-
Lwil oliv pwav nwa pou swen pou po
Nwa pwav se youn nan epis santi bon yo pi lajman itilize sou planèt la. Li valè pa sèlman kòm yon ajan arom nan manje nou yo, men tou pou yon varyete de lòt rezon, tankou itilizasyon medsin, kòm yon konsèvasyon ak nan pafen. Nan dènye deseni yo, rechèch syantifik te eksplore anpil benefis posib nan lwil esansyèl pwav nwa tankou soulajman nan doulè ak doulè, bese kolestewòl, dezentoksikasyon kò a ak amelyore sikilasyon, pami anpil plis.
Benefis
Nwa pwav lwil oliv ka ede fasilite malèz nan konstipasyon, dyare ak gaz. Rechèch sou bèt in vitro ak in vivo te montre ke depann sou dòz la, piperine pwav nwa a montre aktivite antidyare ak antispasmodik oswa li ka aktyèlman gen yon efè spasmodik, ki itil pou soulajman konstipasyon. Lè lwil esansyèl pwav nwa yo pran andedan, li ka ankouraje sikilasyon an sante e menm pi ba tansyon wo. Yon etid sou bèt ki te pibliye nan Journal of Cardiovascular Pharmacology montre kouman eleman aktif pwav nwa a, piperine, posede yon efè bese tansyon. Nwa pwav li te ye nan medikaman ayurvda pou pwopriyete chofe li yo ki ka itil nan sikilasyon ak sante kè lè yo itilize intern oswa aplike lokalman. Melanje lwil oliv pwav nwa ak lwil esansyèl kannèl oswa timerik ka amelyore pwopriyete sa yo chofe. Nwa pwav ak piperine yo te montre yo gen "efè biotransformative" ki gen ladan dezentoksikasyon ak amelyore absòpsyon ak byodisponibilite nan dwòg èrbal ak konvansyonèl yo. Se poutèt sa ou ka wè piperine kòm yon engredyan nan sipleman ou yo.
Itilizasyon
Nwa pwav lwil esansyèl ki disponib nan kèk magazen manje sante ak sou entènèt. Nwa pwav lwil oliv ka respire dirèkteman nan boutèy la, difize nan kay la pou yon bon sant chofe, pran intern nan ti dòz (toujou li etikèt direksyon pwodwi ak anpil atansyon) epi aplike lokalman.
Nwa pwav lwil esansyèl melanje byen akBergamot,Clary Sage,Lansan,jeranyom,Lavand,Clove,Juniper Berry,Sandalwood, epibwa sèdlwil esansyèl pou difizyon.
-
Rosewood lwil esansyèl pou savon, bouji, masaj, swen pou po
Benefis sante yo nan lwil esansyèl Rosewood ka atribiye a pwopriyete posib li yo kòm yon analgesic, depresè, antiseptik, afrodizyak, anti-bakteri, sefalik, deyodoran, ensektisid, ak yon sibstans enteresan. Li se ekstrè nan pye bwa a Rosewood.
Benefis
Lwil esansyèl sa a ka retire move atitid ou epi kite ou ak santiman bèl nan kèk minit. Bon sant la twò grav, dous, pikant, ak floral nan lwil oliv sa a fè jwe fent la epi se konsa te favorize pa espesyalis aromaterapi. Malgre ke li pa fò, lwil sa a ka sèvi kòm yon analgesic modere epi li ka ba ou soulajman nan ti kras tèt fè mal, dan, ak doulè nan misk yo ak jwenti, sitou sa ki lakòz enfeksyon ki mennen nan rim sèvo, grip, malmouton, ak lawoujòl. Lwil sa a ka kenbe sèvo ou fre, aktif, byen file, ak alèt epi li ka retire tèt fè mal tou. Sa a pral amelyore memwa ou tou epi ede pwoteje ou kont maladi nevrotik. Lwil sa a gen pwopriyete potansyèl ensektisid epi li ka touye ti ensèk tankou moustik, pou, pinèz, pis, ak foumi. Ou ka itilize li tou nan vaporisateur, espre, fresheners chanm, ak lave etaj. Si fwote sou po a, li kenbe moustik lwen tou.
Melanje: Li melanje trè joliman ak lwil esansyèl Orange, Bergamot, Neroli, Sitwon, Sitwon, Chadèk, Lavand, Jasmine ak Rose.
-
Lwil oliv marjolèn natirèl pou pwodui kosmetik oswa masaj
Marjolèn se yon zèb kontinuèl ki soti nan rejyon Mediterane a ak yon sous ki trè konsantre nan konpoze bioaktif ki ankouraje sante. Ansyen Lagrès yo te rele marjolèn "lajwa nan mòn nan," epi yo souvan itilize li pou kreye kouwòn ak girland pou tou de maryaj ak antèman. Nan ansyen peyi Lejip, li te itilize medikaman pou geri ak dezenfekte. Li te itilize tou pou prezèvasyon manje.
Benefis ak Itilizasyon
Mete epis marjolèn nan rejim ou an ka ede amelyore dijesyon ou. Odè a nan li pou kont li ka estimile glann saliv yo, ki ede dijesyon prensipal la nan manje ki pran plas nan bouch ou.
Marjoram se li te ye nan medikaman tradisyonèl pou kapasite li nan retabli balans ormon ak kontwole sik règ la. Pou fanm ki fè fas ak move balans òmòn, zèb sa a ka finalman ede ou kenbe nivo òmòn nòmal ak an sante.
Marjolèn kapab yon remèd natirèl itil pou moun ki gen gwo risk oswa ki soufri sentòm tansyon wo ak pwoblèm kè. Li natirèlman wo nan antioksidan, ki fè li ekselan pou sistèm kadyovaskilè a kòm byen ke tout kò a.
Zèb sa a ka ede diminye doulè a ki souvan vini ak sere nan misk oswa spasm nan misk, osi byen ke tèt fè mal tansyon. Terapis masaj souvan enkli ekstrè a nan lwil masaj yo oswa losyon pou rezon sa a anpil.
Risk ak efè segondè
Fèy aromat yo an sekirite nan kantite manje komen ak gen anpil chans san danje pou majorite granmoun lè yo pran nan bouch nan kantite medikaman pou yon ti kantite tan. Lè yo itilize alontèm nan yon mòd medsin, marjolèn se petèt danjere epi li ka lakòz efè segondè negatif. Gen kèk prèv ki montre li ka lakòz kansè si li itilize pou twò lontan. Aplike marjolèn fre sou po ou oswa je ou pa rekòmande paske li ka lakòz iritasyon.
-
Chadèk lwil esansyèl idratan ak fè masaj kò
Nou te konnen pou dè dekad ke chadèk ka benefisye pèdi pwa, men posiblite pou itilize lwil esansyèl chadèk konsantre pou menm efè yo kounye a ap vin pi popilè. Lwil chadèk, ki ekstrè nan krout plant chadèk la, yo te itilize pandan plizyè syèk pou ede bat enflamasyon, pran pwa, anvi sik e menm sentòm angove. Li konsidere tou kòm yon natirèl estrès-de gè, ajan anti-enflamatwa.
Benefis
Janm te di ke chadèk se youn nan pi bon fwi yo manje pou pèdi pwa ak boule grès? Oke, se paske kèk nan engredyan aktif chadèk la travay pou ranfòse metabolis ou ak diminye apeti ou. Lè yo respire oswa aplike lokalman, lwil oliv chadèk li te ye pou pi ba anvi ak grangou, sa ki fè li yon gwo zouti pou pèdi pwa vit nan yon fason ki an sante. Natirèlman, lè l sèvi avèk lwil chadèk pou kont li pa pral fè tout diferans lan - men lè li konbine avèk chanjman dyetetik ak fòm, li ka benefisye.
Pran sant chadèk se relèvman, kalme ak klarifye. Li konnen pou soulaje estrès ak pote sou santiman lapè ak detant. Rechèch sijere ke rale lwil chadèk oswa itilize li pou aromaterapi lakay ou ka ede aktive repons detant nan sèvo a e menm diminye tansyon ou natirèlman. Lè w respire vapè chadèk yo ka transmèt mesaj dirèkteman nan rejyon sèvo w ki enplike nan kontwole repons emosyonèl yo.
Etid laboratwa montre ke lwil chadèk gen efè anti-bakteri ak amelyore sansiblite nan mikwo-òganis ki nòmalman rezistan. Pou rezon sa a, lwil chadèk ka ede netwaye cheve ou ak po tèt ou byen lè yo ajoute li nan chanpou oswa kondisyone ou.
Itilizasyon
- Aromatikman: Lwil chadèk ka difize nan tout kay ou lè l sèvi avèk yon diffuser lwil oliv oswa respire dirèkteman nan boutèy la. Eseye metòd sa a lè w respire vapè chadèk pou ede kò a kite gonfleman epi kenbe dlo, tèt fè mal, estrès, ak depresyon.
- Topikman:Lè w ap itilize lwil chadèk sou po ou, li ta dwe dilye ak pati egal nan yon lwil oliv konpayi asirans, tankou lwil kokoye oswa jojoba. Konbine de yo ak Lè sa a, fwote yo sou nenpòt zòn nan bezwen, ki gen ladan misk fè mal, po ki gen tandans akne oswa vant ou amelyore dijesyon.
- Entèn: Sèvi ak lwil chadèk anndan SÈLMAN rekòmande ak yon trè-wo kalite, pi bon kalite mak lwil oliv. Ou ka ajoute yon gout nan dlo oswa pran li kòm yon sipleman dyetetik lè w melanje 1-2 gout ak siwo myèl oswa yon smoothie. FDA rekonèt li kòm san danje pou konsomasyon, men se sèlman lè w sèvi ak yon lwil esansyèl 100 pousan pi bon kalite, ki ka geri ou ki gen ladan l yon sèl engredyan: lwil oliv chadèk (Citrus paradisi).
-
Bergamot Esansyèl lwil Aromaterapi Diffuser lwil oliv
Citrus bergamia, pi byen konnen kòm Bergamot, fè pati fanmi Rutaceae, ki pi byen idantifye pa non Citrus. Fwi pye bwa sa a se yon kwaze ant sitwon an ak zoranj la, ki bay ti fwi a wonn yon ti kras fòm pwa, ak yon koloran jòn. Gen kèk panse fwi a parèt tankou yon mini zoranj. Bergamot se yon sant popilè nan endistri pafen, ak parfen pwisan li fè li yon konstitiyan enpòtan nan anpil pafen kote li aji kòm nòt nan tèt.
Bergamot se pami lwil esansyèl ki pi popilè yo itilize jodi a pou efikasite li yo, benefis sante, ak gran varyete aplikasyon li yo.
Benefis
Itilize nan aplikasyon aromaterapi, lwil esansyèl Bergamot li te ye pou ede diminye enkyetid ak estrès epi kidonk soulaje sentòm depresyon. Konstitiyan α-Pinene ak Limonene lwil oliv la fè li relèvman, entérésan, ak enteresan. Lè w respire lwil bergamot ka kenbe metabolis tou lè w ogmante òmòn ak likid ki ede dijesyon ak absòpsyon eleman nitritif yo. Sa a ka diminye konstipasyon lè w fè mouvman entesten pi regilye. Rilaks, bon sant kalme nan lwil esansyèl Bergamot se sedatif epi li ka ede ak maladi dòmi tankou lensomni lè li mete itilizatè a nan yon eta trankil. Odè Citrus lwil Bergamot fè li yon espre chanm rafrechisman pou elimine odè dezagreyab. Nati anti-spasmodik nan lwil Bergamot vle di ke moun ki soufri pwoblèm respiratwa tankou tous kwonik ka jwenn soulajman nan konvulsion yo nan yon anfòm touse. Pwopriyete anti-konjestif ak èkspèktoran li yo klè pasaj nan nen yo epi ankouraje respire pi fasil lè yo detache flèm ak larim, kidonk elimine plis jèm ak toksin ki lakòz maladi. Itilize kosmetik oswa lokalman an jeneral, Bergamot lwil oliv ka dezenfekte po a pa anpeche kwasans lan nan bakteri danjere. Lè yo ajoute nan dlo benyen oswa savon, li soulaje fant sou po a ak talon pye yo pandan y ap pwoteje po a kont enfeksyon. Itilize nan pwodwi cheve, li ka amelyore ekla cheve a epi anpeche pèt cheve. Pa eksitan òmòn ki diminye sansasyon doulè, li ka soulaje tèt fè mal, doulè nan misk, ak antors.
Itilizasyon
Itilizasyon yo pou lwil esansyèl Bergamot yo abondan, sòti nan medsin ak odè ak kosmetik. Plizyè fòm li genyen ladan yo lwil, jèl, losyon, savon, chanpou, espre, ak fè balèn. Dilye ak yon lwil konpayi asirans epi itilize lokalman, Bergamot lwil soulaje doulè nan misk ak doulè nan kò ki gen ladan tèt fè mal ak malèz ki asosye ak atrit. Pwopriyete anti-enflamatwa li yo soulaje woujè, gratèl, ak anfle. Akòz aktivite antiseptik ak astringent li yo, lwil esansyèl Bergamot fè yon adisyon ekselan nan pwodui kosmetik ki vle di ede reyalize po lumineux ak respire ton. Kòm yon toner, li netwaye porositë ak ranfòse tisi po yo. Melanje lwil bergamot nan chanpou ak lave kò epi fwote li nan po tèt la ak kò a ka ranfòse cheve, estimile kwasans li yo, epi soulaje demanjezon ak iritasyon sou po tèt la ak po. Lè yo konbine avèk lwil esansyèl kamomiy ak fenouy, melanj sa a ka masaj nan zòn nan vant pou soulaje endijesyon ak gaz.
-
Lwil Esansyèl jeranyom pou Diffuser Aromaterapi Swen Po
Lila jeranyom, petal woz yo renmen anpil pou bote yo ak bon sant dous. Nan aromaterapi, Geranium se byen konsidere pou anpil bèl pwopriyete ki ka geri li yo. Si w se sou kloti sou jeranyom oswa ou ta ka itilize yon lòt rezon pou renmen li, nou pral diskite sou benefis prensipal yo ak itilizasyon lwil esansyèl jeranyom ak poukisa lwil oliv floral sa a tèlman popilè ak prestijye nan aromaterapi.
Benefis
Lwil jeranyom ofri yon kantite itilizasyon, ki gen ladan ede move balans ormon, ankouraje cheve an sante, diminye doulè nè ak ogmante sikilasyon san.
Se lwil esansyèl jeranyom fè konnen kòm yo te inikman antifonjik ak anti-bakteri fè li yon netwayaj natirèl ekselan ak geriseuz.
Kapasite lwil oliv jeranyom pou soulaje tansyon ak enkyetid se youn nan bagay nou pi renmen sou lwil sa a, epi li ka jis vin pou ou tou.
Lwil jeranyòm se konpatib ak pifò kondisyon po ki gen ladan ègzema, psoriasis, akne, rosacée ak plis ankò. Li se dou ase yo dwe itilize sou po delika feminen, men li toujou pwisan ase yo geri efektivman, pandan y ap anpeche iritasyon po.
Itilizasyon
Figi: Kreye yon serom feminen chak jou lè w konbine 6 gout jeranyom ak 2 ti kuiyè lwil Jojoba. Aplike sou figi ou kòm dènye etap nan woutin ou.
Tach: Konbine 2 gout jeranyom, 2 gout pye bwa te ak 2 gout grenn kawòt nan yon woulo liv 10 ml. Ranpli nan tèt la ak lwil oliv epi aplike nan defo ak enpèfeksyon.
Netwayaj: Fè yon netwayaj Geranium natirèl lè w konbine 1 oz alkòl 190-prèv ak 80 gout Geranium oswa Rose Geranium (oswa 40 gout nan chak) nan yon boutèy espre an vè. Kite chita pou kèk èdtan anvan ou ajoute 3 oz dlo distile. Souke pou konbine. Flite sifas, manch pòt yo, lavabo ak plis zòn kote mikwòb yo ka rete. Kite chita epi sèk oswa siye apre 30 segonn.
Aktualite: Pou itilize lwil oliv Geranium pou enflamasyon lokal, delye lwil la a 5% epi aplike nan zòn nan enflamasyon de fwa chak jou. Diminye dilution a 1% pou timoun yo.
Respiratwa: Pou enflamasyon respiratwa ak kalme pasaj lè yo, difize lwil Geranium nan yon difize lwil esansyèl nan entèval 30-60 minit. Diminye a 15-20 minit pou timoun yo.
-
Kosmetik Neroli Esansyèl lwil oliv aromaterapi lwil esansyèl
Neroli lwil esansyèl se yon lwil versatile ki gen yon foul moun nan itilizasyon ki gen rapò ak sante. Lwil oliv la itil pou rezon fizik, sikolojik ak fizyolojik. Li gen yon bon sant ki gen benefis terapetik lè yo itilize nan aromaterapi. Isit la, kite nou aprann plis sou lwil esansyèl etonan sa a, pwopriyete li yo ak itilizasyon.
Benefis ak Itilizasyon
Netwaye tèt ou epi redwi estrès: Pran yon sniff nan lwil esansyèl neroli pandan w ap vwayaje ale oswa soti nan travay. Li asire w ke ou fè lè rush yon ti jan pi siportab ak pespektiv ou yon ti kras pi klere.
Dous rèv: Mete yon gout lwil esansyèl la sou yon boul koton epi mete l andedan ka zòrye ou pou ede w detann nan yon gwo dòmi.
Tretman akne: Depi lwil esansyèl neroli gen pwisan pwopriyete anti-bakteri, li se yon gworemèd lakay pou aknepou trete eklatman. Mouye yon boul koton ak dlo (pou bay kèk dilution nan lwil esansyèl la), epi ajoute kèk gout lwil esansyèl neroli. Tape boul koton an sou zòn pwoblèm nan dousman yon fwa pa jou jiskaske tach la efase.
Pirifye lè a: Difize lwil esansyèl neroli nan kay ou oswa biwo ou pou netwaye lè a epi respire pwopriyete anti-jèm li yo.
Tranpe estrès: Pounatirèlman remèd enkyetid, depresyon, isterik, panik, chòk ak estrès, sèvi ak 3-4 gout lwil esansyèl neroli nan pwochen beny ou oswa beny pye.
Soulaje tèt fè mal: Aplike kèk gout nan yon konpresyon cho oswa frèt pou kalme yon tèt fè mal, espesyalman youn ki te koze pa tansyon.
Pi ba san presyon: Lè w itilize lwil esansyèl neroli nan yon difize oswa jis pran kèk sniffs nan li soti nan boutèy la, etid yo te montre tansyon osi byen ke nivo kortisol yo ka bese.
Efè segondè
Kòm toujou, ou pa ta dwe janm sèvi ak lwil esansyèl neroli san dilye, nan je ou oswa nan lòt manbràn larim. Pa pran lwil esansyèl neroli anndan sof si w ap travay ak yon pratikan ki kalifye. Menm jan ak tout lwil esansyèl, kenbe neroli lwil esansyèl soti nan rive nan timoun yo. Anvan ou aplike lwil esansyèl neroli sou po ou, toujou fè yon ti tès patch nan yon pati ki pa sansib nan kò a (tankou avanbra ou) pou asire w ke ou pa fè eksperyans okenn reyaksyon negatif. Neroli se yon lwil esansyèl ki pa toksik, ki pa sansibilize, ki pa irite ak ki pa fototoksik, men yo ta dwe toujou fè yon tès patch pou yo ka an sekirite.
-
Citronella lwil esansyèl pou moustik repouse moustik
Yon sant rich, fre ak relèvman ki sanble ak sitwon, lwil oliv citronèl se yon zèb santi bon ki an franse vle di bom sitwon. Se sant la nan citronèl souvan fè erè pou sitwonèl, menm jan yo pataje resanblans nan aparans, kwasans, e menm metòd ekstraksyon.
Pandan plizyè syèk, lwil oliv citronèl te itilize kòm yon remèd natirèl ak kòm yon engredyan nan cuisine Azyatik. Nan pwovens Lazi, lwil esansyèl citronella yo itilize souvan pou soulaje doulè nan kò, enfeksyon po, ak enflamasyon, epi li se tou fè konnen kòm yon engredyan ki pa toksik pou repouse ensèk. Citronella te itilize tou pou pran sant savon, detèjan, bouji odè, e menm pwodui kosmetik.
Benefis
Lwil Citronella eman yon sant relèvman ki natirèlman ogmante emosyon negatif ak santiman. Difize nan kay la ka ede amelyore atmosfè a epi fè espas k ap viv yo pi lajwa.
Lwil esansyèl ak pwopriyete sante po amelyore, lwil sa a ka ede po a absòbe ak kenbe imidite. Pwopriyete sa yo nan citronella ka ede ankouraje epi kenbe yon complexion rajenisman pou tout kalite po.
Plizyè etid yo te jwenn ke lwil citronella anprint ak pwopriyete antifonjik ki ka ede febli ak detwi sèten fongis ki lakòz pwoblèm sante.
Pwopriyete sudorifik oswa dyaforetik lwil oliv la ogmante swe nan kò a. Li ogmante tanperati kò a epi li elimine bakteri ak viris. Pwopriyete anti-enflamatwa ak antimikwòb li yo ede tou nan elimine patojèn ki ka lakòz lafyèv. Ansanm, pwopriyete sa yo asire ke lafyèv evite oswa trete.
Uses
Itilize nan aplikasyon aromaterapi, lwil Citronella ka amelyore konsantrasyon ak ankouraje klè mantal. Senpleman difize 3 gout lwil oliv Citronella nan yon difize preferans pèsonèl epi jwi yon pi gwo sans konsantre. Yo kwè ke sant la kalme ak tè kò a ak lespri pa diminye chay la nan emosyon chaotic ak konfli. Avèk pwopriyete anti-enflamatwa, anti-bakteri, ak èkspèktoran, lwil Citronella ka ofri relèv nan malèz nan sistèm respiratwa a, tankou konjesyon, enfeksyon, ak iritasyon nan gòj la oswa sinis, souf kout, pwodiksyon larim, ak sentòm bwonchit. . Senpleman difize yon melanj ki gen 2 gout chak nan Citronella, Lavand, ak lwil esansyèl mant pou jwenn soulajman sa a pandan y ap amelyore sikilasyon epi redwi estrès ak enkyetid.
-
Natirèl sitwon esansyèl lwil po blanchi masaj
Lwil esansyèl sitwon se youn nan lwil ki pi fasil rekonèt paske li entérésan, dinamize ak relèvman sant li yo. Benefis sante yo nan lwil sitwon ka atribiye a eksitan, kalme, dur, dezentoksikasyon, antiseptik, dezenfektan ak pwopriyete anti-chanpiyon li yo.
Benefis
Sitwon se yon chanpyon lè li rive kontni vitamin segondè, sa ki fè li yon èd ekselan lè ede kò ou pandan tan estrès. Sèvi ak lwil esansyèl sitwon nan yon difize oswa imidite ka ede, epi li itilize nan anpil lopital ak klinik.
Aplike lwil esansyèl sitwon lokalman nan mayi ak calluses ka ede sipòte enflamasyon an sante ak kalme po ki graj. Pi bon fason pou wè rezilta alontèm se aplike lwil la de fwa pa jou lè l sèvi avèk yon lwil oliv konpayi asirans, tankou lwil kokoye oswa zanmann, yon fwa nan maten an epi ankò anvan ou ale nan kabann.
Si moustik yo rive sou ou epi li se tout sa ou ka fè pou anpeche zong ou atake boul fache sa yo, pa rive jwenn yon solisyon chimik. Yon lwil esansyèl sitwon ak lwil oliv konpayi asirans fwote sou mòde yo ap diminye demanjezon ak enflamasyon. Pwochenn fwa ou ale nan Woods yo pou fen semèn nan, asire w ke ou ajoute lwil esansyèl sa a nan lis ou a ki nesesè yo.
Itilizasyon
Swen Po -Lwil esansyèl sitwon astringent ak dezentoksikasyon. Pwopriyete antiseptik li yo ede nan trete ak netwaye po. Lwil sitwon tou diminye twòp lwil sou po an. Ajoute kèk gout lwil oliv nan netwayaj feminen pou ede retire selil po mouri yo.
Lesiv -Ajoute kèk gout nan sik lesiv ou a oswa nan sik final la rense pou rafrechi lesiv ou. Machin lave ou a pral pran sant tou pwòp.
Dezenfektan -Lwil sitwon se formidable pou dezenfekte tablo koupe an bwa ak kontwa kwizin. Tranpe twal netwayaj kwizin nan yon bòl dlo ak plizyè gout lwil oliv sitwon pou dezenfekte.
Degreaser -Trè efikas nan retire lakòl ak etikèt ki difisil pou retire. Lwil sitwon pral tou retire grès ak salte nan men yo ansanm ak zouti ak asyèt.
Sou entènèt jwèt Mood Booster Konsantrasyon -Difize nan chanm nan oswa mete kèk gout nan men ou, fwote ak respire.
Pwodui pou repouse ensèk -Pinèz yo pa an favè lwil sitwon. Konbine sitwon akmantepilwil esansyèl eucalyptusansanm aklwil kokoyepou yon repouse efikas.
Konsèy
Lwil esansyèl sitwon ka fè po ou pi sansib a limyè solèy la. Lè w ap itilize lwil esansyèl sitwon dirèkteman sou po ou, li enpòtan pou w rete lwen limyè solèy la dirèk pou omwen 8 èdtan epi sèvi ak yon krèm pwotèj kont solèy pandan w deyò.
-
Kamomiy lwil oliv orijinal fabrikasyon nan lwil esansyèl
Itilizasyon lwil kamomiy tounen yon fason lontan. An reyalite, li se youn nan pi ansyen remèd fèy medsin limanite konnen.6 Ou ka remonte istwa li nan epòk ansyen moun peyi Lejip yo, ki te dedye l bay bondye yo poutèt pwopriyete geri li yo e ki te itilize li pou konbat lafyèv. Pandan se tan, Women yo te itilize li pou fè medikaman, bwason ak lansan. Pandan Mwayennaj yo, plant la kamomiy te gaye sou planche a nan rasanbleman piblik. Sa a te pou ke parfen dous li yo, sèk ak frwiti ta dwe lage lè moun te demisyone sou li.
Benefis
Lwil esansyèl kamomiy se youn nan lwil esansyèl ki pi popilè yo itilize nan aromaterapi. Lwil kamomiy gen plizyè benefis epi yo ka itilize nan divès fason. Se lwil esansyèl kamomiy jwenn nan flè plant la epi li rich nan konpoze tankou bisabolol ak chamazulene, ki ba li pwopriyete anti-enflamatwa, kalme ak gerizon. Lwil kamomiy yo itilize pou trete yon gran varyete kondisyon, tankou iritasyon po, pwoblèm dijestif ak enkyetid. Lwil kamomiy gen pwopriyete anti-enflamatwa ki ka ede diminye anfle ak woujè nan po a. Li efikas tou nan trete akne, ekzema ak lòt kondisyon po. Lwil kamomiy yo itilize tou pou trete pwoblèm dijestif tankou endijesyon, brûlures ak dyare. Li ka ede tou soulaje enkyetid ak estrès. Li ka itilize pou kalme po a, soulaje estrès, ak ankouraje detant.
Itilizasyon
Flite li
Kreye yon melanj ki gen 10 a 15 gout lwil kamomiy pou chak ons dlo, vide l nan yon boutèy espre epi espre ale!
Difize li
Mete kèk gout nan yon difize epi kite bon sant la fre rafrechi lè a.
Massage li
Delye 5 gout lwil kamomiy ak 10ml lwil baz Miaroma epi masaj dousman nan po a.10
Benyen ladan l
Kouri yon beny cho epi ajoute 4 a 6 gout lwil kamomiy. Lè sa a, detann nan beny lan pou omwen 10 minit pou pèmèt bon sant lan travay.11
Respire li
Dirèkteman nan boutèy la oswa voye yon koup de gout ladan l sou yon twal oswa tisi epi respire li dousman.
Aplike li
Ajoute 1 a 2 gout nan losyon kò ou oswa idratan epi fwote melanj lan nan po ou. Altènativman, fè yon konpresyon kamomiy pa tranpe yon twal oswa yon sèvyèt nan dlo tyèd epi ajoute 1 a 2 gout lwil dilye nan li anvan ou aplike.
Atansyon
Posib sansiblite po. Kenbe soti nan atenn timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa si w pran swen yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je, zòrèy enteryè, ak zòn sansib.
-
Tim Esansyèl lwil oliv Aromaterapi diffuser lwil oliv
Benefis sante nan lwil esansyèl tim ka atribiye a pwopriyete potansyèl li yo kòm yon antispasmodik, antirwmatik, antiseptik, bakterisid, bechik, kadyak, karminatif, sikatrizan, dyurèz, emmenagog, èkspèktoran, ipèrtansif, ensektisid, estimilan, tonik, ak yon sibstans vèmifij. . Tim se yon zèb komen epi li jeneralman itilize kòm yon kondiman oswa epis. Anplis de sa, tim yo itilize tou nan medikaman èrbal ak domestik. Li se botanik ke yo rekonèt kòm Thymus vulgaris.
Benefis
Gen kèk nan eleman yo temèt nan lwil tim, tankou kanfèn ak alfa-pinene, yo kapab ranfòse sistèm iminitè a ak pwopriyete anti-bakteri ak antifonjik yo. Sa fè yo efikas tou de andedan ak deyò kò a, pwoteje manbràn mikez yo, zantray ak sistèm respiratwa a kont enfeksyon potansyèl yo. Pwopriyete antioksidan lwil sa a ede tou diminye domaj radikal gratis.
Sa a se yon pwopriyete fòmidab nan lwil esansyèl tim. Pwopriyete sa a ka fè mak ak lòt tach lèd sou kò ou disparèt. Sa yo ka gen ladan mak chirijikal, mak kite pa aksidan aksidan, akne, pox, lawoujòl, ak maleng.
Aplikasyon aktualite nan lwil tim se trè popilè sou po a, kòm li ka geri blesi ak mak, ka anpeche doulè enflamatwa, idrat po a, e menm minimize aparans nan akne. Melanj nan pwopriyete antiseptik ak estimilan antioksidan nan lwil sa a ka kenbe po ou gade klè, an sante, ak jèn jan ou laj!
Karyofilèn nan menm ak kanfèn, ansanm ak kèk lòt konpozan, bay tim lwil esansyèl pwopriyete anti-bakteri. Sa a ka anpeche kwasans bakteri andedan ak deyò nan kò a lè li touye bakteri yo epi tou li kenbe yo lwen ògàn yo nan kò a.
Itilizasyon
Si w ap konbat ak konjesyon, yon tous kwonik, enfeksyon respiratwa, fwote pwatrin sa a ka bay yon gwo soulajman epi ede sistèm iminitè ou yon ogmantasyon.
Melanje 5-15 gout nan lwil esansyèl nan 1 gwo kiyè lwil oliv konpayi asirans oswa san parfen, losyon natirèl, aplike nan pwatrin anwo a ak anwo do. Nenpòt varyete ka itilize, sepandan, jan mansyone pi wo a, moun ki gen po sansib, ansent, timoun piti, oswa ki gen tansyon wo ta dwe patisipe pou tim la dou.
Atansyon
Posib sansiblite po. Kenbe soti nan atenn timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa si w pran swen yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je, zòrèy enteryè, ak zòn sansib.
-
Lwil pichpen esansyèl pou diffuser aromaterapi masaj cheve
Gen anpil lwil esansyèl yo deyò. Men, kontrèman ak pye bwa te ak lavand ak mant nan mond lan ki jwenn anpil atansyon nan espas swen pou po a, lwil pichpen vole yon ti jan anba rada a. Men, li pa ta dwe - engredyan an te byen etidye epi li montre ke li gen kèk benefis aktualite pwouve, patikilyèman pou moun ki gen po lwil oswa akne ki gen tandans.
Benefis
Tankou pifò lwil esansyèl, lwil esansyèl Cypress se pafètman adapte pou itilize nan cheve ou poukont li, oswa lè yo ajoute nan yon chanpou regilye èrbal ede ranfòse kalite li yo. Yo ka masaj lwil la nan po tèt ou (de preferans apre ou fin mouye cheve ou) pou ede estimile sikilasyon san nan po tèt ou. Sa a pral ede pase eleman nitritif ak mineral vital nan folikulèr cheve ou yo, ki pèmèt ou ranfòse ak nouri cheve ou soti nan andedan, osi byen ke ralanti (e finalman anpeche) pèt cheve.
Pichpen lwil esansyèl se gwo pou debarase kò a nan bakteri ki mennen nan enfeksyon, kidonk yo ka vale pou ede trete frèt ou oswa grip la, pandan y ap ede fonksyonalite jeneral kò ou a. An menm tan, lwil la ka itilize pou ede trete yon tous ou ka genyen, paske li konsidere kòm yon antispasmodik natirèl ak tonik respiratwa.
Paske lwil esansyèl pichpen se anti-mikwòb ak anti-bakteri, li ka ede netwaye ak geri koupe ak blesi, anpeche enfeksyon sou po ak mak. Asire w ke w dilye nan yon lwil oliv konpayi asirans anvan ou aplike li sou po a. Tanpri dwe avize ke pou koupe enpòtan ak blesi pi fon, ou ta dwe chèche swen medikal.
Kòm yon netwayaj porositë, lwil pichpen natirèlman retire toksin ak enpurte nan po a, ede retresi porositë, ak fèm po ki lach afesman. Avèk itilizasyon regilye chak jou, ou ka atann dezentoksikasyon natirèl ki pral ekspoze po ki fèk rejenere pou yon ekla ogmante nan po ou!
Itilizasyon
Pwomosyon vitalite ak ranfòse santiman enèjik, lwil Cypress ka itilize pou benefis aromat ak aktualite li yo. Lwil pichpen konpoze de monoterpenes, ki ka ede amelyore aparans nan po lwil. Li kapab tou aplike lokalman bay kò a yon leve dinamize. Estrikti chimik lwil Cypress la tou kontribye nan parfen renouvle ak relèvman li yo. Lè yo itilize aromat, lwil Cypress pwodui yon bon sant pwòp ki gen tou de yon efè dinamize ak baz sou emosyon yo. Akòz bon sant rajenisman lwil Cypress a ak benefis po yo, li se souvan itilize nan spa ak pa terapis masaj.
Atansyon
Posib sansiblite po. Kenbe soti nan atenn timoun yo. Si w ansent, w ap bay tete, oswa si w pran swen yon doktè, konsilte doktè w. Evite kontak ak je, zòrèy enteryè, ak zòn sansib.
