100% Aromaterapi pi fre lwil oliv pandan ete enkyetid / soulajman estrès bon dòmi respire fasil benyen lwil esansyèl melanje
5. Bergamot lwil oliv
Lwil Bergamot gen yon ti bagay pou tout moun, ak lensomni-soufri yo pa gen okenn eksepsyon. Remake pou pwopriyete anti-enflamatwa ak anti-bakteri li yo, lwil bergamot tou diminye san presyon ak batman kè ak prepare kò a pou dòmi, anpil nan menm fason an ke lwil oliv lavand ak lwil ilang ilang fè. Kòm yon benefis adisyonèl, men, lwil oliv bergamot yo te montre diminye panse estrès, ki se yon baryè komen nan bon repo. Mete kèk gout nan yon chodyè vapè dlo epi respire pwofondman epi dòmi pa pral lwen dèyè!
6. Sandalwood lwil oliv
Lwil oliv Sandalwood rich tou de nan odè ak - malerezman - nan pri, men menm jan ak anpil bagay sa yo, ou jwenn sa ou peye pou! Gen kèk lwil ki efikas tankou santal nan pwomouvwa repo pwofon, akòz pwopriyete atitid-balanse li yo. Pandan ke lòt lwil ka ralanti batman kè oswa chase panse boulvèsan, lwil santal se inik nan ke li egalize ou emosyonèlman. Toujou kenbe kèk nan men pou lè ou bezwen repoze ak detant epi-si ou prepare melanj dòmi-toujou enkli omwen yon ti kras santal kòm yon engredyan.
7. lwil oliv bwa sèd
Avèk menm sòt woodsy bon sant ak santal lwil esansyèl, lwil oliv bwa sèd se yon altènatif ki pi abòdab-si yon ti jan mwens efikas-pou fasilite estrès epi retire kwen an. Pou pi bon rezilta, swa aplike topikman oswa melanje ak kamomiy ak Lè sa a, difize nan lè a nan chanm ou.
8. Lwil oliv marjolèn
Anpil lwil esansyèl pral ede w jwenn nan dòmi, men lwil oliv marjoram pral aktyèlman kenbe ou la. Ou ka konte sou parfen dous la pou kalme ou tou de fizikman ak mantalman, epi pou pwodui kalite dòmi pwofon, lapè kote ou vrèman geri ak rechaje. Lè w ap chwazi yon kalite marjolèn kòm yon èd pou dòmi, pi dous la pi bon.
9. Clary Sage lwil oliv
Pou depresyon-soufri, lwil oliv Clary Sage se yon dwe. Kontrèman ak saj regilye, lwil oliv Clary Sage ekselan nan konbat kalite panse nwa ki regilyèman sènen moun pandan lajounen ap pase nan mitan lannwit, epi li pral kalme tèt ou boulvèse ase pou pouse ou sou obstak sa yo nan yon dòmi pwofon, trankil.
10. Lwil Vetiver
Lwil Vetiver se mwens sou dore nan arom plezi ak plis sou efè absoli. Avèk sant pwofon, tè li yo, lwil vetiver se pa pou tout moun, men li difisil pou diskite ak rezilta yo. Si ou pa ka sispann rete sou evènman yo nan jounen an ak ralanti lide ou desann nan yon eta dekontrakte, lwil vetiver gen anpil chans sa ou bezwen. Difize nan lè a lè ou kouche nan kabann nan pou nwit la la epi ou pral sezi kouman enkyetid ou yo kòmanse fonn byen vit.
11. Eucalyptus lwil oliv
Tankou lwil mant, lwil eucalyptus konbine yon bon sant natirèlman ap detann ak pwopriyete ki pisan pou netwaye sinis. Si ou se yon moun ki soufri twòp pwodiksyon flèm lè ou gen tandans dòmi, lwil eucalyptus bay benefis nan doub nan ap detann ou ak soulaje konjesyon ou pou ou ka jwenn bon nwit la dòmi ke ou bezwen.
12. Valeryan lwil oliv
Denye men pa pi piti se lwil oliv valeryan, byen li te ye pou gen yon efè pwofondman kalme an jeneral. Valeryan yo itilize kòm yon engredyan nan anpil ti lannwit pou egzakteman rezon sa a. Menm jan ak marjolèn, lwil valeryan ap asire ke ou pa sèlman dòmi men dòmi byen.