100% pi lwil oliv Myrrh 1kg òganik diffuser lwil esansyèl
Lwil lami gen anpil benefis potansyèl, byenke plis rechèch ki nesesè pou detèmine mekanis egzak sou fason li fonksyone ak dòz pou benefis ki ka geri ou. Men kèk nan benefis prensipal yo nan itilizasyon lwil lami:
1. Antioksidan pwisan
Yon etid 2010 ki baze sou bèt nan laJournal of Manje ak Toksikoloji Chimikjwenn lami sa ate kapab pwoteje kontdomaj nan fwa nan lapen akòz gwo kapasite antioksidan li yo. Ka gen kèk potansyèl pou itilizasyon nan imen tou.
2. Avantaj Anti-Kansè
Yon etid ki baze sou laboratwa te jwenn ke lami gen tou potansyèl benefis antikansè. Chèchè yo te jwenn ke lami te kapab diminye pwopagasyon oswa replikasyon selil kansè imen yo.
Yo te jwenn lami sa aanpeche kwasansnan uit diferan kalite selil kansè yo, espesyalman kansè jinekolojik. Malgre ke gen plis rechèch ki nesesè pou detèmine egzakteman ki jan yo sèvi ak lami pou tretman kansè, premye rechèch sa a pwomèt.
3. Benefis anti-bakteri ak antifonjik
Istorikman, lamite itilize pou treteblesi ak anpeche enfeksyon. Li ka toujou itilize nan fason sa a sou ti iritasyon chanpiyon, tankou pye atlèt, move souf, tigworm (tout sa yo ka koze pacandida) ak akne.
Lwil lami ka ede konbat sèten kalite bakteri tou. Pou egzanp, li sanble nan syans laboratwayo dwe pisan kont S. aureusenfeksyon (staph). Pwopriyete anti-bakteri nan lwil lamisanble ap anplifyelè yo itilize li ansanm ak lwil oliv lansan, yon lòt lwil popilè biblik.
Aplike kèk gout nan yon sèvyèt pwòp anvan ou aplike li dirèkteman sou po a.
4. Anti-parazit
Yo te devlope yon medikaman lè l sèvi avèk lami kòm yon tretman pou fasyolyaz, yon enfeksyon vè parazit ki enfekte moun atravè lemond. Parazit sa a jeneralman transmèt pa enjere alg akwatik ak lòt plant.
Yon medikaman ki fèt ak lamite kapab diminye sentòm yonan enfeksyon an, osi byen ke yon gout nan konte ze parazit yo te jwenn nan poupou yo.
5. Sante Po
Lami ka ede kenbe po ki an sante lè li kalme plak ki fann oswa ki fann. Li se souvan ajoute nan pwodwi swen pou po ede ak idratan ak pou parfen. Ansyen moun peyi Lejip yo te itilize li pou anpeche aje epi kenbe po an sante.
Yon etid rechèch nan 2010 te dekouvri ke aplikasyon aktualite nan lwil lamite ede elveglobil blan alantou blesi po yo, ki mennen nan gerizon pi rapid.
6. detant
Lami se souvan itilize nanaromaterapi pou masaj. Li kapab tou ajoute nan yon beny cho oswa aplike dirèkteman sou po a.
Itilizasyon
Terapi lwil esansyèl, pratik nan itilize lwil pou benefis sante yo, yo te itilize pou dè milye ane. Chaklwil esansyèl gen pwòp benefis inik li yoepi yo ka enkòpore kòm yon tretman altènatif nan yon varyete de maladi.
Anjeneral, lwil yo respire, flite nan lè a, masaj nan po a epi pafwa yo pran nan bouch. Parfen yo fòtman konekte ak emosyon nou yo ak souvni yo depi reseptè odè nou yo sitiye akote sant emosyonèl yo nan sèvo nou an, amygdala a ak ipokanp.
1. Difize oswa respire li
Ou ka achte yon diffuser lwil esansyèl pou itilize nan tout kay la lè w ap eseye reyalize yon sèten atitid. Ou kapab tou ajoute kèk gout nan dlo cho, epi respire vapè a. Lwil lami ka respire lè ou malad pou ede amelyore sentòm bwonchit, rim sèvo oswa tous tou.
Li kapab tou melanje ak lòt lwil esansyèl pou kreye yon nouvo sant. Li melanje byen ak lwil Citrus, tankoubergamot,chadèkoswasitwonpou ede aleje parfen li yo.
2. Aplike li dirèkteman sou po a
Li pi bon pou melanje lami aklwil transpòtè, tankoujojoba, zanmann oswa lwil oliv grapeseed anvan ou aplike li sou po a. Li kapab tou melanje ak yon losyon san odè epi itilize dirèkteman sou po a.
Akòz pwopriyete antioksidan li yo, li se gwo pou anti-aje, rajenisman po ak tretman blesi.
Ou kapab tou itilize lami pou fè divès kalitepwodwi natirèl swen pou polè li melanje ak lòt engredyan. Pou egzanp, konsidere fèendijèn lansan ak lami losyonpou ede trete ak ton po a.
3. Itilize kòm yon konpresyon frèt
Lwil lami gen anpil pwopriyete ki ka geri ou. Ajoute kèk gout nan yon konpresyon frèt, epi aplike li dirèkteman nan nenpòt zòn ki enfekte oswa anflame pou soulajman. Li se anti-bakteri, antifonjik, epi li ede diminye anfle ak enflamasyon.
4. Soulajman pou pwoblèm respiratwa anwo yo
Li ka travay kòm yon èkspèktoran pou ede soulaje sentòm tous ak frèt. Eseye lwil sa a pou soulaje konjesyon epi ede diminye flèm.
5. Diminye nan pwoblèm dijestif
Yon lòt itilizasyon lwil oliv lami popilè se ede soulaje pwoblèm dijestif, tankou vant fache, dyare ak endijesyon.
6. Ede anpeche maladi jansiv ak enfeksyon nan bouch
Akòz pwopriyete anti-enflamatwa ak anti-bakteri li yo, lami ka ede soulaje enflamasyon nan bouch la ak jansiv ki te koze pa maladi tankou jenjivit ak maladi ilsè nan bouch. Li kapab tou itilize kòm rense bouch pou anpeche maladi jansiv.
Li ka rafrechi souf ou epi li se souvan itilize kòm yon engredyan nan rens bouch ak dantifris.
7. Ede Trete Hypothyroidism
Lami se yon remèd pou ipothyroidism, oswa yon tiwoyid ki ba fonksyone, nan medikaman tradisyonèl Chinwa akMedikaman ayurvda. Sèten konpoze nan lamika responsab pouefè stimulan tiwoyid li yo.
Mete de a twa gout dirèkteman sou zòn tiwoyid la chak jou pou ede diminye sentòm yo.
8. Ka Ede Trete Kansè Po
Kòm diskite pi wo a, yo te etidye lami pou benefis potansyèl li yo antikansè. Liyo te montre yo dwe benefisyekont selil kansè po nan etid laboratwa.
Konsidere sèvi ak li anplis de lòt tretman tradisyonèl si ou te dyagnostike ak kansè po. Aplike kèk gout pa jou dirèkteman sou sit kansè a, toujou teste yon ti zòn an premye.
9. Tretman pou Ilsè ak Blesi
Lami gen pouvwa pou ogmante fonksyon globil blan yo, ki enpòtan anpil pou geri blesi. Li te jwenn diminye ensidans maladi ilsè akamelyoretan gerizon yo nan yon etid pibliye nan laJournal of Imunotoksikoloji.
Yon itilizasyon prensipal lwil oliv lami se kòm yon fonjisid oswa antiseptik. Li ka ede diminye enfeksyon chanpiyon, tankou pye atlèt oswa tey, lè yo aplike dirèkteman nan zòn ki afekte a. Li kapab tou itilize sou ti grate ak blesi pou anpeche enfeksyon.
Lami ka ede ranfòse selil kò a lè li aji kòm yon astringent. Li te itilize tradisyonèlman pou ede sispann senyen. Akòz efè astringent li yo, li ka ede tou anpeche pèt cheve nan ranfòse rasin yo nan po tèt la.
Risk ak efè segondè
Lami gen kèk efè segondè ki bezwen konsidere anvan ou sèvi ak li terapetik. Kòm toujou, li pi bon pou w pale ak doktè w oswa yon founisè swen sante ou fè konfyans an premye.
Depi youn nan itilizasyon lwil oliv lami ki pi komen se aktualite, moun ki gen po sansibta dwe pridan. Yo jwenn lami ki lakòzdèrmatoz, oswa enflamasyon nan po a, nan kèk moun. Toujou teste li an premye nan yon ti zòn anvan ou aplike li sou tout po a pou asire w ke ou pa gen okenn reyaksyon alèjik.
- Si yo pran anndan an, lami ka lakòz doulè nan vant ak dyare. Malgre ke li jeneralman pa grav, dyare kwonik ka lakòz dezidratasyon, kidonk sispann sèvi ak li si w ap fè eksperyans pwoblèm gastwoentestinal.
- Fanm ansent yo ta dwe evite pran lami paske li ka amelyore kontraksyon matris yo.
- Lòt efè segondè potansyèl de lami yo se iregilarite kè ak bese san presyon, byenke sa yo sitou wè nan dòz segondè ki gen plis pase de a kat gram chak jou. Nenpòt moun ki gen yon kondisyon medikal ki gen rapò ak kè a ta dwe mande yon doktè anvan ou sèvi ak lwil lami.
- Lami ka bese sik nan san, kidonk li pa rekòmande pou moun ki gen dyabèt oswa lòt kondisyon sik nan san. Depi li reyaji ak glikoz nan san li pa rekòmande tou pou moun ki sibi operasyon, epi li pi bon pou sispann itilize li omwen de semèn anvan operasyon.
- Lwil lami pa rekòmande pou moun ki sèvi ak anticoagulant, tankou warfarin (non mak komen Coumadin ak Jantoven), paske li ka gen entèraksyon potansyèl ak medikaman sa a. Li pa rekòmande tou pou moun ki pran medikaman pou dyabèt paske gen yon potansyèl pou yon entèraksyon dwòg.