj la oswa sinis yo, souf kout, pwodiksyon larim, ak sentòm bwonchit. Senpleman difize yon melanj ki gen ladan 2 gout chak nan lwil esansyèl sitwonèl, lavand, ak mant pou jwenn soulajman sa a pandan w ap amelyore sikilasyon an epi diminye strès ak enkyetid.
-
Masaj Blanchiman Po ak Lwil Esansyèl Sitwon Natirèl
Lwil esansyèl sitwon se youn nan lwil ki pi fasil pou rekonèt poutèt sant rafrechisan, enèjik ak ankourajan li. Benefis sante lwil sitwon yo ka atribiye a pwopriyete estimilan, kalman, astringan, dezentoksikan, antiseptik, dezenfektan ak antifonjik li yo.
Benefis
Sitwon se yon chanpyon lè li rive kontni vitamin ki wo, sa ki fè li yon ekselan èd lè w ap ede kò w pandan moman strès. Sèvi ak lwil esansyèl sitwon nan yon difizè oswa yon imidifikatè ka ede, epi yo itilize li nan anpil lopital ak klinik.
Aplike lwil esansyèl sitwon sou kòn ak kal ka ede sipòte yon enflamasyon ki an sante epi soulaje po ki rèd. Pi bon fason pou wè rezilta alontèm se aplike lwil la de fwa pa jou avèk yon lwil transpòtè, tankou lwil kokoye oswa lwil zanmann, yon fwa nan maten epi ankò anvan ou al dòmi.
Si moustik yo pran w epi se tout sa w ka fè pou anpeche zong ou yo atake bouton sa yo, pa chèche yon solisyon chimik. Yon melanj lwil esansyèl sitwon ak lwil konpayi fwote sou mòde yo ap diminye gratèl ak enflamasyon. Pwochèn fwa ou ale nan bwa pou wikenn nan, asire w ou ajoute lwil esansyèl sa a nan lis bagay endispansab ou yo.
Itilizasyon
Swen Po -Lwil esansyèl sitwon an se yon pwodui astringent epi li dezentoksike. Pwopriyete antiseptik li yo ede trete epi netwaye po a. Lwil sitwon an diminye tou twòp lwil sou po a. Ajoute kèk gout lwil nan savon pou figi a pou ede retire selil po mò yo.
Lesiv -Ajoute kèk gout nan sik lesiv ou a oswa nan dènye sik rense a pou rafrechi rad ou yo. Machin a lave ou a ap gen yon sant pwòp tou.
Dezenfektan -Lwil sitwon bon nèt pou dezenfekte planch koupe an bwa ak kontwa kwizin. Tranpe twal netwayaj kwizin nan yon bòl dlo avèk kèk gout lwil sitwon pou dezenfekte.
Degresan -Trè efikas pou retire lakòl ak etikèt ki difisil pou retire. Lwil sitwon ap retire tou grès ak salte nan men, zouti ak asyèt.
Ranfòsè atitid Konsantrasyon -Difize nan chanm nan oubyen mete kèk gout nan men ou, fwote epi respire.
Pwodui pou repouse ensèk -Ensèk pa dakò ak lwil sitwon. Konbine sitwon akmantepilwil esansyèl ekaliptusansanm aklwil kokoyepou yon pwodui ki repouse ensèk ki efikas.
Konsèy
Lwil esansyèl sitwon ka fè po ou pi sansib a limyè solèy la. Lè w ap itilize lwil esansyèl sitwon dirèkteman sou po ou, li enpòtan pou ou pa anba limyè solèy dirèk pou omwen 8 èdtan epi sèvi ak yon krèm pwotèj kont solèy lè w deyò.
-
Lwil kamomiy: fabrikasyon orijinal lwil esansyèl
Itilizasyon lwil kamomiy la gen lontan. Anfèt, yo rapòte ke li se youn nan pi ansyen zèb medsinal limanite konnen.6 Istwa li ka remonte nan epòk Ansyen Ejipsyen yo, ki te dedye li bay dye yo poutèt pwopriyete gerizon li yo epi ki te itilize li pou konbat lafyèv. Pandansetan, Women yo te itilize li pou fè medikaman, bwason ak lansan. Pandan Mwayennaj yo, yo te gaye plant Kamomiy la atè nan rasanbleman piblik. Sa te fèt pou sant dous, sèk ak frwiti li a te ka soti lè moun te mache sou li.
Benefis
Lwil esansyèl kamomiy se youn nan lwil esansyèl ki pi popilè yo itilize nan aromaterapi. Lwil kamomiy gen plizyè benefis epi yo ka itilize li nan divès fason. Yo jwenn lwil esansyèl kamomiy nan flè plant lan epi li rich nan konpoze tankou bisabolol ak kamazulèn, ki ba li pwopriyete anti-enflamatwa, kalman ak gerizon. Yo itilize lwil kamomiy pou trete yon pakèt kondisyon, tankou iritasyon po, pwoblèm dijestif ak enkyetid. Lwil kamomiy gen pwopriyete anti-enflamatwa ki ka ede diminye anflamasyon ak woujè nan po a. Li efikas tou nan tretman akne, ekzema ak lòt pwoblèm po. Yo itilize lwil kamomiy tou pou trete pwoblèm dijestif tankou endijesyon, brûlures d'estomak ak dyare. Li kapab ede tou soulaje enkyetid ak estrès. Yo ka itilize li pou kalme po a, soulaje estrès, epi ankouraje detant.
Itilizasyon
Flite li
Kreye yon melanj ki gen 10 a 15 gout lwil kamomiy pou chak ons dlo, vide l nan yon boutèy espre epi flite!
Difize li
Mete kèk gout nan yon difizè epi kite bon sant fre a rafrechi lè a.
Mase li
Melanje 5 gout lwil kamomiy ak 10ml lwil baz Miaroma epi fwote po a dousman.10
Benyen ladan l
Fè yon beny cho epi ajoute 4 a 6 gout lwil kamomiy. Apre sa, detann ou nan beny lan pou omwen 10 minit pou pèmèt bon sant lan aji.11
Respire li
Dirèkteman nan boutèy la oubyen vide kèk gout sou yon twal oubyen yon mouchwa epi respire l dousman.
Aplike li
Ajoute 1 a 2 gout nan losyon kò w oswa krèm idratan w epi fwote melanj lan sou po w. Ou kapab tou fè yon konprès kamomiy lè w tranpe yon twal oswa yon sèvyèt nan dlo tyèd epi ajoute 1 a 2 gout lwil dilye ladan l anvan w aplike l.
Prekosyon
Posib sansiblite po. Kenbe lwen timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa w ap swiv tretman ak yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je yo, zòrèy anndan yo, ak zòn sansib yo.
-
Lwil Difizè Aromaterapi Lwil Esansyèl Tim
Benefis lwil esansyèl tim pou sante yo ka atribiye a pwopriyete potansyèl li yo kòm yon antispasmodik, antirimatis, antiseptik, bakterisid, bechik, kadyak, karminatif, sikatrisan, diiretik, emenagòg, èkspèktoran, tansyon wo, ensektisid, estimilan, tonik, ak yon sibstans vèmifuj. Tim se yon zèb komen epi jeneralman yo itilize li kòm yon kondiman oswa epis. Anplis de sa, yo itilize tim tou nan medikaman èrbal ak domestik. Li botanikman ke yo rekonèt kòm Thymus vulgaris.
Benefis
Gen kèk nan konpozan temèt ki nan lwil tim lan, tankou kanfèn ak alfa-pinèn, ki kapab ranfòse sistèm iminitè a grasa pwopriyete antibakteri ak antifonjik yo. Sa fè yo efikas ni andedan ni deyò kò a, pou pwoteje manbràn mikez yo, trip yo ak sistèm respiratwa a kont enfeksyon potansyèl yo. Pwopriyete antioksidan lwil sa a ede tou diminye domaj radikal lib yo.
Sa a se yon pwopriyete ekstraòdinè nan lwil esansyèl tim. Pwopriyete sa a ka fè mak ak lòt tach lèd sou kò ou disparèt. Sa yo ka gen ladan mak chirijikal, mak kite pa blesi aksidan, akne, varyòl, lawoujòl, ak maleng.
Aplikasyon lokal lwil tim trè popilè sou po a, paske li ka geri blesi ak mak, li ka anpeche doulè enflamatwa, idrate po a, e menm minimize aparans akne. Melanj pwopriyete antiseptik ak estimilan antioksidan nan lwil sa a ka kenbe po ou pwòp, an sante, ak jèn pandan w ap vyeyi!
Menm karyofilèn ak kanfèn nan, ansanm ak kèk lòt konpozan, bay lwil esansyèl tim pwopriyete antibakteri. Sa ka anpeche kwasans bakteri andedan ak deyò kò a lè li touye bakteri yo epi kenbe yo lwen ògàn yo nan kò a.
Itilizasyon
Si w ap lite ak konjesyon, yon tous kwonik, enfeksyon respiratwa, fwote pwatrin sa a ka ba ou anpil soulajman epi ede ranfòse sistèm iminitè ou.
Melanje 5-15 gout lwil esansyèl nan 1 gwo kiyè lwil pòtè oswa losyon natirèl san pafen, aplike sou pati anwo pwatrin lan ak pati anwo do a. Ou ka itilize nenpòt varyete, sepandan, jan nou mansyone pi wo a, moun ki gen po sansib, ansent, timoun piti, oswa ki gen tansyon wo ta dwe chwazi Tim ki pi dou a.
Prekosyon
Posib sansiblite po. Kenbe lwen timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa w ap swiv tretman ak yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je yo, zòrèy anndan yo, ak zòn sansib yo.
-
Lwil esansyèl Cypress pou difizè aromaterapi masaj cheve
Gen anpil lwil esansyèl deyò a. Men kontrèman ak pye te, lavand ak mant ki resevwa anpil atansyon nan domèn swen pou po a, lwil sipre pase yon ti jan inapèsi. Men li pa ta dwe—yo byen etidye engredyan an epi li montre li gen kèk benefis lokal pwouve, sitou pou moun ki gen po gra oswa ki gen tandans fè akne.
Benefis
Tankou pifò lwil esansyèl, lwil esansyèl Cypress bon nèt pou itilize nan cheve w poukont li, oubyen lè w ajoute l nan yon chanpou èrbal regilye pou ede amelyore kalite li yo. Ou ka masaj lwil la nan po tèt ou (de preferans apre w fin mouye cheve w) pou ede ankouraje sikilasyon san an nan po tèt ou. Sa ap ede eleman nitritif ak mineral vital yo pase nan folikulèr cheve w yo, sa ki pèmèt ou ranfòse ak nouri cheve w anndan, epi tou ralanti (epi finalman anpeche) pèt cheve.
Lwil esansyèl siprès la ekselan pou debarase kò a de bakteri ki lakòz enfeksyon, kidonk ou ka vale li pou ede trete grip ou oswa rim ou, tout pandan w ap ede fonksyonalite jeneral kò ou. An menm tan, ou ka itilize lwil la pou ede trete yon tous ou ka genyen, paske yo konsidere li kòm yon antispasmodik natirèl ak yon tonik respiratwa.
Paske lwil esansyèl sipre a anti-mikwòb ak anti-bakteri, li ka ede netwaye epi geri koupe ak blesi, anpeche enfeksyon po ak mak. Asire w ke ou dilye l nan yon lwil transpòtè anvan ou aplike l sou po a. Tanpri sonje ke pou koupe enpòtan ak blesi ki pi pwofon, ou ta dwe chèche swen medikal.
Kòm yon netwayaj pou porositë, lwil sipre natirèlman retire toksin ak enpurte nan po a, ede retresi porositë yo, epi rafermi po ki lach epi ki afesman. Avèk itilizasyon regilye chak jou, ou ka espere yon dezentoksikasyon natirèl ki pral ekspoze po ki fèk rejenerasyon an pou yon ekla pi klere nan teint ou!
Itilizasyon
Lwil Siprès la, ki ankouraje vitalite epi ranfòse santiman enèjik, ka itilize pou benefis aromatik ak lokal li yo. Lwil Siprès la konpoze de monoterpèn, ki ka ede amelyore aparans po gra. Li kapab aplike lokalman tou pou bay kò a yon ogmantasyon enèjik. Estrikti chimik lwil Siprès la kontribye tou nan parfen renouvlab ak ankourajan li. Lè yo itilize l aromatikman, lwil Siprès la pwodui yon bon sant pwòp ki gen yon efè revigorant ak anrasinen sou emosyon yo. Akòz bon sant rajenisman lwil Siprès la ak benefis pou po a, li souvan itilize nan spa ak pa terapis masaj.
Prekosyon
Posib sansiblite po. Kenbe lwen timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa w ap swiv tretman ak yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je yo, zòrèy anndan yo, ak zòn sansib yo.
-
Lwil Esansyèl Ylang Ylang 100% Pi Kalite Terapetik pou Aromaterapi
Lwil esansyèl Ylang ylang benefisye sante w nan plizyè fason. Yo ekstrè sant floral sa a nan flè jòn yon plant twopikal, Ylang ylang (Cananga odorata), ki soti nan sidès Lazi. Yo jwenn lwil esansyèl sa a pa distilasyon vapè epi yo itilize l anpil nan anpil pafen, ajan arom, ak pwodui kosmetik.
Benefis
Diminye tansyon
Lwil esansyèl Ylang ylang, lè po a absòbe l, ka ede diminyetansyonLwil la ka ede jere tansyon wo. Yon etid sou yon gwoup eksperimantal ki te respire yon melanj lwil esansyèl ak ylang-ylang te rapòte ke yo te gen pi ba nivo estrès ak tansyon. Nan yon lòt etid ankò, yo te jwenn ke sant lwil esansyèl ylang-ylang te diminye tou de nivo tansyon sistolik ak dyastolik.
Anti-enflamatwa
Lwil esansyèl Ylang ylang gen izoeugenol, yon konpoze ke yo rekonèt pou pwopriyete anti-enflamatwa li yo. Konpoze a kapab ede tou diminye estrès oksidatif. Pwosesis sa a ka evantyèlman diminye risk maladi kwonik, tankou kansè oswa maladi kadyovaskilè.
Ede trete rimatism ak gout
Tradisyonèlman, yo te itilize lwil ylang ylang pou trete rimatism (yon maladi otoiminitè kote sistèm iminitè a atake tisi ki an sante nan kò a, sa ki lakòz doulè nan jwenti, anflamasyon ak rèdès), ak gout (yon kondisyon medikal ki rive lè asid urik an plis kristalize nan jwenti yo, sa ki lakòz doulè, anflamasyon, woujè ak sansibilite). Sepandan, pa gen okenn etid syantifik ki sipòte deklarasyon sa a. Ylang ylang gen izoeugenol. Yo te jwenn ke izoeugenol gen aktivite anti-enflamatwa ak antioksidan. Anfèt, yo te sijere izoeugenol kòm yon tretman anti-artritik nan etid sou sourit.
Amelyore sante po ak cheve
Tradisyonèlman, yo te itilize ylang ylang nan swen po pou trete akne. Yo rapòte ke li ka anpeche aktivite bakteri ki responsab pou lakòz akne.
Itilizasyon
Lwil masaj anti-aje pou po a
Melanje 2 gout lwil esansyèl la ak 1 gwo kiyè lwil pòtè tankou lwil kokoye oswa lwil jojoba. Mase melanj lan dousman sou figi a. Itilizasyon regilye ap fè po a mou epi souple.
Kondisyone cheve
Melanje lwil esansyèl la (3 gout) avèk lwil kokoye oswa jojoba (1 gwo kiyè). Mase melanj lan dousman nan cheve a ak po tèt la. Itilizasyon regilye ap fè cheve w klere epi an sante. Pwopriyete antimikwòb lwil esansyèl yo ka ede konbat pelikul.
Amelyoratè atitid
Aplike kèk gout lwil esansyèl ylang-ylang sou ponyèt ou ak kou ou pou diminye fatig epi amelyore atitid. Li kapab ede tou nan tretman depresyon egi.
Èd dijestif
Pou anpeche move sikilasyon san oswa santiman estrès ak enkyetid ki ka entèfere ak yon dijesyon ki an sante, eseye respire yon ti gout, masaj li sou ògàn dijestif yo oswa konsome plizyè gout chak jou.
Prekosyon
Posib sansiblite po. Kenbe lwen timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa w ap swiv tretman ak yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je yo, zòrèy anndan yo, ak zòn sansib yo.
